九年級體育與健康教學計劃旨在促進學生全面發展，培養終身運動意識。課程強調學生的主動參與，重視運動體驗和心理健康，鼓勵自主與合作學習。教學目標包括增強學生體能，掌握運動技能與健康知識，樹立良好鍛煉習慣，提升自信心和社交能力。教材選擇應符合學生個體差異，確保教學內容科學合理。通過多樣化的教學方式，激發學生的興趣，營造積極的課堂氛圍。重視安全意識和課外活動，提升學生的體育素養。教學計劃還包括針對中考的專項訓練，幫助學生在體育考試中取得優異成績。整體目標是提升學生的身體素質，為未來的學習和生活奠定基礎。

九年級體育與健康教學計劃 第1篇

一、教學指導思想

依據社會發展的需要以及新課程標準的改革要求，九年級的體育與健康課程愈加注重學生的全面發展和對運動的熱愛，旨在幫助學生養成良好的鍛煉習慣，為未來的終身體育鍛煉意識奠定堅實的基礎。課程強調學生的運動體驗，凸顯學生作為學習主體的重要性，倡導自主、合作和探究的學習方式。此次教學設計力求緊密貼合這些新興的教學理念，以學生自主活動為主線，將教與學巧妙結合，做到寓教于練，寓樂于練。

二、教學目標

1、能夠積極參與體育與健康課程的學習，主動參與各種課外體育活動；

2、認識合理安排鍛煉時間的重要性，并能運用諸如脈搏測定等常用方法來評估運動強度；

3、掌握所學項目的基本技能、戰術知識和競賽規則，理解體育鍛煉的價值；

4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，提升運動能力和技術水平，增強身體健康；

5、通過一年的學習，使學生理解心理健康對身體健康的積極影響，樹立自信心和自尊心，并建立良好的人際關系，學會正確評估自己在運動中的能力，以及與同伴合作的能力；在體育活動中展現適度的自信心和積極的競爭意識。

三、教學內容設置分析

新的課程標準在教學內容方面，僅提供了基本的框架結構，確定了不同水平、不同領域和層次的基礎目標，但對于教材的具體內容選擇、教學方式及實施步驟并未給出明確要求。教師在選擇教材時擁有更大的自主空間。教師與學生可以共同參與課程內容的選擇與建設，使得體育與健康課程的教學更符合學生的個體差異，實現因材施教，從而讓所有學生在學習中受益。

九年級體育與健康教學計劃 第2篇

一、九年級體育教學基本情況分析

走進每個學生的內心，尊重他們的選擇，給他們一個快樂的成長空間：

九年級的學生是我從初一帶上來的，課堂上有著規范的行為要求，大部分學生的體育基礎較為扎實，樂于參與各類活動。學生的體能測試成績上一次學年表現出色。我對學生抱有極大的熱情。雖然課堂上對他們要求嚴格，但我始終與學生一同參與游戲、活動，關心他們的成長。學生普遍對我非常信任，樂意與我溝通，這為我的教學實施提供了良好的基礎。

九年級的學生已經具備了獨立思考的能力，教師在教學中應重視學生的心理狀態和情感體驗。我會在教材選擇上進行大膽創新，營造生動的課堂情境，從學生的興趣出發，選擇貼近生活的教學方式。本學期，我在課堂教學中將鼓勵學生更加自信地發言、大膽地探索，同時注重與學生建立良好的師生關系，時刻關注他們的變化，及時發現問題并加以解決，對他們進行個別輔導。我也會繼續與他們通過游戲和互動進行交流。

二、教學目標及實施措施

1、強化安全意識，始終將“安全”作為首要任務，確保體育活動的場地和設施安全，保障學生的身體健康。

2、持續學習和探討《體育與健康》教材，鼓勵教師之間進行聽課和評課，以提升自身的專業水平與能力，積極參與課程改革，探索新的教學方法。以學生為中心，以“健康第一”為導向，促使他們養成自我鍛煉的習慣，掌握科學的鍛煉方式，樹立終身鍛煉的理念。

3、體育課程應開放式教學

在當今的課程改革中，體育課也應以創新為主，面向未來與社會。課堂不應只是教師單方面的知識傳授，而應以學生為中心，鼓勵他們主動嘗試，根據學生身心發育特點、興趣及水平目標來設計課程，注重協作與互助，提升學生的體育素養。

