我深刻體會到教育不僅僅是知識的傳授，更是對學生身心發展的全方位關懷。在不斷探索和實踐中，我意識到體育不僅是鍛煉身體的途徑，更是培養學生團隊合作、提升自信心和增強意志力的重要平臺。這份實習總結將分享我在教學方法、與學生互動以及自身成長等方面的寶貴收獲，期望能為未來的教學之路提供啟示與反思。

中學體育老師實習總結 第1篇

20xx年5月，我按照學校的安排，來到邢臺市第十中學進行實習。剛到十中，張校長熱情地接待了我們，并帶著我們參觀了校園，讓我初步了解了這所學校的特色和氛圍。在這三周的實習中，我聽取了多位老師的課程，并對學校倡導的“綠色課堂”有了更深入的認識。令我印象深刻的是張校長的勤奮，他每天都在學校6點準時出現，中午也不休息，頂著炎熱的陽光為校園打掃衛生。他那一沓沓的厚厚筆記，讓我深刻感受到勤奮的意義。

在實習期間，我主要擔任體育課的教學和初一4班的代理班主任。我明確了自己的角色，從學生轉變為教師，積極利用所學知識來組織課堂，努力做到“以身作則”，在心理上為成為一名老師做好準備。我以真誠的態度積極向指導老師學習，提升自己的能力。

在體育課的教學工作中，我主動向指導老師韓林林學習，她傳授了很多寶貴的教學經驗。這段時間里，我認真觀察指導老師的每一節課，并詳細記錄課堂情況，為自己后續的授課做好充分準備。結合學生的生理和心理特點，我用心備好每一份教案，并積極征求指導老師及同學的意見，努力將理論與實踐結合，確保每節體育課的順利進行。韓老師每次都耐心地幫我分析教案中的不足之處，并指導我如何改進。我還聽取了其他老師的課程，為自己的教學尋找靈感，并做好聽課和評價的記錄。

學校領導安排我擔任初一4班的代理班主任，孫曉光老師是一位年輕而富有活力的班主任。我在他的引導下學到了許多重要的管理經驗。建立良好的師生關系至關重要，因此我努力通過多溝通多交流的方式，拉近與學生的距離。在課余時間，我常常到班級監督學生自習，以便更好地認識每一位同學。

我還積極協助班主任處理日常事務，與班級干部一起努力維護班級的良好氛圍。通過擔任代理班主任，我更加深刻地理解了班主任工作的艱巨性，也提升了自己的組織和管理能力。為了增強班級的凝聚力，我還參與了班級衛生的打掃工作，逐漸融入了這個集體。

雖然我們的實習時間僅有三周，但我意識到自己在知識的廣度和理論與實踐的結合上仍有很大提升空間，教學技能和技巧也亟需加強。我發現自己的基本功尚不扎實，語言表達也存在不足。我應該在看到自己優點的直面缺點，加強專業知識的學習，為未來成為一名優秀的體育教師做好準備。

中學體育老師實習總結 第2篇

在追尋教育夢想的道路上，我于20xx年9月懷著激動的心情走上了教師崗位。在這幾個月的實習生活中，我親身體會到了作為一名體育教師的辛苦與樂趣，傾注我的心血與精力于我摯愛的教育事業和每一個學生之中。

在教學過程中，我遵循由簡到難、由易到繁的原則，對教學內容和進度進行妥善安排，并進行多次重復練習，讓學習內容更加深入學生心中。這種方法不僅促進了學生對技術動作的掌握，也有助于他們形成良好的運動意識。運動負荷的設計從小到大，滿足了不同學生的需求，激發了他們上課的積極性，使得他們在課堂上積極參與鍛煉，為身體素質的提升打下了良好基礎，也有效地改善了他們的體育成績。由于我們對學生的情況了解有限，常常在設計課堂內容時會理想化學生的能力，導致課堂秩序的混亂，學生在面對過于困難的學習內容時容易感到挫敗。中學生的特點與大學生有所不同，模擬課堂時常常以自己的同學為參照，造成與中學生的交流有些難以對接。在課堂氣氛的調動上，也顯得尤為重要。盡管普通的體育課程對教師的專業要求并不是特別苛刻，但教師必須對多種運動有一定的了解，我更加意識到在實習前期基本功訓練的重要性。

