拓展活動不僅是增強團隊凝聚力的重要手段，更是提升員工綜合素質的有效途徑。通過精心策劃的拓展活動，不僅能激發團隊的潛能，還能為公司文化注入新活力。本方案將深入探索如何通過合理的拓展活動策劃，打造一個既富有挑戰性又充滿樂趣的團隊體驗，以便在實際執行中獲得最佳效果，促進企業的長遠發展。

拓展策劃方案 1篇

　活動時間：

20xx年11月x日

　活動地點：

花園廣場

　活動對象：

經濟學院團委學生會全體成員

　活動意義：

1、通過本次拓展活動，在愉快的氛圍中增強團委學生會成員之間的相互了解，學習互相關心與進一步合作的技巧，為今后的工作打下良好的基礎。

2、幫助大家釋放壓力，樹立積極向上的心態，以更好的姿態迎接未來的挑戰。

3、通過參與有挑戰性的團隊項目，克服個人的心理障礙，鍛煉戰勝困難的決心與毅力。

4、提高個人及團隊在決策、行動和協作方面的能力，激發每位成員的潛力，形成一個團結高效的團隊。

　活動流程：

1、11月x日前的晚上7：30，全體參加者于B502集中，進行安全注意事項講解，并進行分組。

2、活動當天上午7：30，所有成員需準時在花園廣場集合。

3、前往活動地點，開始第一個團隊項目“購物大作戰”。每個小組分配100元的基本資金，大家將分頭行動，在規定的時間內買齊預測清單上的所有物品，然后返回集合地點。

　評分標準：

1、按到達順序給予100、90、80分，超時則不給分。

2、若所有物品齊全則加80分，缺一件或買錯一件則加70分，以此類推。

4、各隊依次完成以下活動項目：

項目一：創意隊服

規則：每個隊伍領取一件白色T恤，借助創造力和想象力來設計自己的隊服、隊名、隊歌、口號，并選定隊長和副隊長。隨后，隊長帶領隊伍介紹隊服的意義及展示隊名、隊歌等。

目的：提高創造性思維和語言表達能力。

評分標準：

1、第一個完成的隊伍加80分；第二個加70分；第三個加60分，以此類推。

2、根據隊服設計的創造性和介紹質量綜合評分，分數依次為80、70、60、50、40。

項目二：共渡難關

規則：用繩子交錯形成網狀結構，隊員分成兩排拉緊，選擇一名隊員躺在網上，按節奏前擺，擊倒前方的飲料瓶。

評分標準：以擊倒的瓶數計分，每個瓶子得十分，若用手故意擊倒則無效，掉落隊員不加分。

項目三：團隊協作

規則：隊員依次肩搭肩排成一列，報數1~4。整隊以跳躍方式前進，裁判隨機報出數字，聽到該數字的隊員需坐下，后方隊員的腿會成為椅子，需在十秒內完成坐姿，錯誤將導致全隊后退一米。

評分標準：按到達先后給予100、80、60分……

項目四：燒烤大比拼

規則：根據前幾個項目的得分進行初步排名，第一名獲得20分鐘的燒烤時間，依此類推。大家利用購買的食材進行燒烤，完成后展示作品并取名，老師與評委共同評定得分。

項目五：頂針接力

規則：每個隊員分配一支筷子和一個頂針，隊伍按順序站成一列，每個隊員需用嘴叼著筷子，將頂針傳遞給下一個隊員，傳遞過程不能用手碰頂針，若掉落則需重新拾起，時間限制內完成得分。

評分標準：第一個完成傳遞的小組得100分，依次類推，不合規扣分。

項目六：傳染游戲

規則：分成兩組交叉站立，選出一名隊員持有呼啦圈作為“病毒”，其他隊員手拉手圍成圈，病毒嘗試套住其他隊員，套中的隊員加入病毒組。

評分標準：最先完成的小組加100分，其他依次類推，違規扣分。

項目七：齊心協力

規則：每組選四名隊員，整齊躺在隊友的腿上，開始時抽出凳子，需在指定方向移動至目標，散架則需重新架好。

評分標準：按名次給予加分。

項目八：氣球爭奪戰

規則：每組派四人參賽，氣球數量少于隊員，每輪裁判報出“南太平洋”或“北太平洋”，未能獲得氣球的隊員出局，進行下一輪，直到剩下最后一人。

評分標準：最后一名小組得分50，其他根據名次得分，弄破氣球扣分。

　完成所有項目后，根據得分總數進行排名，舉辦頒獎典禮并拍照留念。

拓展策劃方案 2篇

在紀念“五四”運動xx周年之際，作為新時代的青年，弘揚“五四”精神就應當注重學習、勤奮工作，成為全面素質的建設者；要勇于創新、率先嘗試，成為改革開放的推動者和實踐者。

我們為各團委特別設計了以“創建青年文明號、增強團隊凝聚力”為主題的戶外拓展活動。通過在大自然的懷抱中，團體成員能夠和諧相處，釋放工作壓力，同時促進個人與團隊之間的緊密合作。我們采用先進的體驗式培訓方法，通過專業的團隊熔煉課程，激勵您追求新的成功，從而幫助企業培育高效能團隊，提升團隊凝聚力與溝通能力，釋放壓力，激發工作的熱情，更好地團結團隊。加強企事業單位內部團員的交流與合作，增強凝聚力，找到歸屬感。

讓我們走出辦公室，將青春與激情共同放飛，增強團員的凝聚力，讓青春煥發活力，生活中充滿感動與感恩!

山水行“快樂體驗式”拓展活動

　經典項目：

登山、徒步穿越、溯溪、探洞、漂流、攀巖、速降、峽谷探險、野營、篝火晚會、定向越野、野外定向、團隊戶外活動、搶灘登陸、野外拓展等。

山水行主題活動策劃：團委活動、黨員活動、同學聚會、三八節活動、工會活動、教師節活動、建軍節活動、圣誕節活動、年會、拓展活動、企事業單位團隊活動、團隊戶外拓展、團隊主題賽事（定向越野、沙灘排球、攀巖、龍舟賽、搶灘登陸、登山、野營、溯溪、速降）、主題年會等。

　聚人團隊三階段體驗式培訓課程

□Ⅰ階段戶外活動

內容：戶外活動、主題活動等。

目的：通過團隊活動提升員工的工作熱情，培養團隊合作精神。釋放壓力，幫助員工放松心情，活動具備娛樂性、趣味性與競爭性。

□Ⅱ階段戶外拓展培訓

內容：團隊熔煉課程；高績效團隊課程；新員工融入課程；客戶關系成長課程；會議增效課程；領導力發展課程；企業選才課程；營銷團隊激勵課程等。

目的：增強團隊間的溝通、信任與合作，提升團隊的執行力與凝聚力，激發個人潛力。

□Ⅲ階段體驗式內訓

內容：體驗式學習、激情課程、領袖魅力、創意拼圖、戰略博弈、商戰模擬、兄弟團結等。

目的：提高洞察力，培養嚴謹的自律習慣、有效的領導技巧，強化感染力，構建高效團隊，實現目標，提升個人素質，達成團隊目標。

山水行戶外運動拓展培訓基地：瀏陽赤馬湖、平江連云山、瀏陽周洛村、茶馬古道、石門壺瓶山、婁底湄江、郴州莽山、瀏陽大圍山、寧鄉溈山、雙峰山、常德花巖溪、紅安天臺山、木蘭古門、北湖、介子山莊、孝感雙峰山、新洲道觀河、咸寧星星竹海、黃石、東湖磨山、赤壁雪峰山、江夏夢天湖、馬鞍山森林公園、南望山、五洪山、僑亞頤樂園度假村、大好河山、隆回虎形山花瑤、永州九嶷山、株洲桃源洞、江西井岡山、桂林陽朔、廣西北海、海南三亞、云南麗江、江西婺源、湘西坐龍峽、湘西小溪、張家界、江西武功山、江西明月山、邵陽莨山、株洲酒埠江、湖北神農架、湖北九宮山等。