4、科學合理安排教材內容

教材的安排要講求科學性、合理性和靈活性；課程內容應單一而形式多樣；課程設計要新穎、有趣且個性化。體育教學要始終圍繞主題——健康第一、快樂體育，以學生為主。努力讓原本枯燥的教學變得生動活潑，讓學生在愉悅中全面發展，同時關注學生能力的培養，尤其是創造性思維的提升。只有在不斷創新和探索中，體育教學才能實現進步，并在實踐中優化。

5、選擇理想的教學環境

教學場地和環境的選擇應有利于提高學生的積極性與創造性。獨特的場地布置和適當的運動地點變化，可以調動學生練習的積極性。優美的環境有助于調節情緒，當學生身處整潔、充滿生機的環境中，易于保持積極、快樂的心態，展現出陽光、自信與活力；反之，則可能出現消極、煩躁等不良情緒。

6、上體育課時需注意的安全事項：

體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程，訓練內容多樣，安全注意事項也各不相同。

（1）短跑等項目需在規定跑道內進行，禁止隨意穿越跑道。尤其是在沖刺階段，遵守規則非常重要，以避免因相互碰撞造成意外傷害。

（2）立定跳遠時，嚴格遵循老師的指示，確保跳入沙坑中，既是技術要求，也是安全保障。

（3）投擲訓練時，如投實心球，須嚴格按教師的指令進行，禁止隨意行動，以免發生意外傷害。

（4）進行雙杠訓練時，必須在器械下放置符合要求的墊子，以保護身體。做動作時，要注意握杠的穩固，防止滑落受傷。

（5）參與球類訓練時，也要學會自我保護，并在爭搶中避免粗魯行為，以保障自己與他人的安全。

三、體育中考項目具體安排

1、2月份進行身體素質恢復訓練。

2、3月份主要集中耐力、定量和定性素質的提升訓練。

3、雙杠與籃球項目的訓練。

4、個人選項包含：50米短跑、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩。

5、4月份鞏固練習，為考試準備。

6、5月份進行擴展活動，如羽毛球和常規訓練等，進一步提高體育能力。

九年級體育與健康教學計劃 第3篇

一、學生基本情況

本學期九年級某班級共有50多名學生。此階段正值青少年成長的重要時期，身體發育迅速，性別差異明顯。男生普遍具備一定的運動基礎，對體育課表現出濃厚的興趣，但參與的積極性還需加強；相對而言，女生的參與意識較弱，表現出一定的退縮傾向，整體練習意識有待提高。

二、教學思路

面對即將到來的中考，今年體育考試的分數標準從去年的45分調整至60分。本學期我們將重點關注學生的身體素質訓練及各項測試數據，提供更多鍛煉的機會，以增強學生的自我鍛煉意識。課堂教學方法需要進行調整，以激發學生的主動性和積極性。我們還需要制定科學合理的教學計劃以指導后續的訓練。

開學第一周將對學生的體質進行全面測試，使每位學生了解自身的身體狀況，激勵他們在以后的訓練中更加努力。通過分析體育成績，我們可以發現學生運動潛力的薄弱環節，從而有針對性地制定后續的教學內容，并在四月初再次進行測試，以培養學生的考試習慣，評估教師的教學效果以及學生的學習成果，為后期的體育訓練計劃提供依據。

三、具體時間安排

早操訓練安排：

1、在三月份進行200米跑和立定跳遠的專項練習。

2、四五月份進行針對中考要求的全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周對中考項目進行全面測試，依據測試成績展開有針對性的訓練。

2、課堂前半部分安排項目練習，后半部分則根據學生的個體差異，提供專項訓練。

3、制定后期的教學內容及訓練計劃。

四、針對性的訓練

1、對文化課成績優秀但體育成績欠佳的學生，給予重點關注與訓練，通過加強監督來激勵他們，強調體育中考的重要性。

2、針對偏科學生，進行技術指導，幫助他們在薄弱項目上有所突破。

五、加強業務能力學習

九年級體育與健康教學計劃 第4篇

一、指導思想：

遵循“體育與健康”新課程標準，旨在促進學生全面發展，激發他們對體育的熱情，培養終身運動的意識。在教學過程中，強調學生的主動參與，鼓勵他們發揮創造力，關注個體差異與需求，確保所有學生均能從中受益。