整個體育教學過程中，我始終堅持實用性與趣味性相結合的原則，既確保學生能夠得到充分的鍛煉，又讓他們在學習的過程中感受到快樂，養成鍛煉的習慣。在要求學生完成動作或訓練時，我會適當降低難度，使身體素質較弱的學生也能在運動中體驗成功的喜悅。對待學生，我既強調嚴格的素質培養，增強他們的自信心，又給予充分的鼓勵與贊揚，堅定他們克服困難的決心，同時也培養他們艱苦奮斗、勇于拼搏的體育精神。

在努力提升教學質量的我也充分利用教材中的優秀內容進行思想教育，努力培養學生的愛國情懷和社會責任感，力求培養出理想、道德、文化和守紀律的一代新人。

教書育人是一門塑造靈魂的綜合性藝術。在當今課程改革不斷推進的背景下，社會對教師的素質要求越來越高。在未來的教學工作中，我將立足于實際，認真研究和分析教材與課程標準，因材施教，尋求學校領導和師生的支持，創造性地開展體育課教學，讓我們的工作有新的突破，有所進展。我將更加嚴格地要求自己，努力工作，開拓進取，為美好的明天奉獻自己的力量。

中學體育老師實習總結 第3篇

我的中學體育老師實習已經結束了。在這段時間里，經歷了不少挑戰，也收獲了許多寶貴的經驗。更重要的是，我發現了自己在成長過程中的快樂與進步，讓我喜歡上了這份職業。

我深刻體會到“融入環境”的重要性。作為一名實習生，我所在的學校是一所管理規范的高級中學，學校的要求極其嚴格。每天早上六點鐘我就起床，整理寢室，維持與大學時相同的標準。接著去食堂就餐，七點鐘準時到達辦公室打掃衛生，并仔細備課。課間主動幫助老師維持秩序，中午按時用餐，下午時刻提升自己，協助體育隊的訓練，晚上則堅持早睡。在這樣的環境中，我明白了作為教師，必須時刻以身作則，樹立良好的榜樣。

初上講臺時，我的心情難免忐忑，但指導老師的耐心指導讓我倍感振奮。有時課堂紀律會有些松散，若不是老師在旁協助，我真不知怎樣完成一節課的教學。老師總是細致地分析我的授課，教我如何調整課堂氣氛、引導學生，幫助我意識到自身的不足之處：眼神交流不夠、表達不夠清晰、聲音較小、未能有效吸引學生的注意力、以及板書不夠規范等。盡管我在實習過程中遇到一些困難，但由于學生的積極配合和老師的支持，我對自己成為一名優秀教師的信念更加堅定。

我學會了向指導老師請教。我們的指導老師是一位非常出色的體育教師，專業能力和教學水平都非常高。在實習期間，他給予了我們無微不至的關懷和指導。從課堂教學到生活瑣事，老師都頻頻給予我們幫助。他認真監督我們每節課的教學，特別是在班級人數眾多的情況下，每節課上有八九十名學生，我起初感到挑戰重重，但在老師的悉心指導下，我逐漸能夠順利地完成一節合格的體育課，這對我未來的教學具有重要意義。

我明白了要成為一名合格的體育教師，必須做好充分準備，包括撰寫優質教案、認真備課和調整心態。我深知了解班級的具體情況和向指導老師請教是必不可少的環節。我相信，只要做到這些，就能夠為成為一名優秀的體育老師奠定堅實的基礎。

在這一段實踐中，我領悟到，所有的困難都是可以克服的！我堅信，經過這一段實習的洗禮，我在今后的教學中會不斷成長，變得更加出色！

中學體育老師實習總結 第4篇

懷著對教育的期待，我滿懷激情于20xx年8月踏上了體育教師的崗位。在這一年的實踐中，我深切感受到做一名體育老師的困難與快樂，將我的青春與熱情傾注于我所熱愛的教育事業和每一個學生的成長之中。

作為一名體育教師，在思想上我嚴格要求自己，熱愛黨的教育事業，認真貫徹黨的教育方針，努力履行職業責任，嚴格遵守學校的各項規章制度。我堅持早到學校、晚離校，盡心盡力，忠實地承擔我的職責。我積極參與學校組織的各種活動，包括慈善募捐、抗擊自然災害等，貢獻自己的綿薄之力。我相信，在接下來的工作中，在學校領導和同事們的支持下，我會更加努力學習，提升自身能力，力爭盡早成為一名優秀的人民教師。