山水行（中國）拓展培訓機構是山水行公司創立的全國性專業拓展培訓品牌，作為中國體驗式培訓的先鋒，我們在過去8年中，致力于提供專業的體驗式拓展培訓、野外拓展、體驗式內訓、企業教練技術及沙盤模擬等課程與培訓方法的研究、推廣和實踐。我們專注于成為中國拓展培訓及戶外運動的優質品牌，為客戶提供團隊拓展培訓、體驗式內訓、野外拓展、沙盤模擬、戶外主題活動、企業教練技術、青少年素質訓練、主題年會及管理咨詢等專業化服務。

拓展策劃方案 3篇

　一、活動主題：

團隊協作，共創輝煌。

　二、活動目的：

通過組織戶外拓展訓練，提升員工的團隊協作能力、溝通能力以及解決問題的創新思維，使管培生更好地融入團隊，培養積極向上的團隊意識和責任感。挖掘管培生的潛力，增進管培生之間的溝通與協作，激發他們對工作的熱情與活力。

　三、主辦單位：

公司人力資源部

　四、活動對象：

公司管培生

　五、活動地點：

山林露營地

　六、活動時間：

待定

　七、活動前準備工作：

1.宣傳方式：召開動員會議，向各小組負責人傳達活動理念

2.考察活動場地，準備相關器材

3.組織參會人員會議，確認參與者名單。

　八、具體活動方案：

1.攀巖活動

(1)活動目的：培養團隊成員間的協作精神，增強溝通能力，體現團隊合作在挑戰中的重要性。

(2)討論問題：

A.游戲中遇到的挑戰是什么？如何解決的?

B.每個成員的職責是怎樣的?

C.小組的整體作業效率如何？原因是什么?

D.在這個過程中遇到了哪些困難？如何應對這些問題？

E.哪些因素有助于順利完成活動？

2.信任行走

(1)活動目的：促進小組成員間的相互信任，增強溝通與合作，使團隊更加緊密。

(2)討論問題：例如：A完成這個活動后大家的感受如何？B活動中遇到的問題有哪些？C這個活動與我們的實際工作有什么相關性？

3.信任跌落

(1)活動目的：

1.加強小組成員之間的信任感。

2.鼓勵隊員自我挑戰。

3.強化團隊精神，互助互勵。

(2)討論問題：例如：

A最初你們如何理解這個活動？

B參與活動后你們有什么新的體驗？

C站在平臺準備向后倒時你的心情如何？

　九、飲食安排：

在山林露營地進行野餐，食材由團隊集體采購。

　十、活動后期宣傳工作：

1.通過照片、文字記錄展示活動過程中的精彩瞬間，彰顯我司管培生的戶外拓展風采。

2.制作活動精彩回顧視頻并上傳至公司官網，增強企業文化宣傳的力度。

　十一、活動預算：

1.器材費用：200元

2.山林露營費用：800元

3.交通費用：300元

共計：1300元

拓展策劃方案 4篇

　一、活動名稱

心理素質提升拓展活動

　二、活動目的

為了提升學生的心理素質，豐富校園文化生活，營造積極向上的氛圍，我校特別策劃本次拓展活動，旨在增強同學們的團隊合作意識與抗壓能力，并促進各班級之間的交流與合作。

　三、活動時間及地點

活動時間：xx年4月10日上午9：00-12：00

地點：學校體育場

　四、參與人員

各班級以小組為單位參與，每組成員需包含5名學生，其中女生不少于2名。每組需配備一名指導老師和2名志愿者。

　五、報名方式

1．本次活動采用線下報名的形式，報名后不得進行修改。逾期不報名者將視為自動放棄。（報名表附后）

2．報名時間：即日起至4月5日（周五）下午17：00前。

3．各班級需將報名表紙質版提交至班主任處。

　六、獎勵辦法

活動設置一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個，特別團隊獎1個（評比依據團隊合作精神及表現）。每組可推薦1名優秀參與者，名單由各組自行上報。

　七、裁判及組織工作

本次活動的裁判及工作人員由學校心理健康教育中心負責安排和管理。

　八、注意事項

1．各班級需自行解決活動所需費用及服裝。

2．參與活動的同學如未按時到場，將每組扣除總分1分。如因特殊情況需更換人員，請提前通知主辦方。

3．活動期間，請各班級鼓勵同學積極參與，并做好后勤服務工作。

4．注意事項：

（1）各參與班級須強化同學的紀律教育，倡導文明參賽；做到尊重裁判、尊重對手，展現良好風貌。

（2）強化安全意識，確保攜帶必要的安全防護裝備，聽從工作人員的安排，避免意外發生。

未盡事宜，活動組委會將另行通知。最終解釋權歸學校心理健康教育中心。

拓展策劃方案 5篇

　一、活動時間：

20xx年11月5—6日

　二、活動地點：

江蘇省無錫市。

戰略培訓會議—酒店大會議室;

拓展活動無錫太湖戶外拓展基地

　三、參加人員：

公司中層管理人員及以上員工(包含后勤支持人員)。

會議議程及具體安排將于下周提交領導審核后再行通知。

　四、活動流程及相關內容：

第一天11月5日

18：00公司出發，抵達酒店并享用晚餐、辦理入住

第二天11月6日戰略培訓會議

9：00公司領導致辭，簡要介紹公司年度發展方向及目標，闡明召開此次會議的目的及重要性。

9：30全員討論—我們的優勢回顧公司發展歷程，分析在創業過程中積累的經驗與教訓，進行對公司發展環境的討論及自我評估。

10：30全員討論—面臨的挑戰與不足

10：50茶歇

11：00結合公司戰略發展規劃，明確今后的工作方向目標設定解析

1、公司未來發展前景如何

2、公司的核心使命是什么

3、公司的長遠目標是什么

16：30全員討論—三年發展目標之一：品質管理目標及實施措施

全員討論—三年發展目標之二：人力資源建設及實施方案

全員討論—三年發展目標之三：客戶滿意度提升及改進措施

全員討論—三年發展目標之四：財務管理目標及保障措施

全員討論—三年發展目標之五：管理體系目標及優化措施

全員討論—三年發展目標之六：組織架構方案及實施步驟，經過討論后形成初步的總體戰略目標。

17：30討論會議總結

18：00公司領導總結發言

附注：會議結束后，行政人事部將匯總意見，預計11月20日完成初步規劃，再進行多輪討論和修改，最終于12月份定稿。

第一日晚餐18：30

20：00戶外燒烤及互動晚會

返回酒店休息20：30

晚上自由活動，請注意安全

注意休息與調整!(活動組織方提供室內健身設施)

第三天11月7日拓展活動

起床，洗漱07:30

酒店早餐08：00自助早餐及辦理退房手續

前往拓展基地09：30

10：00無錫太湖拓展活動開始

拓展項目10：00

11：00團隊破冰及展示

團隊熱身及團隊建設活動，參與者將隨機分組，選定隊長，制定隊名、隊歌及口號，并進行集體展示。

12：00湖邊享用特色午餐

16：00拓展訓練項目A：團隊合作類挑戰

項目包括：穿越繩網、孤島求生等

項目B：高空挑戰項目

信任背摔、高空抓杠等

備選項目：大腳板、心心相印等團隊合作活動。培訓師將講解項目要求，學員進行討論并完成任務。

17：00整體團隊項目：極限挑戰墻，請遵循教練的說法!

