近視眼已成為影響青少年健康的重要問題。關于近視眼的調查報告揭示了這一現象的普遍性與復雜性，顯示出與學業壓力、電子屏幕使用以及戶外活動時間密切相關的趨勢。調查結果不僅反映了家長和社會對近視問題的關注，也提醒我們需采取積極措施，以改善視力健康，減少近視的發生與發展。

近視調查報告 篇1

在如今這個競爭激烈的社會，擁有良好的視力變得愈發重要。隨著城市化進程的加快，高樓大廈不斷涌現，而人們接觸自然的機會卻日漸減少。學生們被繁重的學業壓得喘不過氣來，幾乎沒有時間停下腳步，享受生活。最近我們發現，中學生的近視情況愈發嚴重，課堂上幾乎每個戴眼鏡的學生都在增多。為了更深入地了解中學生的視力狀況，我們發起了一項針對近視的調查。

通過這項調查，我們對中學生近視問題的嚴重性有了更深刻的認識。調查結果不僅揭示了近視帶來的負面影響，也幫助學生們意識到保護眼睛的重要性。

為了有效地了解中學生的視力狀況，我們在網上查找了大量相關信息，其中的一些數據令人震驚。根據最新監測結果顯示，在中國24個省市中，超過8萬名初中生的視力不良和近視比例分別高達50.72%和44.2%。而在7萬多名高中生中，視力不良率也是50.72%，近視率更是達到了65.2%。換句話說，超半數的中學生都在為視力問題苦惱！更嚴重的是，近年來許多高校相繼提高了招生體檢標準，隨之而來的就是不少近視學生在進入大學時受到的限制，這意味著每年有高達84%的高中生和68%的初中生被迫放棄限制專業的機會。

那么，是什么導致如此多的初中生視力下降呢？原因不勝枚舉，其中環境因素被認為是導致近視的主要因素。長時間的用眼疲勞、以及不科學的用眼習慣，使得許多青少年的眼睛調節功能逐漸減退。學生們使用的不規范桌椅、教室內光線不足等問題同樣會影響視力。而持續在電視、電腦前逗留也是導致視力下降的原因之一，明顯的不良學習環境給學生的健康帶來了嚴重影響。

缺乏體育鍛煉也是導致近視的重要因素。從網絡數據可以看到，體育院校的學生近視率明顯低于普通院校，僅為四分之一。這與體育專業學生課業壓力相對較輕、且熱愛運動、身體素質良好密切相關。而在普通學校中，女生相比男生普遍更少參與體育活動，導致女生的近視率普遍高于男生。

不科學的飲食習慣同樣會引發視力問題。研究顯示，缺乏鈣、鉻等微量元素會影響視力。過多攝入酸性食物，如糖果，既會消耗體內的鈣質，也會升高血糖水平，從而改變晶體的滲透壓，成為導致近視的又一“元兇”。如今，學生近視問題愈演愈烈，數據顯示全國約有51%的學生處于近視階段，幾乎占據一半。

調查還顯示，約24%的學生在假期進行閱讀，雖然讀書本身并無不妥，但錯誤的閱讀姿勢卻可能導致視力下降。理想的閱讀方式應遵循“眼與書保持一尺距離，閱讀一小時后適度休息”的原則。然而，調查結果顯示，64%的學生在閱讀時常常靠近書本或躺在床上。努力學習固然重要，但如果以犧牲視力為代價，那就得不償失了。

相關數據表明，飲食習慣雖然不止影響近視，但也起到一定作用。例如，缺乏胡蘿卜素、維生素A和維生素B2，容易引起眼疲勞。我們應多攝入這些維生素豐富的食物，如牛奶、動物肝臟、雞蛋、胡蘿卜等。

調查結果顯示，不少中學生因錯誤的閱讀姿勢和距離過近導致視力下降，反映出他們沒有意識到保持正確坐姿及適當距離對于保護視力的重要性。教師在教學與日常生活中應持續強調正確的行為習慣，提高學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛健康教育應從小學階段就開始，進行“三需要兩不要”的習慣教育，從而讓學生從小便養成良好的視覺習慣。

盡管高考、中考等升學競爭愈發激烈，但如果我們依舊采取延長學習時間的做法來追求升學率，結果只會加重學生的視力負擔，損害他們的身體素質，影響學習效率。教育工作者有責任減輕學生的學習壓力，給予他們適當的休息時間。在飲食中增加蛋白質，適量減少碳水化合物的攝入，有助于減少近視的發展。為了保護視力，學生應減少糖果及高糖食物的攝入，努力守護眼睛健康。

