抽煙，曾是我生活中不可或缺的一部分，仿佛是一種放松與逃避的方式。然而，我逐漸意識到這不僅影響了我的身體健康，更在潛移默化中改變了我的思想和價值觀。在這份檢討書中，我將深入反省自己的行為，探討抽煙帶來的負面影響，以及我對未來的決心與承諾。通過這次自我審視，我希望能夠明確抽煙對我的不良影響，并在思想匯報中清晰表達我的悔意與改變的決心。

抽煙反省檢討書 篇1

尊敬的老師：

您好！

我在此向您表達我深深的歉意，近期我做了一件極其錯誤的事情，那就是抽煙。這一行為不僅違反了學校的規定，也給老師和同學們帶來了不好的影響，更重要的是，對我個人來說也是一次深刻的教訓。

作為一名中學生，我本應專注于學習，但我卻因為一時的好奇心，錯誤地走上了抽煙這條路。我看到身邊的同學抽煙時，那種灑脫的樣子讓我心生羨慕，最終我忍不住買了一包香煙，偷偷嘗試。從最初的好奇到后來越來越頻繁的吸煙，我根本沒有意識到這條路是多么危險，直到被老師發現并給予了嚴厲的批評，我才意識到自己的錯誤是多么嚴重。

回想起來，我做這樣的事情是非常不成熟的。年紀輕輕，應該遠離香煙這種有害的東西，而我卻讓好奇心蒙蔽了雙眼。我明明知道香煙對健康的危害，卻偏偏選擇了忽視，直到我意識到自己的行為給我帶來了學習上的困擾和經濟上的浪費。我的情況不僅影響了我的學習成績，甚至讓我在課堂上常常走神，讓我感到非常自責。

我的行為也可能會影響到周圍的同學，可能會讓一些好奇心強烈的同學受到誤導。我沒有起到積極的作用，反而在錯誤的道路上帶給他們了不好的示范。我對此感到非常的慚愧。

我真的很后悔自己的所作所為，希望能夠得到您的原諒。我會將手中的香煙全部上交，向您保證今后會更加努力學習，絕不再犯這樣的錯誤。我會認真利用每一分每一秒，把全部精力放在學習上，爭取早日趕上學習進度，讓老師不再為我操心。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙反省檢討書 篇2

尊敬的老師：

您好！

對于我在學校抽煙的行為，我感到非常抱歉，因此寫下這份檢討書向您表達我的懊悔之情。我要真誠地向您道歉：老師，我承認我犯了錯，我深刻意識到這件事情的嚴重性。我想向您詳細說明我抽煙的經過，以及我為何會走上這條不歸路。

在去年的12月5日，星期三的下午，我們班進行了一次課后活動。我和同學們在操場上玩耍，感到無聊的我在口袋里摸到了那包香煙。由于周圍看似沒有老師，我便心血來潮地和朋友一起在操場角落里試著抽煙。原本是想在隱蔽的地方解解悶，但不久后就被您發現了。您走過來，看到我手中夾著香煙，眼中充滿了失望與憤怒。在這里我必須澄清，這件事并非我朋友的主意，而是我主動想要嘗試的。

回想起我開始抽煙的原因，得追溯到我高一的這一學期。作為新生入學，我的壓力非常大，父母對我寄予厚望，希望我能在學業上有所成就。由于成績一直未能達到預期，我感到非常沮喪，心里的壓力與日俱增。聽周圍的一些同學說抽煙可以幫助放松，于是我便試著抽了一根，沒想到因此一發不可收拾。

經過深思熟慮，我意識到抽煙對我身體和心理的危害。煙草中的成分，如尼古丁和焦油，對健康極為有害。我不僅是未滿18歲的高中生，甚至在法律上也是禁止吸煙的。我也違反了學校的規章制度，學校明確規定學生在學習期間不得抽煙。我的做法無疑是對學校紀律的無視，自私且不負責任。