二、課程標準對本學期教學的要求

1、課堂教學內容與方法的設計以學生為中心，重視其成長與發展。

2、幫助學生增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識及運動技能。

3、培養學生對運動的興趣和熱愛，形成堅持鍛煉的良好習慣；塑造積極的心理品質，提升人際交往能力與合作意識。

4、增強學生對個人及群體健康的責任感，建立健康的生活方式；弘揚體育精神，培養積極向上、樂觀的生活態度。

5、使學生熟練掌握所學的體育技能，至少具備1至2項擅長的體育項目。

6、掌握中考體育項目的技術要領，達到熟練水平。

三、學習目標：

1、了解所學運動項目的基本規則，熟悉中考體育項目并達到熟練水平。

2、通過游戲和簡化規則的比賽，提高學生的技戰術運用能力。

3、采用安全的運動方式，增強對體育的廣泛興趣與愛好，提高自學自練和自我保健的能力。

4、在全面發展體能的基礎上，通過多樣化的練習，進一步提高靈敏度、速度和有氧耐力；理解營養需求及選擇對健康的影響，認識到體育活動中的注意事項。

5、正面評估自己的運動能力，理解身心關系，逐步掌握設定合適體育學習目標的方法，增強自尊與自信，在克服挑戰的過程中體驗成功與運動的樂趣。

6、促進同學間的交流，建立體育活動中的合作意識，識別體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道收集信息，能夠對比賽與表演進行評價。

四、教材分析：

結合本校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授基本的體育衛生保健知識和技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學的鍛煉方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。力求讓每位學生全面發展，成為德、智、體、美、勞全面發展的合格學生。教材內容包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；球類：籃球、乒乓球；身體素質練習。

教材重點：快速跑的技術；立定跳的技巧；實心球與鉛球的投擲技術。

教材難點：彎道跑的呼吸調節；跳躍中的起跳各個環節；球類運動中的人球結合。

五、具體措施：

1、定期了解和分析學生的學習狀況。

2、營造適合學生年齡特點、有利于學習的運動環境。

3、根據學生的特征，采用多樣化和趣味化的教學方法，充分利用游戲與競賽，鼓勵學生在自主活動中進行練習，體現學生的主體地位。

4、根據學生的實際情況，不斷調整練習方式，以持續激發他們的練習興趣。

九年級體育與健康教學計劃 第5篇

一、指導思想

依據新課標要求，結合我校的工作計劃，特制定九年級體育與健康教學計劃。嚴格遵循中學體育教學常規實施細則，積極開展課程改革，解放思想，更新教育觀念，務求提升教師的教育與教學能力，重視學生創新意識、自主學習能力與實踐能力的培養。通過開展教學研討活動，推動教師的專業素養和學校體育教學理念的提高，以此不斷提升教學質量。

二、主要工作思路與目的

1、優化常規教學管理，確保體育教學的有效實施

(1) 嚴格做好備課工作

要求體育教師深入研究并掌握教材內容，依據《新課程標準》及學生的實際狀況，認真編寫每一節課的教案，確保教案符合學校的要求，并提前一周提交課堂教學設計。

(2) 制定合理的學期教學計劃

根據總課時數、學習重點、難點以及學生的實際水平，合理設計學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃，并做好體育檔案的整理與管理。

(3) 提高課堂教學質量

以新課程理念為指導，確保教師主導、學生主體的教學模式，注重學生個性、創造性及實踐能力的培養，使其在學習中掌握求知能力、做人能力、協作能力和發展能力，從而更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推動課程的深入改革。