本學年，我負責年級的體育教學，深感責任重大。雖然工作繁雜，但我始終保持專注，決不松懈，力求不辜負家長和學生的期望。

在教學過程中，我根據由易到難、由簡到繁的原則安排教學內容和進度，采取多次重復練習的方式，讓學生對學習內容有更深的印象，從而更好地掌握技術動作。調整運動強度，滿足不同學生的需求，使得學生上課積極性高漲，能夠在老師的指導下積極參與鍛煉，增強了他們的身體素質，顯著提高了體育成績。

在整個體育教學過程中，我注重實用性與趣味性，既保障學生得到有效鍛煉，又讓他們在學習中享受快樂，培養鍛煉身體的良好習慣。在要求學生完成某些動作或訓練時，我會適當降低難度，以便身體素質較弱的學生同樣能體驗到成功的喜悅。對待學生，我既嚴格要求，又注重素質提升，重視增強他們的自信心，時常給予鼓勵和表揚，激勵他們克服困難，培養頑強拼搏的精神。

我也重視利用教材中的優質內容進行思想教育，培養學生的愛國情感和社會責任感，努力培養出理想、道德、文化和紀律意識兼備的新一代。

我還加強對運動隊的管理，全面提升運動水平。在運動員管理上，我既要嚴格要求，也要充滿愛心。學年初，我根據各隊的實際情況制定考核標準，全面評估運動員的出勤、訓練和比賽情況，每周進行提升訓練效率。我積極協助各運動隊溝通交流，關心他們的學習和生活，不放過任何一個教育的機會。針對隊員學習成績下滑和訓練時間不足等問題，我努力與班主任和任課教師進行溝通，爭取他們對訓練工作的支持。在我的不懈努力下，訓練工作逐漸步入正軌，取得了一系列優異成績。

作為一名教師，教書育人是一門綜合的藝術。隨著課程改革的深入推進，社會對教師的素質要求越來越高。在今后的教育教學中，我將立足實際，認真分析教材與課程標準，因材施教，爭取學校領導和師生的支持，創造性地開展體育課教學，使我的工作不斷開拓進取，更加嚴格要求自己，為美好的未來貢獻我的力量。

從7月8日至11月8日，我所在的系進行了為期四個月的教育實習，我分到xx中學實習，并按照要求認真完成了實習工作，取得了良好的效果。通過這次實習，我對教師職業有了更進一步的感性和理性認識，提高了自己的教學能力，掌握了一些基本的教學技能，展示了我院體育專業學生的良好精神狀態，得到了實習學校領導和老師的一致認可。以下是我此次實習工作的詳細總結。

　一、基本情況

　（一）見習準備階段（第1周）

到達實習學校后，我首先向任課教師請教，了解學校的體育教學狀況及相關設施，并聽取對我上課的要求。通過體育組的指導，我認真研究教材，與原班的同學共同聽課，向老教師請教，掌握教學進度和班級情況，修改教案，進一步熟悉授課內容。在試教前，我將教案提交給指導教師審核，獲得批準后進行試講，以及時發現問題，確保順利進行教學。在此過程中，我意識到班級人數不均的問題，有的班級有50多人，而我的班級則有80多人，這給我帶來了巨大挑戰。我及時調整教案和教學策略，以適應這樣的班級規模。根據學校的要求，我擔任班主任，深入班級工作，了解學生的學習興趣，確保正常的教學運作。

　（二）實習階段（第2—7周）

　1、教學工作：

正式見習結束后，我開始進入正式的教學，主要圍繞跑、跳和球類（如排球、籃球、足球）進行教學。中學體育課強調學生基礎技術和技能的掌握，面對的主要對象是活潑好動的初中生，教學需要結合他們的生理和心理特點，尋找合適的教學方法。作為一名新上任的教師，我在課堂上常常不自覺地延續大學的教學模式，導致學生在課堂上練習時間較少，學習效果不佳。我開始進行反思和改進，加強實踐環節，使學生能更多地參與到實際操練中，逐漸適應中學的教學方法與模式，提升了課堂效果。實習接近尾聲時，學校安排我們進行公開課教學，我在體育組的安排下進行了公開課，得到了大家的肯定，同時也提升了我的教學技能。

