三走活動不僅是增強學生體質的途徑，更是培養團隊精神與溝通能力的重要實踐。此次活動策劃書旨在通過系統的安排，激發同學們的參與熱情，讓每個人在走動中收獲友誼與成長。我們相信，走出教室，走進自然，走近彼此，將為校園帶來新的活力與靈感。

一、活動目的：

為進一步提升大學生的身體素質和心理健康，鼓勵大家積極參與戶外活動，擺脫網絡束縛，走出宿舍、走向廣闊的操場，享受體育運動的快樂，體現大學生的青春活力與激情，本院團委決定舉辦以“活力三走，青春無限”為主題的校園三走活動。

二、活動主題：活力三走，青春無限

三、活動對象：XXX學院20xx-20xx屆全體學生

四、活動時間：20xx年5月中旬

五、活動地點：XX操場及其周邊

六、活動項目

環走路線：

活動賽制：

參與者將組成若干小組，在每個指定地點完成相應挑戰，成功通過每個地點的任務后，隊員們將獲得工作人員的章印，并在每個紀念點收集。每個項目每位選手只能參與一次，活動結束后將根據完成全部任務所用的時間進行排名，所用時間最短的前三名將獲得獎勵。每位參與者將獲得一張個人集章卡作為留念。

游戲獎勵：所有完成環走活動的同學均可獲得學校頒發的參與證明一張。

1.取物接力（感恩林）

活動規則：

隊伍到達指定地點后，在地面劃定起點線，放置一瓶可樂，距離起點線五厘米外。各隊員需在不跨過起點線的情況下，合作取得可樂瓶，成功后方可前往下一地點，期間由主持人進行計時，記錄用時最短的隊伍，最終給予頒獎。

2.舞蹈接力

活動規則：

(1) 設定10米直線為賽道，每隊由5組兩人組成。

(2) 比賽開始前，每組需將內側小腿用繃帶綁在一起。

(3) 發令后，第一組兩人以“三條腿”的方式向前奔跑，達到指定地點后返回起點，完成后將繃帶傳給第二組，依此類推，直到全部完成，工作人員計時，最終確定最快的隊伍。

3.雙人三足（圖書館）

活動規則：

(1) 設置10米賽道，每隊5組兩人參賽。

(2) 比賽開始前，兩人綁腿站于起點線。

(3) 發令后，各隊的第一組以“三條腿”的方式前往指定地點，返回起點后將繃帶傳遞給下一組。所有組回到起點即為完成，記錄用時，評選最快隊伍。

4.記憶挑戰

活動規則：

每支隊伍選出一人進行陳嘉庚重要事跡的記憶，主持人隨機提問三個問題，答對至少兩個者通過，獲得蓋章，順利通往下一地點，記錄用時，評選最迅速的隊伍。

5.終極接力（XX文體館）

雙人單手持球接力賽

活動規則：

(1) 兩人在規定的跑道上對持籃球，僅可用單手。

(2) 每組兩人持球，從起點向對面跑動，進行接力。

(3) 若球掉落需原地撿起，保持在賽道內，達到接力標記處需將球交給下一組隊友。

(4) 最先到達終點的隊伍獲勝，記錄用時，評選最快隊伍。

社團展示：

XX大學交誼舞協會（中山紀念館）

XX大學儒家茶學社（感恩林）

XX大學棋協社（XX圖書館）

蓋手印簽名合影（陳XX雕像）

活動小提示：

1. 本次活動為娛樂鍛煉性質，強調“友誼第一，比賽第二”的精神。

2. 現場設置急救醫藥箱，確保參與者安全。

3. 所有活動參與者以安全為首要原則。

4. 所有活動需嚴格遵循規則進行。

5. 請穿著輕便、適合運動的服裝。