近視調查報告 篇2

一、問題的提出：

在我們班的小學生中，佩戴眼鏡的同學越來越多，有些同學的視力甚至低于4.5，這可能會對他們未來的學習和生活造成影響。我希望通過此次調查，探討導致小學生近視的主要因素。

二、調查方法：

1、查閱相關書籍、期刊和網站，了解小學生近視的成因。

2、向同學發放調查問卷，收集關于視力問題的自我認知與情況。

3、利用各種渠道，搜集近視對小學生生活產生的影響。

三、調查情況和資料整理。

四、結論

根據所收集的資料和調查結果，導致視力下降的主要原因包括：

1、寫作業時的不良坐姿。

2、過多的時間用于上網和看電視。

3、在做眼保健操時態度不認真。

4、閱讀時的錯誤姿勢。培養良好的用眼習慣非常重要，以避免視力受損。

針對那些沒有養成良好用眼習慣的同學，我有以下幾點建議：

1、盡量避免在晚上不開燈進行閱讀或做作業。

2、寫作業時應保持一拳、一尺、一寸的距離。

3、晚上觀看電視或使用電腦時，盡量保持開燈，因為這會影響視力。

4、避免長時間坐在電視或電腦前，更不要沉迷于游戲。

近視調查報告 篇3

一、問題的提出

我們班有60名同學，其中有15人已經佩戴眼鏡。這讓我開始思考，為什么越來越多的同學會出現近視的問題呢？為了更清晰地了解這一情況，我特意做了一個關于近視的調查報告。

二、調查方法

1、通過互聯網查找近視的成因及中小學生的近視現狀

2、訪談一些近視的同學，了解他們近視前的癥狀、用眼習慣和日常生活

3、咨詢長輩，尋求關于近視的危害及預防措施的建議

三、調查情況和資料整理

信息來源 涉及方面 具體內容

互聯網調查 近視的成因 1、缺乏正確的用眼習慣

2、長時間近距離用眼，如玩手機、看電視

3、遺傳因素……

同學訪談 近視者的感受 視物模糊、眼睛疲勞、頻繁瞇眼等

咨詢長輩 近視的危害 近視不僅造成日常生活中的不便，也可能影響身心的健康成長，最重要的是，長時間的視力問題將影響以后的學習和工作，帶來終生的困擾。

四、結論、提出建議

根據近年來的健康調查數據顯示，中國中小學生的近視率已經接近30%。其中，小學生的近視率為22.7%，初中生的近視率猛增至55.8%，而高中生的近視比例更是達到了70.3%。當前，大學生中近視的比例更是高達80%。雖然近視有一定的遺傳背景，但外部環境的影響更加顯著。目前，除了佩戴眼鏡外，并沒有其他有效的治療方法，唯有通過持續的預防措施來應對。中學生的高近視率與當前的教育體制有一定關聯，但更重要的是，學生們用眼習慣的改善至關重要。預防近視的關鍵在于養成良好的用眼習慣。

我在此提出幾點建議：

1、每天堅持遠眺，適時進行眼保健操，課間時要閉眼休息一會兒。

2、學習時要確保光線充足，光線應從左側照射，避免在暗光或強光下用眼。

3、避免躺在床上或走路時看書，也不要趴在桌上看書寫字。

4、注意保持適當的電視觀看距離，不要長時間玩電腦。

5、保持均衡飲食，進行適當的戶外活動。

近視調查報告 篇4

　一、問題的提出

近視問題愈發嚴重，根據統計數據顯示，我國近視患者已超過五百萬，其中兒童和青少年群體的發病率尤其高。最新的學生健康體檢報告顯示，我國小學生的近視率已達到22.8％，中學生為55.2％，而高中生則高達70.3％。那么，究竟是什么原因導致如此高的近視發生率？是否僅僅是由于不良的用眼習慣？近視的發生與年齡又有何關系呢？