　2、班主任工作：

在教學工作之外，我也積極協助班主任管理班級日常事務，獲得了班主任的信任和支持，幾乎把所有工作都交給了我。我組織學生的早讀、自修、讀報、編寫黑板報、主持班會及進行家訪等。我每天清晨六點到學校，組織早讀，一直到晚上九點晚修結束才休息。每周的班會課是最為精彩的部分，我籌備班會主題，鼓勵同學們積極發言，促進師生間的交流，同時滲透思想教育。對經常缺課的學生，我和班主任一起進行家訪，強化學校與家庭的雙重聯動教育。為了增進班級之間的了解，我們還組織了元旦球類比賽。

　3、課外體育工作：

在課外活動時間，我積極協助學校開展早操、課間操和課外活動等工作。

（1）針對學校的課外體育活動，我們的實習組與學校每周舉行球技交流賽，既促進了實習教師與學校教師的互動，又提升了彼此的技能。我們還組織與其他學校的交流學習活動，宣傳我們的教學工作和成果。

（2）在初二體育負責人受傷后，我積極承擔了整個年級的早操和課間操工作。

（3）組織廣播體操比賽。我在初一組的廣播體操教學后，負責組織初一組的廣播體操比賽，比賽的籌備增強了校園文化氛圍，也提升了班級的集體榮譽感，充分展現了實習老師的專業能力。

（4）組織其他文體活動。在實習組的建議下，我們還協助學校舉辦了“光坡中學首屆校園歌手大賽”、“推廣校園普通話”等活動，豐富了學生的課外生活，同時鍛煉了他們的組織能力。

　（四）總結階段（第8周）

（1）實習生自我實習教學結束后，我及時總結自己在實習中的態度、表現、成績及問題，明確改進方向。在個人總結的基礎上，實習小組匯總評議，形成書面總結和對實習生的初步鑒定。

（2）實習學校的領導、體育組組長及任課教師對整次實習進行指出實習生的優缺點，并提供建設性建議。在實習鑒定上，他們肯定了我們實習的成果。實習學校為我們舉辦慶功宴，雙方互贈紀念品，組織學生歡送我們實習生。

（3）回校后，系內的實習指導小組進行總結報告，確認實習成績。

　二、主要收獲

1、我們系的實習指導老師認真負責，積極指導實習工作。一方面做好各項準備工作，幫助學生解決問題；另一方面嚴格要求學生，樹立認真對待實習的態度，幫助他們提高責任感和使命感。

2、所有實習學生的教學能力得到了顯著提高，能夠較好地把握教材內容，控制課堂氛圍，教態自然、課堂氣氛活躍。

3、熟悉班級工作，能夠根據不同學生的特點采取因材施教的策略，具備改革與創新意識。

4、大部分實習學生重視實習，目標明確，態度端正，虛心請教，按照指導教師的意見修改教案，認真記錄聽課筆記，勇于評議，工作勤奮、踏實，具備較強的自覺性和組織紀律性，贏得了實習單位領導的贊譽，為我們體育系樹立了良好的形象。

　三、經驗與體會

通過此次教育實習，我總結了以下幾個經驗與體會：

1、領導重視是做好教育實習的首要條件。

為加強對教育實習的領導，我系成立了實習領導小組，從組織上為實習的順利進行提供保障。

2、嚴格管理是確保教育實習成功的重要保證。

在實習期間，加強了對實習過程的監督、檢查，指導老師定期到各實習學校了解情況，及時發現問題，保證教育實習有序進行。指導教師是實習活動的組織者和指揮者，對實習學生的教學活動、出勤考勤、成績評定等負有直接責任。實習小組的教育實習成效在很大程度上取決于指導教師的組織能力和責任心。我系選派了認真、富有經驗的教師（包括教授和研究生）作為指導教師，他們對實習生嚴格要求，受到實習生的高度贊揚。

　四、存在問題及建議

本屆教育實習也存在一些問題，部分學生的教學基本功較為薄弱，專業素質的提升仍存在不足。一些學生的普通話水平有待提高，對教材結構及關鍵內容把握不準確，無法全面理解教材特點與知識結構，未能合理組織教育教學活動。有學生的教案不過關，設計過于簡單。

