本活動以“豐富戶外生活，享受單車樂趣”為主題，旨在鼓勵市民參與戶外單車騎行，提升身體素質，倡導健康、環保的生活方式，并增強社區交流。活動由市體育局主辦，協辦單位包括市環保局和自行車愛好者協會，面向全市單車愛好者及社區組織負責人。騎行活動定于上午8:00在市中心公園集合，9:00出發，沿途經過沿河大道，最終抵達青山公園。預計參與人數約150人，前30名為自行車協會會員。參與者需自帶自行車，并遵循交通規則，確保安全。活動如遇惡劣天氣將延期，參與者需自行準備安全裝備并保持良好騎行秩序。參與者理解騎行風險并自愿承擔相關責任。

　一、活動主題：

豐富戶外生活，享受單車樂趣。

　二、活動目的：

鼓勵市民參與戶外單車活動，提升身體素質，倡導健康、環保的生活方式，增進社區交流與協作。

　三、活動組織

主辦單位：市體育局

協辦單位：市環保局、市交警支隊、自行車愛好者協會

　四、活動對象

面向全市單車愛好者（男女不限）、各社區團體及組織負責人。

　五、活動安排

集合地點：市中心公園廣場。

集合時間：上午8:00。

出發時間：上午9:00。

騎行路線：從市中心公園出發，經沿河大道，抵達青山公園，活動結束。

　六、活動要求

1. 本次活動預計參與人數約150人，前30名為自行車協會會員。

2. 活動當日上午8點，工作人員及領隊需提前到場，確保現場秩序和安全。

3. 參與者須自帶自行車，并在活動中遵守交通秩序，聽從領隊安排，確保安全。

4. 騎行過程中保持勻速行駛，嚴禁表演車技或競速，經過繁忙路段時需減速，文明騎行，遵守交通信號及交警指揮。

5. 如遇嚴重交通堵塞或事故，參與者需有序推行通過，遵循工作人員指引。

6. 騎行途中不允許大聲喧嘩，聽從工作人員的指示，保持車輛停放有序。

　七、應急預案

1. 若遇惡劣天氣，活動將延期，直至天氣條件改善。

2. 在活動中如出現低血糖、中暑或小擦傷等情況，請及時向隨行工作人員求助。

　八、注意事項

1. 工作人員需維護現場秩序，防止混亂和意外事件的發生。

2. 參與者需自行準備安全裝備，如頭盔和手套，并在活動前檢查自行車的剎車、輪胎及變速系統，確保車輛處于良好狀態。如發現安全隱患請及時與工作人員聯系。

3. 在騎行過程中，參與者應團結互助，遵守交通規則，靠右側縱隊行駛（不超過領隊）。務必服從領隊和工作人員的安排，如中途出現故障請及時告知領隊，不得超速嬉鬧，盡量減少途中停留的時間，以確保安全。

　九、免責協議

參與者理解騎行活動所涉及的風險，并同意自行承擔參與戶外騎行活動所帶來的所有責任。