返回公司17：00

　五、活動費用明細：

交通費：舒適豪華大巴全程，包含路橋費用及司機津貼

住宿費：三星級酒店，含早餐

餐飲費：晚餐1+午餐x2+燒烤1，以及一場互動晚會

景區票價：太湖風景區團體優惠票

拓展活動費用：場地費、器材使用費、培訓師及安全教練費用

意外保險費用

飲用水供應

會議室租用：中型會議室

人均費用：900元/人

費用合計：40人 x 900元/人

拓展策劃方案 6篇

　活動主題：

年度拓展培訓大會暨頒獎盛典

　活動口號：

激發團隊潛能，塑造健康心靈

　活動宗旨：

增強團隊凝聚力，鼓勵個人超越自我

　活動范圍：

公司團體及社群成員、校友會等，須30人以上成行

　活動日期：

年末某個天氣晴好的日子

　活動地點：

陽光山莊

　活動內容：

破冰互動環節+團隊拓展“知識接力”+高空挑戰“勇者之巔”+真實對抗CS游戲+戶外野炊“特色煮食”+大廳聚餐+頒獎盛典+篝火晚會

　具體流程：

8:30 集合地點上車

8:45 抵達陽光山莊拓展場地

9:00 破冰互動環節啟動（這個環節旨在打破團隊間的隔閡，讓每位成員在教練的引導下，通過一系列輕松有趣的互動游戲，迅速融入團隊氛圍，激發熱情并提升團隊士氣。）

10:00 團隊拓展項目：“知識接力”（這是一個體現團隊協作與創新的活動，參與者通過積極討論與交流，促成團隊的創造性思維，實現出乎意料的成果。）

11:00 野炊時光開始（山莊的廚師已經準備好美味的食材，大家可以親手制作特色煮食，各顯其能，創造出各式各樣的美食，確保每位成員都能享受美味的樂趣。但需要注意的是，飲料可以暢飲，酒水請自制，畢竟下午還有更加刺激的挑戰等待著我們！）

13:00 兩項挑戰項目等著我們：

勇者之巔：在這項挑戰中，每位隊員要從一根直徑為16厘米、高度為8米的鋼柱上攀爬到頂端，頂端有一個小圓盤，要求大家憑借自身的平衡能力穩穩站立，挑戰性十足。在高空中，大家需要奮力向前一躍，抓住前方的橫杠，成功后會體驗到前所未有的成就感。當然，安全繩索會保護大家的安全，所以請放心挑戰！該項目適合勇于追求挑戰的朋友，但心臟病及高血壓患者請謹慎參與。

真實對抗CS游戲：這是一場考驗靈活性與團隊配合的對抗活動，由教練帶領，參與者將分為多組進行戰斗。戰場設定有迷宮場、村鎮游擊戰與叢林探險，充分考驗每個隊員的合作與策略能力。

16:00 隨著太陽漸漸西下，大家已被一天的活動所消耗，不妨回到山莊大廳，享受豐盛的晚宴，包含“陽光特色大餐”在內的各種美味等著大家來品嘗。

經過一天的歡聚，疲憊的身心開始放松，舉杯暢飲的時刻到來了！朋友們，別再猶豫，盡情釋放我們的熱情，晚會的歡樂瞬間開始了，我們的頒獎典禮也同期進行。（僅供參考）

頒獎典禮將提前選定評審團，評審團的成員將根據團隊成員在活動中的表現及貢獻，評選出多個獎項：

1、最佳貢獻獎

2、最佳協作獎

3、最佳人氣獎

4、最佳勤奮獎

5、最佳勇氣獎

6、最佳新人獎

7、最佳團結獎

頒獎典禮將由陽光山莊的主持人引導，頒獎嘉賓會為獲獎者頒發證書和獎品。在這一刻，讓我們用閃光燈記錄下這一年度難忘的時光！

18:30 篝火晚會拉開序幕！為了照顧大家的口味，我們準備了多樣的燒烤食材（牛肉、雞翅、海鮮、蔬菜等），大家可以在篝火旁盡情享用，歡聲笑語中，我們可以盡情玩樂、唱歌、舞蹈，享受這純真的時光。

21:00 夜幕降臨，活動也接近尾聲，但仍有部分成員在篝火邊聊天、品味生活，享受這溫馨的時刻。在這寂靜的夜晚中，我們也會帶著滿滿的回憶回家，期待下一次的相聚！

拓展策劃方案 7篇

隨著秋風漸起，校園生活愈顯生機勃勃，社團聯合會歷經數月的籌備與調整，終于迎來了新一屆的任命。在此背景下，為了更好地提升社團成員的素質與能力，社團聯合會決定展開一系列的拓展活動。本次活動將為成員們提供一個互相學習、交流的平臺，以增強團隊凝聚力。

一、活動主題

“攜手并進，共創未來”