我決定采取措施，以保證今后不再犯錯：

第一，我會將手中的香煙全部交給老師，不再留有任何隱患。

第二，遞交這份誠懇的檢討書，向您表示我對錯誤行為的深刻反省。

第三，今后我會時刻提醒自己不再碰煙，看到同學抽煙時也會主動勸阻，讓大家都能意識到抽煙的危害。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙反省檢討書 篇3

尊敬的老師：

您好！

關于我在學校寢室抽煙的行為，您應該已經通過調查了解到相關情況。對此，我深感懊悔和羞愧，意識到自己作為一名中學生，實在不應有如此不當行為。

在這里，我必須向您坦誠我的抽煙歷史：自從20xx年6月的暑假旅行中第一次接觸香煙之后，我逐漸陷入了抽煙的泥潭。最初，我只是偶爾一兩根，后來便逐漸變得離不開了。至今在學校內已抽煙23次，最近一次就是被您發現的那次。之前我多是在實驗樓的衛生間偷偷抽煙，后來甚至在宿舍中也抽過幾次。

面對這一錯誤，我深感羞恥，徹底意識到抽煙的危害。抽煙不僅對健康有害，更何況我作為一名未成年人（僅17歲），理應遵循禁煙的規定。而在宿舍抽煙則更加影響了寢室的環境衛生，也損害了其他同學的權益。

如今我已為此感到深深的懊悔，愧疚之情無以言表。在接下來的時間里，我將認真反思自己的錯誤，努力戒掉抽煙的壞習慣，并向曾受我影響的室友們誠心道歉。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙反省檢討書 篇4

尊敬的老師、各位同學：

大家好！

我很遺憾自己做出了這樣一個錯誤的決定，我是xxx。我向大家誠懇道歉。我意識到自己的行為不僅不符合一個學生的身份，更是對學校和老師的不尊重。我真的很后悔，辜負了您們對我的期望，也對不起我的父母。

回想起這個暑假，我和朋友們常常在網吧玩游戲。一次游戲中，我遇到了一個新朋友。他主動找我聊天，邀請我一起玩，我覺得一個人玩確實沒意思，于是也就答應了。在一起玩的時候，他從口袋里掏出一包煙，問我是否想試試。內心的糾結讓我猶豫了一下，但為了不顯得拘謹，我還是接過來嘗了一口。起初，我感到嗆得難受，心想這東西到底有什么好，為什么那么多人都抽。然而，我并沒有表現出不適，只是強忍著繼續抽下去。我逐漸習慣了抽煙，甚至開始自掏腰包買煙，把它們分享給朋友。

今天在學校抽煙，是我第一次這樣做。其實我心里明白，這對學校的規章制度是一種褻瀆，身為學生，我應該遵守紀律。然而，午飯后我去上廁所時，碰到了那個在網吧的朋友。他站在廁所里抽煙，我這才意識到他也是我們學校的。我們聊著聊著，他又遞給我一根煙，我竟然沒有拒絕，和他一起在廁所里抽了起來。事情就是這樣，我完全沒有考慮到后果。

我想，這一切的發生或許也與我的家庭環境有關。雖然父母給我提供了良好的學習條件，但他們工作繁忙，幾乎沒有時間陪我。我一年只能見他們一次，感受到了缺失的關愛。我雖然感激他們為我付出的一切，卻也因此感到了一絲埋怨。而老師，您一直對我關心備至，我真心感謝您對我的教育和期待，卻因為我的錯誤讓您失望了。

對此，我深感愧疚。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙反省檢討書 篇5

尊敬的老師：

您好！

作為xx中學的一名寄宿生，我本應在校園生活中嚴格遵守宿舍的各項規定，以免讓老師和父母擔心。然而，前段時間在寢室抽煙被宿管老師發現后，我受到了嚴厲的批評。這次經歷讓我深刻反思，作為學生的我在宿舍內抽煙不僅嚴重違反了寢室的管理規定，更是讓我意識到這種行為會讓老師和父母感到失望與難過。在反省的過程中，我對自己的抽煙行為進行了深刻的自我檢討。