　二、調查方法：

1、查閱相關書籍及科研資料，訪談同學以了解近視的主要誘因。

2、通過多種途徑，以確保了解近視可能帶來的并發癥和后果。

　三、調查情況和資料整理

　四、結論

近視的主要誘因包括：

1、長時間專注于閱讀，眼睛過度疲勞。

2、缺乏必要的體育鍛煉和戶外活動。

3、書寫和閱讀姿勢不正確。

4、家長對孩子視力健康的忽視。

5、臥床或在車上看書。

6、在光線過亮或過暗的環境中學習。

7、長時間近距離注視電視或電腦屏幕。

8、未認真進行眼保健操。

9、飲食營養結構不合理。

10、學習壓力大，負擔沉重。

11、經常用不干凈的手揉眼。

12、發現視力異常未及時就醫。

針對這些問題，給大家提出幾點建議：

1、保持正確的閱讀姿勢，做到“眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸”。

2、盡量避免在車上或躺著時看書。

3、每天堅持進行兩次眼保健操。

4、盡量減少上網時間，避免長時間注視屏幕，合理安排作息時間，以避免眼睛過度疲勞。

為了有效預防近視和其他眼疾，建議：養成良好的衛生習慣，均衡飲食和適量運動，確保身心健康；糾正不良用眼習慣，建立科學的用眼衛生；定期到專業眼科醫院進行視力檢查，特別是高度近視患者，應及時發現和治療眼部問題。保護好我們的雙眼，讓它們更好地為我們服務！

近視調查報告 篇5

1.問題的提出

在我們的班級里，越來越多的同學開始戴上眼鏡，這讓我感到非常擔憂。近視不僅影響他們的學習，還可能影響以后的生活和工作。然而，他們卻常常自嘲地說：“我們變成了小眼鏡蛇，值得研究。”這讓我意識到，有必要幫助那些尚未近視的同學，預防視力的下降。

2.調查方法

1. 查閱相關書籍和期刊。

2. 在線搜索相關資料。

3. 訪談同學，了解他們的近視情況以及過去三年內同學視覺健康的發展趨勢。

3.調查情況和資料整理

1. 近視的成因：在昏暗的環境中看書；在強烈的陽光下學習；趴在床上看書；長時間盯著電視或電腦；書本與眼睛的距離過近。

2. 預防方法：

坐姿要端正，胸部離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛與書本保持一尺的距離。每天堅持做眼保健操，寫字時要集中精神，坐姿要正確，兩腳放平。

多進行戶外活動，適時休息眼睛，不要用不干凈的手去碰眼睛；在眼睛感到疲勞時，可以多看看遠方的綠色植物，給眼睛一些放松的機會。

近視調查報告 篇6

一、研究目的

近視眼已經成為了現代學生中普遍的現象，隨著學習壓力的增加，越來越多的同學開始佩戴眼鏡。我也不例外。近視不僅影響學習，還可能對生活的方方面面造成困擾。那么，近視的成因是什么？我們又該如何有效預防？發現近視后，究竟該佩戴眼鏡還是不戴眼鏡呢？

二、調查方法、研究背景

1、調查時間：20xx年4月15日

2、調查范圍：班級內50名同學

3、調查方法：問卷調查

　三、研究情況分析與整理

經過我的調查，發現同學們近視的主要原因如下：

1、長期缺乏用眼衛生的意識。

2、頻繁使用電子產品，如手機、電腦，導致眼睛疲勞。

3、寫作業時姿勢不正確，容易造成眼睛不適。

4、在光線不足或過強的環境中閱讀，影響視力。

　四、研究結論

如何有效預防近視眼：

1、避免用手揉眼睛，若眼睛感到不適，應先洗手后輕柔按摩閉眼。

2、看書時間不宜過長，建議每40至50分鐘休息10至15分鐘，游戲時間也要合理安排。

3、在寫作業時，眼睛與書本應保持約30厘米的距離，字跡不應過于細小，也要避免趴在桌上。

4、外部光線應適中，不可在強烈陽光下閱讀，若光線較弱，眼睛會過度用力。

每天堅持做眼保健操，適當休息，遠眺綠色植物，保證充足睡眠，并增加蔬菜的攝入以補充維生素。當發現近視時，務必前往專業醫院進行檢查。假性近視通過適當休息可恢復，而真性近視則需要佩戴眼鏡。

各位同學，眼睛一旦近視，恢復的機會非常渺小，請大家一定要珍惜保護自己的眼睛。

近視調查報告 篇7

一、問題的提出

眼睛是我們觀察世界的窗口，讓我們能夠欣賞到繽紛的色彩和美麗的風景。但近視的發病率不斷上升，究竟是什么原因導致近視？近視給我們的生活帶來了哪些影響，我們又該如何有效預防近視呢？為此，我開展了一項調查。