二、活動價值及目的

活動核心價值：

創新、合作、成長、互助、共贏、提升

活動核心目的：

通過一系列的拓展訓練，使參與者在活動中真實體驗團隊協作的重要性，提升組織管理能力，增強個人及集體的執行力與綜合素質。

活動最終目的：

挖掘成員潛能，增強自我認知與信心；提高應對挑戰的能力，培養解決問題的思維方式；增強集體意識與責任感，改善人際關系，促進團隊合作。

活動價值及目的說明：

1、通過此次拓展活動，營造積極友好的團隊氛圍，增進成員間的信任與理解，提升團隊的和諧度與協作能力。

2、在活動過程中，激發成員的積極性與主觀能動性，培養出色的領導意識與團隊管理能力，為未來的工作奠定良好的基礎。

3、借助多樣的拓展項目，提升團隊成員之間的溝通與協作能力，鍛煉團隊在面臨挑戰時的應變能力。

三、活動形式

團隊互動項目+自我挑戰+特色展示+巔峰體驗+組間合作+自我發展

四、活動時間

xx年11月9日，星期日

活動路線：第一體育場→生態公園→文化廣場→科技大道→休閑中心→西校區同學會活動中心

活動對象：社團聯合會全體成員

五、人員分配

總指揮：

副指揮：

總策劃：

副策劃：

隊長：

副隊長：

參與人員（部長級）：

活動裁判、監督組、工作人員：組織部全體人員

六、拓展活動流程與設計

（一）前期準備

1、確定總指揮、副指揮、策劃團隊及工作人員。

2、社團聯合會組織部負責本次活動的整體策劃。

3、組織部成員需對活動路線進行勘查，收集相關信息，并選擇適宜的培訓項目場地。

4、與攝影團隊聯系，進行活動的影像記錄。

5、召開部門會議，動員各部部長督促本部門成員的參與，統計報名情況。

6、組織部對參與者進行分組，明確隊長與副隊長的職責。

7、準備活動所需的物品，并對活動項目進行詳細規劃。

8、召開動員大會，確保每位參與者了解活動流程與注意事項。

9、宣傳部制作海報進行活動宣傳。

拓展策劃方案 8篇

　一、活動主題

團隊協作與拓展，激情綻放在xx。

　二、活動目的

1、提升團隊凝聚力與協作能力。

2、激勵員工積極參與公司各類活動。

3、增進各校區之間的溝通，促進同事感情。

4、享受休閑娛樂，緩解工作壓力。

　三、活動對象

公司全體行政人員及任職滿半年以上員工。

　四、活動地點

xx。

　五、活動時間

20xx年xx月xx日。

　六、組織形式

公司統一安排，聯系專業旅行社，自駕游出行。

　七、活動內容

xx河、xx漂流、探險活動、篝火晚會、野外生存挑戰，計劃二天一夜游。

　八、前期準備

1、提前通知參加活動的員工，并做好假期安排的準備。

2、將參與員工分為四個小組，并指定組長，確保在旅游期間各組長負責團隊聯絡及緊急事宜的傳達。組長需關注組員的安全問題，盡量防止事故發生。

3、出行前準備必要的藥品，指定一名負責人。必須準備的藥品包括：

①防暈車藥物：如xx。

②感冒藥物：如xx。

③止瀉藥物：配合xx服用可有效緩解，若有惡心嘔吐癥狀可服用xx。

④外用藥：如創可貼、碘酒、止痛膏等。xx可用于傷口或扭傷處理，xx適用于蟲咬，xx可緩解普通眼疾。

　九、經費預算

兩日一夜活動費用（包括景點門票、餐飲、住宿、xx導游服務費、旅行社責任險和旅游意外險），預計每人xx元，總計xx元。

需要考慮自駕的油費及必要的藥品費用，預計總花費約為xx元。

　十、注意事項

1、貴重物品請隨身攜帶并妥善保管，不可隨意放置。

2、在行程中或自由活動時，若看到刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參與。心臟病、肺病、哮喘、高血壓患者切勿參與水上或高空活動。

3、出行時請勿隨意脫隊。若需單獨離開，請先征得所在校區主任同意，并攜帶手機以備不時之需。

4、抵達景區后，請牢記組長指示的集中地點、時間及所乘車號。如脫隊，請在集中地點等待組長的尋找。

5、在經過一些危險區域（如陡坡、懸崖、急流等）時，務必結伴同行，切勿單獨冒險。

6、避免分散行動，至少確保兩到三人的團體活動，切忌獨自外出。

拓展策劃方案 9篇

　一、活動準備

1、戶外野餐布數張

2、巨型氣球

3、小禮品每人一份

4、彩色絲帶每人一條

5、歡快的音樂和便攜音響，需準備電池

6、長繩一條

7、相機一臺

　二、游戲安排

1、親子互動游戲:

(1)兔子跳:家長背著幼兒從起點跳躍到終點，幼兒則在途中拾取一個小禮物（例如小餅干），

(2)報紙挑戰:a、報紙走:家長把幾張報紙鋪在地上，幼兒要在報紙上走到對面，

b、紙球大戰:將報紙揉成球，大家可以互相踢、投擲，

(3)巨型氣球:a、氣球舞:每個幼兒在巨型氣球周圍轉動，大家一起搖動氣球，

b、穿山洞:兩位家長拿住氣球的一端，形成山洞，幼兒排隊鉆過，

c、捉小魚:家長拉住氣球形成“漁網”，幼兒們要在網中穿梭，

(4)絲帶舞:幼兒們在音樂聲中自由揮舞彩色絲帶，(準備:彩色絲帶每人一條，音樂，便攜音響，)

(5)跳長繩:幼兒們圍坐成一個大圈，家長來跳長繩，

2、大家圍坐在一起，享受歡樂的音樂進行野餐，

3、統一進行兩個游樂設施的體驗

4、大家結成小組，自由活動

　三、活動宗旨

增進家長與老師之間的了解與交流，分享教育經驗，提升孩子們的動手能力和團隊協作精神。

本次活動以認識為主，簡單游戲為輔，

　四、活動時間及地點

x月xx日(暫定)上午9:00，xx公園（歡樂天地）正門，

(后續將定期組織活動，周六和周日輪流安排，以方便不同家庭參與，)

　五、活動準備

1、自備一條小巾布。

2、自備食物與大家分享。

3、自帶一到兩件寫有祝福語的禮物與朋友交換。

六、活動內容

9:00—9:30集合合影（由一位有較好相機的家長負責，需找人協助）。

9:30—11:00親子活動。

1、大家一起唱《感恩的心》，邊唱邊舞（請家長們事先在家里和孩子一起練習哦）。

2、盲人走路:小孩與家長面對面，孩子的腳放在大人的腳上，從起點走到終點。

3、三人四足:以家庭為單位，幾個家庭組成比賽組，準備道具：橡皮繩或布條，折返點和終點線，方法是，孩子和家長分別用單腿綁在一起，在20米的距離處折返，最先觸碰終點線者為勝。

4、接力賽:家長攜手抬起孩子，進行接力賽。

5、抓尾巴:一個家長背著孩子，孩子的后面插一個手帕，要保護自己的“尾巴”，同時嘗試去抓他人的“尾巴”。

6、拔河比賽:進行三場拔河比賽：孩子與孩子之間進行一場，家長加油；第二場家長參與，孩子加油；第三場家庭共同參賽，孩子在前，家長在后，一起努力，(繩子向學校借用)。

11:00—11:30食物分享，自由活動，結束。

1、每位家長自帶食物和餐布，數位家長與孩子可組成一組，(野餐結束后，請務必清理環境中的垃圾)。

2、自由活動，大家可以在周邊騎自行車、劃船，或孩子們之間自行玩耍，家長們可以觀察孩子與同班同學的互動，幫助孩子們交流。

拓展策劃方案 10篇

　活動地點：

戶外拓展基地

　策劃主辦單位：

體育與健康學院大學生素質拓展部

　活動內容：

一、破冰之旅(團隊游戲)

項目介紹：參與者分成小組，每組三人，兩人手拉手形成一個人鏈，模擬高山，一位成員站在中間扮演攀登者。扮演攀登者的同學需向高山自我介紹，主持人喊“攀登者”，高山成員不動，攀登者則報名換到另一組高山中進行自我介紹；主持人喊“高山”，攀登者靜止，高山成員需尋找其他小組進行組換，互相介紹交流。之后重復進行直到每位成員都相互認識為止。

項目目的：增進團隊成員之間的了解，為后續活動奠定良好的基礎。

二、極速反應

項目介紹：準備兩副含有數字的撲克牌，放置在一個用繩子圍成的圈內。每隊有兩次機會進入場地收集牌面信息，每次進入的時間限定為30秒，所有隊員需在規定時間內完成信息收集，按從小到大的順序將數字交給裁判。