(4) 加強體育教學的檢查與評估

進一步完善教學檢查機制，規范教學行為，定期檢查備課狀態和教學反思，以促進教師之間的相互學習和共同提高。

2、積極開展教研活動

(1) 組織體育教師學習課程改革理念，理解新課程標準，確保高質量的體育課堂教學。

(2) 向學生宣傳學校體育活動的重要性，定期組織課外體育活動，讓學生和教師在課外活動中積極參與，實現體育鍛煉的目的，使師生保持良好的學習和工作狀態。

(3) 討論學校運動隊的組建與訓練，促進運動隊的管理和訓練的高效進行。

(4) 繼續提升學校廣播操的質量，嚴格把控進退場隊伍的隊形，強化全校師生對廣播操的重視。

(5) 加強體育課堂常規教學，培養學生對體育運動的興趣，加深學生對體育習慣對自身發展的重要性的認識。

(6) 組織教師開展優質課評價及聽課活動，提升整體教學水平。

(7) 認真做好各項運動隊的工作，制定訓練計劃，并關注比賽前的訓練安排。

三、開展業務學習

本學期體育組的業務學習以“新老教師攜手共進”為目標，重點在專業學習、主題學習和研討學習三大方面展開。

四、具體工作安排

九月份

1、制定學科教學計劃

2、20xx年游泳補考

3、組織開展學生的課間操及課外活動

4、新教師公開課交流

十月份

1、進行期中測試

2、參加20xx年區中小學生田徑運動會

3、組織校體育節的報名及籌備工作

十一月份

1、開展學生的課外訓練與補考

2、舉辦學校第十二屆運動會

3、進行學校廣播操質量評比

4、檢查體育組的備課情況

十二月份

1、上報測試結果

2、開展學校冬季長跑活動

3、舉行學校拔河比賽

4、新教師公開課的交流活動

九年級體育與健康教學計劃 第6篇

新的學期拉開序幕，九年級的同學們將面臨關鍵的中考，而體育也是其中不可或缺的一部分。對中考體育的具體考核項目已有明確規定，主要包括身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米、女生800米的二選一。為了幫助九年級學生在中考中取得優異成績，我們制定了詳細的教學計劃。

該計劃分為兩個主要部分：課堂體育教學與課外體能訓練。

一、指導思想：

本教學計劃以新課程標準為指導，強調學生的主動參與，培養他們的創新意識、拼搏精神及良好的團隊合作意識，確保每位學生能夠積極參與到體育鍛煉中。

二、學生情況分析：

九年級有三個班級，普遍存在缺乏體育鍛煉的問題，導致學生在速度、耐力和力量等方面的體能水平普遍較低。在短短幾個月內，我們需要針對這些問題，從多方面提高學生的體能素質，及時識別學生的薄弱環節，并采取不同的教學策略加以改善。

具體措施包括：

1. 在三月份，增加運動訓練的強度，以提升學生的力量和耐力，導致學生短期內感到疲勞，同時在籃球訓練中強調動作規范與積極態度。

2. 調整訓練計劃，將上學期的“兩天一練”改為“四天三練”，確保學生能見到效果、取得成績。

3. 開展班級心理教育講座，幫助學生調整心理狀態。

4. 在訓練中加入樂趣，避免學生產生倦怠感，讓他們在輕松的環境中既學習又鍛煉。

5. 體育教師應與學生一起進行訓練，以提升學生的積極性。

三、教材分析：

本學期的教學主題將圍繞中考項目展開，重點進行速度、耐力和力量等方面的訓練。通過游戲的方式引入球類和武術等項目，讓學生在緊張的訓練中得到適當的放松，提高協調性，并為他們進入高中或今后的生活做好準備。

四、期末目標：

(1) 養成良好的鍛煉習慣，掌握九年級中考可能測試的二十多個項目。

(2) 收集并引導學生了解更多體育相關信息，豐富他們的知識儲備，以備綜合能力考試之用。

(3) 讓學生充分體驗運動的樂趣，在游戲中學習，在訓練中提高身體素質。

(4) 掌握基本的體育知識，理解體育鍛煉的重要性，并在實踐中不斷鞏固與提升。

(5) 進一步增強體質，著重提升學生的耐力和力量素質。

(6) 通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育活動打下堅實基礎。

五、九年級體育教學計劃的具體實施措施：

(1) 課堂內外多與學生溝通交流，幫助他們轉變觀念，從被動參加轉為主動參與。

(2) 認真備課，確保每節課都能在愉悅的氛圍中進行。

(3) 積極參與課堂活動，拉近師生關系，注重培養體育骨干，發揮榜樣作用，鼓勵學生積極比賽以爭創佳績。

九年級體育與健康教學計劃 第7篇

一、教材分析：

新課程標準將體育與健康的學習內容分為五大區域：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應。教材內容則分為理論篇和實踐篇。