針對以上問題，我們建議加強改革，認真總結實習工作，吸取經驗教訓，為今后的工作提供有益的經驗和做法，以利培養合格的中學師資。我們建議：

1、加強對學生的素質訓練，提高整體素養。通過實施新的教學計劃，優化課程體系，根本解決教學質量與培養目標不一致的問題，使學生掌握堅實的基礎理論與專業技能，以符合新課程改革要求。

2、逐步建立穩定的教育實習基地，確保實習的連貫性，提高實習質量。

3、持續加強對教育實習的規范管理，做好對實習過程的監督與指導。

4、保障足夠的實習時間，實習的角色轉換過程需要一定時間，合理安排實習時間至關重要。

中學體育老師實習總結 第5篇

1、為了提升自己的體育教學能力，我在朋友的推薦下，來到了一所中學進行體育老師的實習。這所學校位于風景如畫的小鎮，周圍環境優美，對于我這個熱愛運動的人來說，這里是一個充滿活力的地方。我所教授的課程主要是籃球和田徑。起初，由于缺乏實際教學經驗，我對課堂管理和教學方法感到十分陌生，因此我倍感壓力。為了更好地適應教學工作，我認真向經驗豐富的老師學習，了解中學體育教學的現狀，掌握了許多實用的教學技巧。

2、今天新來了幾位實習老師，她們分別是來自不同院校的學生。雖然我們都是新手，但大家都顯得很干練，詢問之下才得知，她們從大學一年級就開始參與周末的體育輔導工作，因家庭經濟原因，她們通過自己的努力來分擔生活費。一個女孩告訴我，她在大一時每個周末都會騎自行車到附近的小學進行體育輔導，雖然收入不高，但她覺得非常充實。想想在大學里，有很多同學可能會沉迷于享樂，卻忽視了那些努力打工的孩子們為生活付出的辛苦。

3、今天新加入的幾位同事讓我體驗到了團隊的力量。我們一共有十個人，有教籃球、足球、排球和田徑的老師。盡管我在高中時期對田徑很有興趣，但我選擇了教授籃球。學校的體育部主任是一位非常有經驗的老師，他為我們分配了各自的教學任務。因為我是大四的學生，學校把我安排為籃球教研組的助理，我希望能在這一崗位上表現出色，既然選擇了，就要做好。

4、今天早上，主任帶領我們做了一個團隊活動，增強了我們的凝聚力。隨后，我們進行了為期一天的培訓，重點在于如何制定有效的教學計劃。在課程設計中，必須注重調動學生的積極性，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習運動知識。我們都知道，體育是一門需要實踐與理論結合的學科，特別是對于初學者來說，怎樣培養他們對體育的熱愛和興趣是至關重要的。

5、接下來的幾天里，我們的培訓仍在繼續。今天，我們開始相互進行試講，主任提醒我們，要在教學生們的盡量做到不依賴于課件。我雖然在備課上做了很多準備，但一想到要完全脫離課件，就感到十分緊張。試講的時候，我發現自己還是依賴于事先準備的材料，這讓我意識到，真正的教學需要經過不斷的實踐和調整。

6、今天我去聽了一位資深體育教師的課，他的課堂實在是生動有趣。作為實習老師，我不再單純地記錄筆記，而是認真觀察他是如何組織教學活動的。他用幽默的方式與學生互動，課堂氣氛輕松。雖然我盡量努力理解他的教學方法，但仍然覺得自己在組織課堂內容方面有所欠缺，感到有些沮喪。

7、幾天后，我決定找那位資深老師請教。經過交流，我了解到，很多教學方法和內容組織是需要在實踐中逐步形成的。他告訴我，教學內容應該涵蓋復習和新知識的結合，并且要合理地分配時間。我意識到，了解學生的實際狀況是非常重要的，只有因材施教，才能真正提高課堂的有效性。

8、終于迎來了我首次正式上課的日子。雖然內心充滿緊張，但當看到學生期待的眼神時，我便努力調整自己的狀態。我講解的是基本的運動技能，以及對前面內容的總結。開始時我感到有些手足無措，但隨著課堂的進行，我逐漸克服了緊張。課后，老師們的反饋讓我感到欣慰，雖然仍有提高的空間，但我對自己的表現感到滿意。我明白，只要不斷努力，就一定能在體育教學的道路上越走越遠。