項目目的：強調合作的重要性，培養團隊的決策能力和協調意識，提高團隊協作的精神，同時學習在遇到目標偏離時迅速溝通并調整計劃。

項目解釋：團隊獲取勝利的關鍵在于每個成員有序地翻牌并記住信息，回歸后傳遞給隊長進行記錄，開始時可能需要時間，但逐步會形成高效的信息記錄和傳遞機制。

三、盲盒挑戰

項目介紹：所有參與者在蒙眼情況下，利用指定工具在20分鐘內搭建一個最大的正方形，隊員需均勻分布在四個邊上。

項目目的：探討領導在團隊目標實現中的關鍵，強調策劃和有效溝通的重要性，讓大家重新認識團隊協作的方式。

四、信息傳遞

項目介紹：各小組成員排成一列，在嚴格的條件下，最后一位成員獲得一條重要信息，需要將其悄悄傳遞給最前的隊員，整個過程禁止發聲和使用紙條。

項目目的：體驗團隊協作與分工的重要性，鼓勵成員共同參與并發揮各自的特長，提升團隊的創新能力與溝通技巧，在愉快的氛圍中享受合作的樂趣。

五、信任摔落

項目目的：培養團隊之間的信任關系，通過身體接觸感受責任與團隊支持，拉近隊員之間的情感距離。

　備選方案：

趣味自行車慢騎挑戰

　項目介紹：

⑴活動材料：自行車4輛

⑵活動目的：鍛煉同學的身體協調性和團隊配合能力。

⑶活動內容：

①參賽者分組，每組4至6人。

②設定一個直線跑道，每人騎自行車從起點出發，記錄通過終點所用的時間，選取用時最長的前三名晉級。若中途停下，時間將增加處罰，腳點地一次加兩秒。

③若每組用時相同，比較腳點地的次數，依然相同的則共同晉級。

④騎出區域或碰撞其他隊員將分別增加時間。

⑤活動依次進行，記錄每輪的用時并排序。

拓展策劃方案 11篇

　一、活動時間：

20xx年5月10日下午14:00——16:00

　二、活動地點：

足球場

　三、活動目的：

通過一系列團隊游戲，促進員工間的互動，增強溝通能力和協作精神，讓員工在活動中領悟到團隊合作的重要性。

　四、活動流程：

破冰環節（30分鐘）

(1) 按照順序報數，將所有參與員工分為5-7組，每組依次排成一列。第一個人進行自我介紹，第二個人需先復述前一個人的介紹，再進行自己的介紹，以此類推。若有錯誤，需要重新開始。最快完成介紹的團隊勝出。

團隊拓展游戲：信任倒退（30分鐘）

(1) 小組內進行：每個小組分為兩部分，一人向后倒下，另一人負責接住，輪流進行，時間最短者獲勝;

(2) 每個組內部先完成倒退接力，最終將獲得最快時間的組晉級決賽;

(3) 輸的隊伍需接受懲罰：為獲勝組拍照，并說出“你們真是太棒了！”獲勝組回應“這沒什么啦！”

傳球接力（30分鐘）

每組派出兩名代表與其他組進行傳球接力，使用一個氣球，接住氣球的隊伍必須在規定時間內將氣球傳遞到指定地點，第一組完成者獲勝。失敗的隊伍需做10個開合跳作為懲罰。

三腳架比賽（30分鐘）

每組成員綁住一只腳，需共同合作完成一個來回的跑步賽，時間最短的組獲勝。失敗的組需集體做20個深蹲。

策略討論（40分鐘）

根據分組情況進行討論，設定共同目標，并制定達成計劃。每組需選出一名發言人，圍繞目標進行匯報，表現不佳的隊伍需接受懲罰，做10個俯臥撐。

在這個環節中，強調團隊合作和有效溝通的重要性，確保每個人都參與并對結果負責。

平衡木挑戰（備選）（30分鐘）

每組成員需在一根木桿上保持平衡，盡可能長時間不掉落，時間最長的組獲勝。這個游戲強調團隊協調能力和相互支持。

合作與信任（備選游戲規則）：

(1) 所有小組選擇一個顏色進行積分，每組得分情況均會影響最終得分;

(2) 每輪過后進行集體討論，由各組派代表進行溝通，時間限制為2分鐘;

(3) 游戲過程中，溝通與信任是取得高分的重要因素。

　五、現場人員安排：

活動主持人：

攝影人員：

裁判和計時：

　六、道具：

氣球;木桿;計時器;游戲籌碼。

拓展策劃方案 12篇

為提升團隊凝聚力，營造積極向上的企業氛圍，增強員工之間的互動與溝通，特此舉辦一次拓展活動。

　一、活動主題

團隊拓展訓練。

　二、活動時間

20xx年x月xx日早上8:30至下午5:00。

　三、活動地點

xx拓展訓練基地。

　四、參加人員

公司全體員工，歡迎自愿報名參與。

　五、活動項目

1、團隊破冰游戲。

2、高空挑戰。

3、團隊協作項目。

4、總結分享會。

　六、活動要求

請參與者穿著舒適的運動服，并自備水壺，活動中提供的飲水將會有限。

　七、活動費用

每人xx元，費用均攤。

　八、人員分工

1、活動統籌及費用收取：xx、xx。

2、場地確認及交通安排：xx。

3、活動物資準備：xx、xx、xx。

　九、行程安排

8:00 所有參與人員在公司門口集合，統一乘車前往拓展基地。

9:00 到達基地，進行熱身和安全說明。

9:30 開始第一輪破冰游戲，增強團隊默契。

10:30 進行高空挑戰，提升團隊的超越自我的意識。

12:00 午餐時間，參與者自帶午餐，大家一起分享。

13:00 開始團隊協作項目，通過趣味游戲解決問題。

16:00 總結分享會，各小組分享這次活動心得體會。

17:00 準備返回，拍照留念，踏上回程。

　十、注意事項

1、此次活動以團隊合作為主，請參與人員務必遵守團隊規則，共同完成任務。

2、戶外活動，請根據天氣情況穿著合適的服裝，建議攜帶防曬霜及防蚊液。

3、活動期間請愛護環境，保持場地整潔。

拓展策劃方案 13篇

　一、拓展主題

“團結協作，攜手共進”