根據《國家學生體質健康標準》所要求的體育測試項目，初中部的必測項目包括：身高、體重、肺活量；男生需完成1000米跑，女生則是800米跑；另有兩個測試項目將在后續公布。針對這些測試項目，我們有針對性地制定了上課內容，并進行系統化的訓練和練習。通過多樣化的練習方法和輔助練習，提升學生的運動表現。本學期的學習旨在讓學生樹立起“健康第一”的理念，掌握基本的體育鍛煉技巧，培養學生的創新精神和實踐能力，促使學生全面發展，為中考做好充分準備。

二、教學目標：

1、增強學生的體能，掌握和應用基礎的體育健康知識與運動技能。

2、提高學生對個人及群體健康的責任感。

3、激發學生對運動的興趣和熱愛，養成持續鍛煉的良好習慣。

4、為在中考中取得優異成績而不懈努力。

三、教學重、難點：

教學重點：通過開展身體鍛煉的實踐活動，提升學生的自學與自主練習能力，讓他們積極參與體育活動，合理分配鍛煉時間，掌握運動負荷的測量方法，以此提高自學能力和運動成績。

教學難點：幫助學生樹立鍛煉意識，掌握自我鍛煉的方法，激發學生的創造力與實踐能力，同時重視體育中考，為中考做充分準備。

四、教學措施：

根據九年級學生的身心發展特點和中考要求，我們需要采用靈活多樣的教學措施，充分調動學生的主動性和積極性，加強對學生學習方法的指導，營造合作學習的氛圍，提升學生自學與自主練習的能力。要讓學生能夠自主進行練習，借助實踐和探索來掌握學習方法。也要與學生共同探討改進學習方法，以增強其體能，并依據中考標準強化學生的身體素質訓練，確保每位學生都能具備健康的體質，并在中考中取得好成績。

五、教學設想：

初三學生面臨中考，因此在本學期的教學中，要側重于學生的身體素質訓練和中考測試內容，為學生創造更多的運動機會，加強他們的自我鍛煉意識。在課堂教學中要改進教學方法，充分調動學生的主動性和積極性，使課堂氣氛更加活躍，確保學生朝著明確的目標進行學習和鍛煉。

九年級體育與健康教學計劃 第8篇

一、指導思想：

二、教學常規：

在九年級體育與健康的教學中，我將注重提升課堂教學的實效性，從多個角度探討如何提升體育課程的質量。我會深入學習教育理論，查閱相關資料，重新認識目標教學、教學方法、學法指導以及智力與非智力因素等，以增強理論與實踐的結合能力。我將明確每節課的教學目標，根據教材和學生的實際情況，設定相應的重點和難點，確保每堂課都力求高效。我會精心準備課程內容，力爭在40分鐘內完成高質量的教學，做到周前備課，備齊教材、學生資料和教學用具，靈活運用教學方法。從知識傳授與能力培養兩個方面，認真設計教案，并充分利用現代化的教學設備，提高課堂的互動性，避免課堂教學的盲目性和隨意性。在教學過程中，我力求解決課堂中的關鍵問題，注重重點內容的講解，及時排除學生的疑問，并在教法與學法上進行滲透，以達到既教書又育人的目的，使學生在身心兩方面得到全面發展。課堂上，我會確保語言表達準確簡潔，突出重點，突破難點，通過精講和多練來充分發揮教師的引導作用與學生的主體作用。

三、教研工作：

我將積極參與教學研究，探索與實踐新的教學方法，以不斷提高教學質量。我會進一步完善課題研究，探索如何系統化體育教學，重視學生興趣的培養，努力提升學生的身體素質，為“健康第一”理念奠定堅實基礎，為學生的終身體育發展打下良好的基礎。

四、出勤：

在工作中，我將嚴格遵守作息時間，確保不遲到、不早退，在規定時間內堅守崗位，積極與同事團結合作。作為一名教師，我會自覺遵循學校的各項規章制度，以教師的職業道德標準要求自己，認真對待工作，絕不馬虎應付，把教育事業放在首位，毫不雜念，按時完成上級領導交給的各項任務。

五、學期工作目標：

通過本學期的教學，我希望能夠幫助學生更好地提升身體素質，為今后的學習鋪好基礎，使他們在德、智、體等各方面得到全面發展，爭取在初三的中考體育中取得優異成績！