二、調查方法

1、通過網絡和書籍查閱近視產生的原因。

2、在學校各班進行相關問卷調查。

三、調查結果

1、調查數據

經過調查，我們發現，低年級學生的近視比例相對較低。隨著年級的升高，近視的發生率逐漸增加。在我國，小學階段近視發病率為22.78%，中學階段為55.22%，而高中生則高達70.34%。

2、近視原因

（1）沉迷電子產品。部分同學每天花費三到四小時在手機或電腦上，長時間用眼會導致視力下降。

（2）不當的閱讀習慣。有的同學在閱讀時，眼睛與書本的距離過近，或者躺著看書，這樣都可能對視力造成損害。

（3）個人衛生習慣不佳。一些同學習慣用手揉眼，這樣容易把細菌帶入眼睛，進而引發近視。

四、建議

1、合理控制用眼時間。

2、保持書本與眼睛的距離在一尺左右。

3、每天進行兩次眼保健操。

4、盡量減少上網時間。

5、補充含有豐富維生素C和維生素A、D的食物。

希望同學們能夠關注眼睛健康，共同擁有明亮而健康的眼睛。

近視調查報告 篇8

這個學期開始后，我注意到好幾個同學都開始戴上了近視眼鏡。聽我的表弟說，他們班也有不少同學已經近視了。我們才剛上四年級，怎么會有這么多同學近視呢？帶著這個疑問，我決定向爸爸媽媽詢問一下。他們告訴我，自己小時候近視的同學少之又少，幾乎沒有。于是，我開始了我的調查。

　調查

我對班級里近視的同學進行了統計，發現我們班至少有十多名同學戴著眼鏡，而在其他班級中，近視的比例甚至達到三分之一。低年級的近視情況相對較少，但在高年級中，情況卻有所加重，六年級每班近視的學生平均有二十多個。在農村，我上六年級的哥哥告訴我，他們班只有幾個同學近視。

　分析

在調查中，我還了解了近視同學的家庭背景、學習習慣和個人生活方式。我發現，班里學習成績好的同學中有五人近視，而因坐姿不當造成近視的有四人。不做眼保健操的同學有兩人，過度看電視和玩電腦的同學則有七人。在農村，導致近視的原因主要是坐姿不正確或用眼過度，某些同學的營養攝入也不足。在這些近視的同學中，有些父母有近視的遺傳因素。

　結論

1. 一些同學因坐姿不正確而導致近視。

2. 一些同學不做眼保健操也造成了近視。

3. 一些同學因過度使用電視和電腦而導致近視。

4. 一些同學因父母的近視遺傳，加上自己用眼過度，更容易發展為近視。

通過這次調查，我相信大家應該意識到保護視力的重要性，養成良好的學習和生活習慣，合理用眼，從而讓近視遠離我們！

近視調查報告 篇9

根據統計數據，我國目前有超過五百萬的盲人和近千萬的低視力者，尤其是在兒童和青少年群體中，近視的發病率極高。全國學生體質健康調研顯示，我國小學生的近視率為22.78%，而中學生則高達55.22%，高中生的比例更是達到70.34%。更令人擔憂的是，一項調查表明，因高度近視而致盲的患者已超過30萬人。兒童及青少年近視的防治問題越來越引起廣泛關注。究竟為何近視兒童和青少年的數量逐漸增加？他們的眼睛是怎樣變得近視的？這單純是因為不良的用眼習慣造成的嗎？為此，我特意對我們學校的部分七年級學生展開了一次調查，希望能夠了解中學生近視的現狀以及可能的誘因。

影響近視的主要因素：

大多數近視的產生源于日常中不注意保護眼睛。研究表明，近視是一種人眼在現代環境中對視覺需求的適應性變化，其發生與日益增加的近距離用眼活動密切相關，同時還與營養攝入失衡息息相關。而不當用眼以及不良用眼衛生習慣（如長時間看電視、上網等）是導致現代兒童近視快速增長的主要原因。