　二、活動目的

1、通過本次拓展培訓，營造積極向上的團隊氛圍，增強成員之間的信任感與責任心，從而促進團隊內部及跨團隊的良好互動。

2、在活動中激勵團隊成員的進取精神，提升他們的領導能力和管理技巧，為將來成為更出色的團學聯干部奠定基礎。

3、通過多樣化的拓展項目，強化團隊內部及團隊之間的溝通與協作能力，提升面對挑戰與機遇時的應對能力。

　三、主辦單位

華北師范大學武漢傳媒學院動畫學院團學聯

　四、承辦單位

動畫學院團學聯組織部、生活部

　五、活動參與人員

動畫學院團學聯全體成員

　六、活動時間

20xx年6月中旬

　七、活動地點

郊外拓展基地

　八、活動流程

一、前期準備

1、確定活動總指揮、策劃團隊、裁判組及流動監督小組的成員。

2、組織各部門召開動員會議，推動各部門部長對本團隊成員進行宣傳與報名統計。

3、以抽簽形式組隊，并選出各組隊長與副隊長。

4、組織部負責準備活動所需項目及相關物資。

5、各組成員在隊長的引導下互相認識，確定隊名及口號，并了解拓展活動的注意事項。

二、活動進行

(1)全體參與者在操場聚齊，召開動員大會，進行安全教育，由總指揮致辭，隊長與隊員代表進行宣誓。

(2)團隊整理后，開展首個活動：

自我介紹

活動目的：活躍氣氛，加深隊員間的相互了解。

活動說明：隊伍圍成一個圈，隊長示范自我介紹，然后逐個進行介紹，采用獨特的動作來引導下一位隊員。每位隊員接過介紹后，模仿并傳遞下去，直到所有人完成介紹。

注意事項：介紹時可結合自創動作，但請注意控制音量，保持秩序。

個性介紹后，各組進行以下活動：

男生組成五毛，女生組成一塊。

活動說明：游戲開始前，所有人集中在一起，裁判宣布游戲開始并喊出一個金額（如3塊5、6塊或8塊5），參賽人員要在最短時間內組成相應金額的小團隊。

注意事項：反應與行動要迅速。

1、背夾球

活動目的：增強團隊協作能力，讓隊員更加熟悉。

活動說明：每組兩人，背夾一個圓球，步伐一致向前走，繞過轉折點再返回起點，過程中禁止用手碰球，掉球需回到起點重新開始，率先完成的隊伍獲勝。

注意事項：接力過程中，必須在指定區域完成。

2、動力火車

活動目的：檢驗隊員在之前項目中的信任感與協作能力，進一步提升團隊的協作水平與思考能力。

拓展策劃方案 14篇

　一、團隊建設活動：

團隊建設活動通常是企業為增強團隊協作能力和凝聚力而制定的計劃。這類活動的主要目的是通過各種有趣的互動游戲和挑戰，幫助員工更好地了解彼此、增進信任和溝通，從而提升工作效率。比如，企業可以組織戶外拓展訓練，既能夠鍛煉員工的身體，還能讓他們在實際場景中鍛煉團隊合作能力。這種活動不僅能有效提升團隊士氣，為員工提供放松的機會，也為企業創造了更為和諧的工作氛圍。不過，這類活動在策劃時需要注意員工的興趣和參與度，確保所有人都能享受到活動帶來的樂趣。

　二、定制化培訓課程：

定制化培訓課程是根據企業的具體需求和員工的職業發展規劃而設計的培訓項目。通過專業的培訓機構，制定出符合企業文化和員工發展需求的課程，以提升員工的專業技能和綜合素質。這種培訓方式能夠有效提升員工的工作能力，更好地滿足企業發展的要求，并幫助員工實現個人職業發展的目標。然而，這種形式需要企業投入一定的成本，而培訓效果的好壞也依賴于培訓內容的設計和講師的專業性。

　三、戶外拓展活動：

戶外拓展活動是一種以自然環境為依托，注重體驗和感知的團隊活動。通過一些如攀巖、漂流、探險等極限運動，可以增強員工的勇氣和毅力，同時也促進團隊之間的默契配合。這種活動通常是結構化、目標明確的，通過完成特定的任務來鍛煉團隊精神。然而，組織這種活動時必須考慮安全因素，確保所有參與者都能在安全的環境中進行挑戰。

　四、趣味競賽：

趣味競賽是一種輕松有趣的團隊活動形式，通常包括各種腦力和體力相結合的游戲。通過這種方式，員工不僅可以放松心情，還能提高團隊的凝聚力。從智力競賽到運動會，形式多樣，能夠吸引員工的廣泛參與。不過，活動的組織者需要提前規劃好競賽規則和獎懲機制，以確保活動的公平性和趣味性。

　五、志愿者服務：

志愿者服務是企業踐行社會責任的一種方式，同時也是提升員工參與感和歸屬感的重要途徑。通過組織員工參與公益活動，既能幫助需要幫助的人，又能增強員工的團隊意識和社會責任感。這類活動不僅促進公司形象的提升，也為員工提供了實現自我價值的機會。但在策劃時需要確保活動的可行性與員工的意愿，避免因活動與個人價值觀不符而導致的抵觸情緒。

　六、主題聚會：

主題聚會是企業為慶祝特定節日或紀念日而組織的活動，通常包含聚餐、表演、游戲等環節。這種活動不僅能為員工提供放松和交流的機會，還可以增強企業文化的認同感。在策劃時，可以圍繞特定主題來設置裝飾和活動內容，以提高參與的趣味性和吸引力。不過，組織者需注意控制活動預算和時間安排，確保活動順利進行。

　七、員工反饋交流會：

員工反饋交流會是企業定期組織的活動，旨在收集員工的意見和建議，改善工作環境和流程。通過這種形式，企業能夠更好地了解員工的需求與想法，進而優化管理。在交流會上，鼓勵員工暢所欲言，分享自己的看法，有助于增強員工的參與感和歸屬感。但交流會議的組織者需要整理和分析反饋意見，并制定相應的改進措施，以確保員工的聲音得以落實。

　八、線上團隊活動：

隨著遠程工作的普及，線上團隊活動成為一種新趨勢。通過視頻會議、在線游戲、虛擬工作坊等方式，讓分散在不同地點的員工能夠依然保持連接。這類活動的組織成本較低，參與靈活便捷，但需要重視網絡技術的支持和互動性，以避免活動的單調和無趣。

　九、企業文化日：

企業文化日是企業為傳播企業文化、增強員工歸屬感而設立的活動日。包括企業歷史展示、文化講座、員工分享及互動游戲等環節，可以有效提升員工對企業的認同感及忠誠度。在策劃時，需要結合企業的文化特色，設計豐富多彩的活動內容，以確保活動的吸引力。

　十、其他創新活動：

企業還可以根據自身特點和員工需求，探索多種創新活動，比如團隊旅行、文化交流、運動會等。通過不斷創新活動形式，可以保持員工參與熱情，增強團隊的凝聚力和向心力。

拓展策劃方案 15篇

　一、活動名稱：

新生拓展活動策劃

　二、活動主題：

為新生打造豐富的拓展體驗

　三、活動時間：

20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

　四、活動地點：

xx學院戶外拓展基地

　五、活動對象：

20xx級新生及輔導員

　六、活動目的：

為了增強新生之間的溝通與合作，同時提升團隊協作能力，我方決定開展此次拓展活動，旨在讓新生在輕松愉快的氛圍中更好地融入集體，提升人際關系。同時通過團隊挑戰激勵學生展現自我、克服困難，增強集體榮譽感。

　七、指導思想：

本次活動秉持“以人為本、服務至上”的原則，致力于為新生提供全方位的支持和關懷，讓他們在入學初期盡快適應大學生活。我們將借助拓展活動的平臺，倡導“團結、友愛、互助、進步”的團隊精神。

　八、活動方式：

通過組織多項團隊競技、挑戰課程，鼓勵新生們分組參與，彼此協作，共同完成任務。同時設立服務站，為參與者提供飲水、休息等便捷服務，并為意外情況準備應急醫療支持。

　九、活動內容及安排：

1、制定活動方案，并向學院各相關部門遞交計劃書;

2、發布通知，鼓勵20xx級新生積極報名參加拓展活動;

3、統計參與學生的課程安排，合理安排活動時間，確保不影響學業;

4、責任小組負責參與者的調度及全程服務通知;

5、準備充足的后備人員，以應對突發情況;

6、增強參與者的責任意識，確保活動期間所有人員的安全和參與;

7、活動結束后，組織總結會議，評估活動效果并提出改進建議;

8、鼓勵參與者及時向輔導員反饋活動體驗，以增強活動的針對性;