自從進入初中以來，我逐漸意識到寄宿生的生活需要我養成良好的習慣，以便能獲得應有的成長。在其他同學努力學習之際，我卻選擇了抽煙，這顯然是錯誤的。無論出于何種原因，我都應該意識到這一行為對我個人成長的危害性。盡管我曾對此缺乏警惕，但我應該明白，在寢室抽煙不僅會影響到室友的學習效率，也會使我的學習受到干擾。以往老師也曾強調過吸煙對初中生的危害，我理應對此保持高度警覺。

在這次事件中，我本應銘記老師的教誨并努力戒掉煙癮，結果卻辜負了老師的期待，逐漸變成了一個不良學生。明知老師的教導出于好意，卻因為僥幸心理而在寢室抽煙，這種行為無疑是可恥的。畢竟，花費父母的錢去買煙無異于對我家庭的傷害。遺憾的是，以前沉迷于抽煙的我沒有意識到這些不妥之處，甚至一度將其視為一種榮譽，直到被宿管老師發現并受到處分后，我才明白作為學生不該如此放縱自己。

當我真正體驗到抽煙帶來的后果后，才意識到后悔是多么愚蠢。逐漸形成的煙癮使我陷入了自我墮落，本應將精力集中在學習上的我，卻因為抽煙而導致成績下滑。身為寄宿生，我更應該考慮父母的感受，不能因為自己的錯誤行為讓他們擔心。我也要時刻牢記學校的規定，確保不再違反，以獲得他人的原諒。這次抽煙事件的惡劣性，令老師對我失去了信任。經過自我反省后，我對以往抽煙的行為感到深深的懊悔與羞愧。

老師的教導讓我明白在寢室抽煙絕對是不正確的。我需要在學習上更加努力，以彌補抽煙帶來的不良影響。畢竟，如果因為抽煙而留下無法抹去的污點，這對我的未來成長無疑是得不償失的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙反省檢討書 篇6

我真的非常抱歉，感到十分慚愧。面對您的質問，我一時間不知道該如何坦白承認自己的錯誤。給您帶來了不愉快的情緒，實在是我不應該的行為。我明白，自己做的事情是學校嚴格禁止的，尤其是在寢室內吸煙這類行為！我不僅僅是對自己不負責任，還對同學們的健康和安全造成了威脅。如今回想起來，我為此感到無比愧疚。

在犯下這樣的錯誤后，您對我進行了嚴肅的批評。聽著您的教誨，我意識到自己之前的所作所為是多么的不理智。作為一名在校學生，特別是一個中學生，我怎么可以在學校內做出這樣的事情呢？想想后果，這不僅關系到班級的聲譽，更是我的吸煙行為可能引發更嚴重的后果！曾幾何時，多少次火災都是因為一個小小的煙頭引起的！我們在學校抽煙，都是在躲避老師和同學的視線，卻忽略了在煙頭處理上的細節，潛藏的危機終究會因為我們的“僥幸”而爆發。

雖然目前沒有發生任何意外，但我們在學校抽煙不僅污染了空氣，也讓附近的同學被迫吸入二手煙。我自己產生的二手煙就能傳到幾米遠，那么在廁所和寢室的同學們，不都是被迫吸煙嗎？一人吸煙，卻讓大家都受到香煙的危害，這實在是不可原諒的！同學們都很在乎自己的健康，每天都努力鍛煉，但我卻因為私欲而破壞了這種努力，讓大家的健康變得岌岌可危，這完全是我一個人的錯誤！

由于我無法控制自己的欲望，導致了如此多的壞結果，作為學生，我們的未來還有很長，為什么要去破壞自己的身體，又有什么資格去影響同學們的健康呢？

對我抽煙的行為，我感到無比的歉意。我會在今后的日子里嚴格自律，糾正自己的錯誤！我一定會戒煙，并且再也不會在學校攜帶香煙！希望老師能夠原諒我，并監督我！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日