1、看電視時距離屏幕過近

2、在強烈陽光下閱讀

3、在光線不足的環境中看書

4、在電腦前長時間工作

5、飲食習慣不合理

6、未認真進行眼保健操

近視調查報告 篇10

我們剛上小學，但我注意到班里戴眼鏡的同學越來越多，這對我們的生活帶來了不少麻煩，因此我決定利用這個機會，深入探討一下學生視力下降的原因。

　一、調查

1. 了解同學們的用眼習慣

2. 研究小學生合理的用眼時間

3. 了解小學生做眼保健操的情況

　二、資料整理

據調查，戴眼鏡的同學中，有34人（38.64%）沉迷于網絡，而沒有近視的同學都能有效合理地安排用眼時間，總數達54人（61.36%）。

調查顯示，20%的同學回到家后，第一件事情是看電視或玩電腦，而那些沒有近視的同學則會適當地調整燈光，閱讀自己喜歡的課外書。

我們總結了造成近視的主要原因：

1. 寫作業時姿勢不正確。

2. 每天花在上網和看電視的時間過長。

3. 沒有認真做眼保健操。

4. 在光線較暗的環境下閱讀。

同學們盡量在傍晚六點后不要開燈看書或做作業，寫作業時要保持良好的坐姿，晚上看電視時，環境應保持明亮，避免長時間玩游戲。

眼睛是我們生活中不可或缺的部分，請大家一定要保護好自己的眼睛！

近視調查報告 篇11

視力健康日益受到關注。隨著電子設備的普及和學習壓力的加大，青少年近視問題愈加嚴重。在我們學校，觀察到很多同學都在配戴眼鏡，近視已成為普遍現象。為了深入了解學生的視力狀況，我們組織了一次關于近視的調查活動。

通過對調查結果的分析，我們意識到近視對青少年的健康影響極大。調查顯示，20xx年全國學生的視力監測結果表明，中學生的近視率已高達60%。研究還指出，長期的用眼不當、缺乏鍛煉和不良的學習環境，都在加劇視力問題的發生。

調查數據顯示，學生面對長時間的課業壓力和屏幕暴露，導致眼睛疲勞度上升，視力下降。教室光線不足和課桌椅設置不合理，都是造成青少年近視的重要原因。長時間盯著手機、電腦屏幕，也進一步加劇了眼睛的負擔。

我們還發現不規律的作息和飲食習慣也是影響視力的重要因素。部分學生因生活習慣不當，缺乏必要的營養元素，導致視力逐漸惡化。例如，缺乏維生素A和B2的攝入，使得眼睛的抵抗力下降，容易疲勞。

在調查過程中，有24%的同學表示在假期中主要時間用于看書。雖然看書能夠增長知識，但不良的姿勢和不當的距離卻導致了視力的下降。我們的調查顯示，64%的學生在閱讀時，習慣將書本放得過近，或是在光線不好的環境下閱讀，這些都需要引起重視。

根據我們了解到的情況，良好的飲食習慣對于保護視力非常重要。多攝入含有豐富胡蘿卜素和微量元素的食物，如胡蘿卜、綠葉蔬菜、牛奶等，可以有效幫助眼睛保持健康。而不良的飲食習慣，甜食攝入過多，也會影響身體的正常代謝，進一步加重視力問題。

我們認為，學校和家庭都應重視視力健康教育，從小培養學生科學用眼的意識和習慣。在課堂上，教師可以通過講解正確的坐姿、用眼衛生等知識，讓學生自覺遵守。通過合理的時間分配，讓學生適當休息，緩解眼睛疲勞，也能幫助改善視力。

雖然當前的學業壓力很大，但我們不能忽視視力的保護。長時間的題海戰術不僅讓學生的視力受損，也影響到整體的身體健康。學校應優化教學方法，讓學生更好地兼顧學習與健康，盡量減少因視力問題帶來的不必要困擾。

根據最新的調查數據，我國青少年視力健康問題亟待引起重視。近視率的持續上升，尤其是在兒童及青少年中，意味著我們必須采取有效的措施來預防和治療近視。我們希望通過此次調查，讓更多的人關注視力健康，為青少年的未來打下良好的基礎。

近視調查報告 篇12

一、調查背景

在我們班級中，近視的同學屢見不鮮，而我也不幸是其中一員。眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，良好的視力對我們的學習和生活至關重要。我決定對班級同學的近視情況進行一次細致的調查。