9、所有參與者需遵循活動流程與管理，確保活動有序進行;

10、參與者應提前5分鐘到達集合地點，確保活動按時開始。

拓展策劃方案 16篇

　一、拓展活動目的

通過對參與者進行系統化的拓展訓練、緊湊有序的活動管理，旨在培養員工的團隊協作能力、執行力及應對挑戰的勇氣，增強個人的責任感與集體主義精神，真正理解“團隊的力量在于每一個成員的貢獻”的深刻內涵。將此理念深入到員工的日常工作中，以提升整體團隊的凝聚力和戰斗力，努力打造一支積極向上、拼搏進取、團結一致的先鋒團隊。

　二、拓展活動內容及目標

1、團隊建設訓練

通過一系列精心設計的團隊建設活動，提高員工的合作意識和溝通能力，使參與者深刻感受到“團結就是力量”的重要性，進而提升整個團隊的執行力和適應能力。活動中，將設置多項挑戰任務，促使大家在協作中思考、分享經驗，最終建立起良好的團隊氛圍，為企業文化的傳播和團隊精神的培育奠定堅實的基礎。

提升中層管理者的領導能力和決策水平，力求將團隊管理的有效策略與企業文化相結合，提煉出適合本企業發展的管理理念和方法，使管理者能在實際工作中有效帶領團隊，形成“一個優秀的團隊領導可以帶出許多優秀的團隊”的共識。

2、戶外拓展挑戰

模擬真實的挑戰環境，組織參與者在自然環境中進行一系列戶外拓展活動，如徒步穿越、攀巖和團隊接力等，體驗自然與挑戰帶來的樂趣與艱辛。活動中，參與者需相互支持，共同克服困難，從而增強團隊成員之間的信任感和親密感，激發團隊的創造力和協作精神。在挑戰中，每位成員都將迎接自我挑戰，深入挖掘潛力，以便在高壓環境中得到成長。

除了以上活動，我們還將貫穿于整個拓展過程中的思想引導與團隊文化宣導，提升參與者的綜合素質，培養大家的集體榮譽感和責任感，時刻灌輸企業文化和團隊價值觀。

　三、活動指導人員

參與活動的指導人員共計5名，其中包括：3名經驗豐富的拓展訓練師和2名專業戶外向導。他們擁有豐富的培訓和管理經驗，曾為多個知名企業和團隊提供過高質量的拓展訓練，深受參與者的好評。

我們深知，優秀的團隊需要正確的引導與支持。在每次活動中，我們將全力以赴，確保每位參與者都能在輕松愉悅的氛圍中充分發揮自己的優勢，收獲成長與友誼。我們也將關注每位參與者的心理狀態和需求，幫助他們更好地適應各種活動挑戰，提升自我的能力與素養。

拓展策劃方案 17篇

　一、拓展活動目的

(1)、挖掘潛在客戶單位和團體，進行深度溝通交流；

(2)、評估客戶單位的購買需求和合作意向，并進行全面分析；

(3)、搜集客戶單位的相關背景信息，探討合作模式、活動形式及優惠政策；

(4)、及時向客戶單位傳達最新的產品信息及銷售政策；

(5)、維護與客戶單位的良好關系，最終促成合作交易。

　二、活動思路

拓展專員首先需接觸客戶單位的關鍵決策者，確保對方在單位內具備影響力，能夠組織相關團隊參與活動，并對隊伍的購買決策產生積極效果。這類關鍵人物包括商會領導、企業高管及政府部門的工作人員等。通過關鍵決策者的幫助，了解客戶單位的具體需求及活動范圍，同時與員工進行互動，策劃小型的產品發布會，以提升產品的知名度。拓展專員應定期與關鍵決策者保持聯系，關注其單位的最新動態。在交易達成后，關鍵決策者可根據單位的購買金額，獲得不同程度的產品優惠及現金獎勵。

　三、拓展目標

(1)、瞄準企業產品大客戶拓展的核心目標——包括商會、大型國企、機關單位及高檔寫字樓內的企業；

(2)、計劃逐步擴展目標，爭取簽約大型國企3家、商會2家、行政機關5家，高檔寫字樓內的企業單位達到30家，并確保其他登記客戶達到100名，力爭將轉化率提升至30%以上。

　四、活動優惠

客戶團體購優惠:

1）參與團購的客戶單位，除享有正常產品折扣外，根據總成交量，還可享受額外團購優惠；

2）達成一定數量的團購訂單，可享受更大幅度的折上折優惠，該標準需由拓展部門負責人制定；

3）對于關鍵人物的現金獎勵建議：

A、關鍵人物定義：

本項目中，首次拜訪過程中直接接觸的單位高層領導、工會主席等相關職務人員，必須始終由同一人負責，確保在客戶成功購買一定數量產品后，方可獲得相應獎勵；

B、獎勵建議：

①關鍵人物可享受購買折扣及定期禮品贈送；

②關鍵人物的現金獎勵由拓展部門負責人進行安排。

　五、活動階段安排

1、客戶單位信息收集期

20xx年5月15日—6月15日

(1)、拓展人員需對商會、大型企業、行政機關等目標單位進行評估與調研；

(2)、明確目標單位并與其開展初步洽談；

(3)、收集客戶單位的基本信息，如員工人數、對健康食品的關注程度、購買意向及單位的整體消費能力等；

(4)、為每個客戶單位指定一名關鍵人物，協助進行信息收集，該人員需熟悉單位情況，有一定的影響力；

(5)、對收集的信息進行綜合評估，確定需重點跟進的客戶單位。

2、客戶單位巡展期

20xx年6月15日－7月15日

(1)、對評選出的目標單位加強深入開發；

(2)、與關鍵人物進行溝通，進一步商討合作事宜；

(3)、保持與關鍵人物的密切聯系，及時了解客戶單位的動態及活動；

(4)、根據客戶單位的具體情況，申請舉辦產品介紹會；

(5)、協助組織和協調產品介紹會的相關工作；

3、客戶單位簽署合同

7月1日以后

(1)、確定與高檔寫字樓、企事業單位的活動方案，并按計劃實施；

(2)、跟蹤客戶單位的團購訂單數量；

(3)、協助大客戶完成合同簽署；

(4)、繼續維護與客戶單位的關系；

(5)、根據項目進展，準備新的合作活動及下輪目標單位的選定；

　六、具體工作安排

（1）工作安排細則

（2）所需物料清單準備

　七、客戶拓展人員

日常工作流程

　八、客戶預約流程

（1）、預約流程的設計

（2）、具體工作分工：

a：拓展小組：負責客戶聯系、拜訪、拓展及效果監測

b：營銷部門：負責優惠政策制定、物資準備及補給

　九、預算費用

1、宣傳物料：15000元

2、禮品：25000元

建議準備多種類型的禮品，以適應不同階段的客戶跟進，例如：

1）一般禮品，適用于客戶單位員工，如印有品牌信息的公仔等：5000元

2）關鍵人物禮品預算：20000元

①優質禮品，如品牌打火機、辦公用品等：5000元

②現金券、美容消費卡：15000元

3、公關招待費用：5000元

4、交通費用：2000元

5、意外支出：5000元

6、合計預算：52000元

注：

1）預算將專款專用。

2）額外費用需以報告形式申請。

　十、產品介紹會（待物料準備完畢后開始）

1、地點：客戶單位會議室

2、參與人員：通過關鍵人物宣傳或銷售代表溝通后，有意向的客戶單位員工；

3、時間：與客戶單位協商后確定具體時間。

4、工作流程規劃

5、宣傳物料準備情況

拓展策劃方案 18篇

　一、活動背景

隨著高校學生生活方式的改變，許多大學生逐漸忽視了身體鍛煉和團隊協作的重要性。我們決定組織一次拓展訓練活動，以此提高學生的實踐能力和團隊精神。

　二、活動目的

1、通過本次訓練幫助大學生實現“挑戰自我、團結合作、加強溝通”的目標；

2、培養大學生在未來競爭環境中所需的生存和發展能力；

3、提升大學生的思想素養、磨煉意志品質，增強適應能力、面對挑戰的能力以及開拓創新的精神，同時發掘團隊合作的潛力；

　三、活動時間

20xx年11月5號上午九點至下午三點

　四、主辦單位

信息工程學院分團委

　五、組織人員

第一組織者：xx

第二組織者：xx；

主要組織者：

　六、參與人員

信息工程學院分團委全體成員；

　七、活動流程

（一）活動前準備

采購所需物資，包括繩索、塑料瓶、氣球、計時器等；

（二）活動內容

1，活動開始前，由分團委副書記發表開幕致辭，闡述本次活動目的和意義；

2，全體成員在操場集合，由新成員隨機分成四組，每組由部門負責人擔任組長，負責各項目的指導與實施，副組長負責監督各隊的進展；

3，活動期間，副組長記錄各組完成不同項目的時間與表現情況，評選出優秀小組；

4，具體活動安排及規則：

1）記憶接力

規則：每位組員進行自我介紹后，大家需依次叫出組員的名字，若出現錯誤則重新開始，直到所有成員都能正確叫出其他人的名字（約十分鐘）；

2）解繩結

規則：所有隊員用手相握形成一個緊密的圈，任務是將這個“繩結”解開，使所有成員形成一個大圈，期間可以調整握手方式，但不能放開手（約十分鐘）；

3）團隊吹氣球

規則：準備氣球，分成男、女組合，部分成員為吹氣球者，另一部分為手持者，吹氣球者不得用手，需借助持者的幫助完成5個氣球的吹起（約二十分鐘）；

4）腳踩氣球

規則：每隊出一名男生和女生，女生腳綁四個氣球，男生腳綁一個氣球，在小組間相互踩氣球，氣球最先被踩破的組輸（輸組需表演節目）；（約二十分鐘）

5）雙人協作跑

規則：每組成員兩人一組，腳用繩子綁在一起，完成指定距離，記錄完成時間；（約二十分鐘）

6）坐地起立

規則：四人一組，圍成一圈背靠背坐地，手挽著手須在不借助手的情況下站起來；之后逐漸增加人數，看哪組能成功站起的人數最多，鼓勵團隊堅持努力（約二十分鐘）；

7）三人夾氣球賽跑

規則：三人背靠背夾住一個氣球，不能用手，完成折返跑，氣球不能掉落，先到達者獲勝；（約十五分鐘）

8）松鼠與大樹（集體活動）

規則：

1. 將參與者分為若干組，每組三個成員，兩個成員為“大樹”，一個為“松鼠”，架起“樹洞”；

2. 當組長喊“松鼠”時，松鼠需迅速尋找新的樹洞，而若無樹洞者需表演節目；

3. 當組長喊“大樹”時，樹木須迅速組成新的樹洞，最后沒有形成的大樹需表演節目；

4. 當組長喊“地震”時，全員需重新組合，互動參與；（約二十分鐘）

9）各項目結束后，各組進行總結分享，并集體拍照留念。

　八、活動說明

每組在活動過程中務必注意安全，所有活動由組長負責；具體時間和地點視實際情況而定；

拓展策劃方案 19篇

　一、活動意義：

通過拓展活動，促進團隊成員之間的溝通與協作，增強集體凝聚力，營造愉悅與和諧的氛圍，豐富團隊的工作與生活體驗。參與活動也能在輕松的環境中鍛煉個人技能，提升團隊合作與解決問題的能力。

　二、活動時間、地點、費用：

1、時間：

20xx年5月15日

2、地點：

山西陽泉拓展基地（半日活動）

3、費用：

200元/人（包含午餐費用）

　三、活動組織：

1、活動組織：

人事部與培訓部聯合策劃

2、參加人員：

公司全體員工

3、乘車方式：

公司安排大巴車

　四、活動內容：

早上8：00在公司門口集合，乘車前往陽泉拓展基地（車程約1小時），到達后進行熱身活動，接著進行團隊協作游戲及攀巖等項目，預計活動時間為4小時，午餐為自助式午餐，下午14：00結束活動，返回公司。

　五、注意事項：

1、活動期間，請大家注意自身安全，聽從教練指導。

2、所需物品：

請自帶飲用水、運動鞋、換洗衣物及個人藥品（如需）。

3、參加活動的人員請攜帶有效身份證件。

4、請妥善處理個人廢棄物，不打擾自然環境。

5、在自由活動時注意個人安全，不進行高風險活動。

6、注意飲食均衡，適量進食。

7、活動若有其他未盡事宜，將提前通知。

拓展策劃方案 20篇

　一、活動主題

團隊協作在拓展，激情四溢向前。

　二、活動目的

1、提升團隊的凝聚力與合作能力;

2、調動員工參與公司各類活動的積極性;

3、促進不同校區之間的交流，增進同事之間的情感;

4、進行休閑放松，減輕工作壓力。

　三、活動對象

公司所有行政人員及任職滿六個月的全職教師。

　四、活動地點

xxx。

　五、活動時間

20xx年x月xxx。

　六、組織形式

公司統一組織，通過聯系旅行社進行自駕游。

　七、活動內容

xxx兩天一夜的行程。

　八、前期準備

1、提前通知所有參與人員，確保活動假期安排的順利進行。

2、將所有參與人員分為四個小組，確定各組組長，在游玩期間由組長負責組內成員，及時傳達重要信息與指示，確保組員的安全。

3、旅行前準備必要的藥品，指定一名成員負責藥品的攜帶。推薦藥品包括：

①防暈車藥物：如乘暈寧。

②感冒藥物：如泰諾感冒片、維C銀翹片等。

③止瀉藥物：如思密達，伴隨惡心時可選擇藿香正氣液等。

④外用藥物：如創可貼、碘酒等。紅花油可用于外傷，風油精可緩解蚊蟲叮咬。

　九、經費預算

旅程包含景點門票、餐飲、住宿和導游服務費用等，每位參與者費用為360元，預計總支出約8000元。

自駕往返的油費及藥品費用預計約為2000元，總預算約為10000元。

　十、注意事項

1、請妥善保管個人貴重物品，切勿隨意放置。

2、行程中遇到刺激性活動項目時，身體不適者請自覺放棄；有心臟病、高血壓等疾病者應避免參與高風險活動。

3、旅行期間請勿擅自離隊，單獨行動需事先告知組長并攜帶手機以應對突發情況。

4、游玩前請記住組長指定的集合地點及時間，如如意外脫隊，請就在集合點等候組長返回尋找。

5、注意游玩中的危險區域，包括陡坡、懸崖等，請務必結伴而行，確保安全。

6、盡量保持兩人以上的活動人數，避免單獨行動。