二、調查方法

1. 閱讀相關文獻，了解近視的定義及其成因。

2. 在網上尋找資料，學習關于近視的危害及預防措施。

3. 調查同學們的寫字姿勢及日常生活習慣。

三、調查結果與資料整理

關于近視的基本知識

近視的定義及成因

近視的危害

網絡資料

近視的預防措施

具體內容：近視是視力障礙的一種類型，能夠清晰地看到近處的物體，卻無法看清遠處的事物。近視通常是由于眼球過長或晶狀體彎曲過大引起的。近視不僅影響學習和生活，還可能導致心理壓力和自信心下降。

班級近視情況調查

我調查了班級同學的近視原因

在我們班共36名同學中，超過50%的同學視力低于5.0，戴眼鏡的同學有8位，約占班級總人數的22%。通過觀察，我們發現，大家在寫字時書本距離過近，長時間看電視和使用電腦，并且在光線不足或過強的環境下閱讀，這些都是導致近視的主要原因。

近視調查報告 篇13

隨著科技的迅猛發展，越來越多的學生由于各種原因而戴上了眼鏡，近視似乎成為了現代生活的常態。究竟是什么因素導致近視的增加呢？我對此進行了一個小型的調查。

在我所調查的10人中，僅有2人不戴眼鏡，約占20%；而8人則戴著眼鏡，占總數的80%。在這8名戴眼鏡的人中，有1人是由于遺傳因素導致近視，占總數的10%；2人因環境影響而近視，占總數的20%；更有4人因為長時間看電視、玩電腦及不當坐姿而近視，占總數的40%；最后1人則因其他原因近視，占總數的10%。從這些數據中可以看出，不良的用眼習慣和環境因素是造成近視的主要原因。

經過調查，我總結出近視的主要成因如下：1. 遺傳因素；2. 環境因素；3. 不良坐姿和視距不當造成的眼睛疲勞；4. 由于長時間專注于屏幕或書本，未能適時進行眼睛休息，造成眼睛的過度緊張。

基于這份調查的結果，我提出以下幾點建議：1. 家長應合理限制孩子的電視觀看時間。2. 在進行看電視、讀書等活動時，建議每1小時休息一次，眼睛可以看向遠處10至15分鐘，以避免疲勞。3. 書寫和閱讀時保持正確的坐姿，眼睛與書本保持30厘米的距離。4. 適應周圍的光線環境，應避免在光線昏暗的地方或走動時閱讀，以減少眼睛的不適。

近視調查報告 篇14

最近，我注意到班上近視的同學越來越多，僅僅在這個學期的幾個月里，班級里就新增了好幾副眼鏡。為了弄清楚同學們近視的原因，我對此進行了深入調查。

　調查

通過調查，我發現近視的同學大致有以下幾種情況：一些同學每天看電視的時間超過兩個小時，甚至更長，而且與電視的距離非常近；還有同學每天玩電腦1到2小時，有的甚至熬夜玩；更有一些同學在學習時不注意正確的姿勢，例如趴著或歪著頭看書，在光線非常昏暗的環境下讀書等等。

　原因分析

我認為上述行為是導致同學們近視的主要原因。長時間看電視和玩電腦會使同學們的視網膜受到電磁波的影響，導致眼睛產生嚴重的疲勞。而不當的閱讀姿勢，如趴著和躺著看書，會使雙眼受到的視覺刺激不均勻，造成兩只眼睛的發育不協調，從而影響眼球轉動的肌肉，最終導致雙眼視力的差異。

　建議

我認為同學們應該減少看電視和玩電腦的時間，增加做眼保健操的頻率，以幫助緩解眼睛疲勞。定期去醫院進行視力檢查是非常必要的。如果發現自己近視，要及時進行治療，這樣有些近視是可以得到改善的。

近視調查報告 篇15

一、問題的提出

在我所實習的班級——六年級（2）班，近視問題較為普遍。在對76名學生進行調查后發現，約有15%的人患有近視，只有54%的學生視力保持在正常水平。而在這些近視患者中，女生占到了66%，這表明女生的近視情況明顯高于男生。

從觀察來看，男生通常參與更多的體育鍛煉，而女生則相對更為安靜，不如男生活躍。適當的運動有助于減緩近視的發生率。

二、調查報告

1、調查對象：xx學校六年級（2）班全體學生

2、調查目的：

（1）了解班級學生近視的現狀，分析產生原因

（2）為同學們提供保護眼睛的合理建議，幫助他們養成良好的用眼衛生習慣

（3）提高小組的學習能力，通過此研究促進自身成長

3、調查價值： 根據統計數據顯示，我國青少年的近視率已達到30%。小學生中有22.7%的人患有近視，初中生近視率激增至55.8%，高中生則高達70.3%。大學生中近視比例更是達到80%。

眼睛健康對每個人的生活至關重要，必須時刻關注并樹立起眼病防治的意識。即使已經配戴眼鏡的人，也應確保眼鏡的適當性；而對于未近視的人來說，了解眼病相關常識也是十分必要的。中國青少年兒童的近視率已經位居世界第二，拯救青少年的視力刻不容緩！

造成近視的因素眾多，我們推測可能包括：遺傳因素、環境因素、個體差異、營養狀態與睡眠質量。對于小學生而言，夜間作業繁重、睡眠不足，以及長時間觀看電視和使用電腦，都會導致近視的加劇。

盡管近視與遺傳因素有一定關系，但外部環境影響更為顯著。目前除佩戴眼鏡外，尚無更有效的治療方式，因此必須長期推廣預防措施。中學生的高近視率，與現行的教育體制有一定關聯，然而更大程度上是因為不良的用眼習慣所致。近視防治的重點在于養成良好的用眼習慣。

4、調查過程

（1）查閱相關書籍，了解普通人群的近視成因。

（2）詢問同學，了解他們近視的情況。

（3）通過多種途徑，收集班級內近視人數的數據。

（4）在班級群中發布問卷，進行調查。

5、調查成果

保護視力、預防近視已顯得格外重要。除了近視外，我班的一些同學還存在其他視力問題，如散光、遠視等。在近視人群中，有一部分人可能是輕度近視，若能及時矯正，或許可以還其正常視力，或至少減緩近視的發展。

6、根據各項調查情況，我們得出如下結論：

（1）大多數學生普遍感到作業負擔沉重，且隨著年級升高，作業壓力不斷增加。

（2）無論處于哪個年級，學生在完成作業時都沒有充分給予眼睛休息的時間，而在學校的休息時間也隨著年級上升而顯著減少。

（3）抗疲勞眼藥水和眼保健操對眼睛有治療作用，但并未引起同學們的重視。

（4）盡管近視人數遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的同學仍占一定比例，反映出大家對近視問題的重視程度不足。

（5）某些導致近視的因素，如不良姿勢和用眼習慣，我們可以努力改正；如光線不足或過強，我們可通過調整來改善；但對于防護不當或用藥不當等情況，我們應盡量避免。

7、基于此，我們提出以下眼睛保護建議：

a.確保光線充足：良好的光線環境可以避免因為看不清而導致的近視。

b.避免反光：書桌旁應配置燈光裝置，以減少反光所造成的眼部傷害。

c.合理安排閱讀時間：不論是寫作業還是看電視，建議每隔30分鐘休息一次。

d.保持正確坐姿：避免翹腰駝背，過度靠近或趴著做作業容易導致視力疲勞。

e.保持書籍與眼睛的適當距離：書本與眼睛的距離應為30厘米，桌椅高度應根據身高調整。

f.看電視保持適當距離：與電視保持6到8倍畫面對角線的距離，并每30分鐘休息一下。

g.保證充足睡眠，維持規律作息：睡眠不足會導致身體疲勞，增加假性近視的風險。

h.增加戶外運動：經常接觸大自然有助于放松眼部肌肉，預防近視。

i.保證營養均衡：飲食不能偏食，特別要關注維生素B類的攝入。

j.定期檢查視力：視力異常的同學應及時到合格的眼鏡店或醫院檢查。

8、通過資料查找，我們總結出對眼睛有益的食物：

首先是富含蛋白質的食物，如瘦肉、禽肉、內臟、魚蝦、乳制品和豆類，它們對細胞修復至關重要。補充維生素A的食物也很重要。缺乏維生素A可能導致夜盲癥。最佳的維生素A來源是動物肝臟，而植物性食品如胡蘿卜、菠菜和某些水果（如橘子和柿子）同樣富含該營養素。再者，富含維生素C的食物也是必不可少的，以預防白內障等眼病，青椒、黃瓜和新鮮水果含有豐富的維生素C。

9、經過討論，我們得出了眼睛正確使用的最佳實踐：

在保護眼睛方面，首先要樹立科學的保護意識，發病后及時采用科學手段進行治療。比如配戴OK鏡，需在專業醫生的指導下進行。而且，特別是在青少年發育階段，配眼鏡時要經過詳細檢查，并在適當的時間復查，以確保眼鏡的度數合適。