小學一年級的體育教學不僅是身體素質的培養，更是孩子們在快樂中學習團隊合作、增強自信心的重要階段。通過精心設計的課程，我們將幫助每一個孩子在運動中發現自己的潛能，培養他們終身的運動興趣與健康意識。在這一年中，體育教學工作計劃將以游戲為基礎，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中探索運動的樂趣，建立良好的運動習慣，并促進身心全面發展。

小學一年級體育教學計劃 第1篇

一、學生分析

小學一年級的學生大多年齡較小，認知能力逐漸提升，對新事物充滿好奇。雖然他們渴望學習新知識，但注意力容易分散，耐性較差。在身體素質方面，男生普遍活潑好動，組織紀律性較弱，表現欲望強烈；而女生同樣活潑，需要通過游戲來進行紀律性培養，幫助他們形成良好的習慣。

二、教材分析

一年級的體育教材內容簡單，主要包括：基礎體育知識、基本體操、田徑項目（跳躍和投擲，如輕物投擲和拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列及走跑練習（50米跑與300-500米的交替跑走）、基本步法練習等。這些基礎內容為學生提供了良好的運動習慣，教師在保證安全的情況下應適當降低難度，從學生的基本能力出發，培養他們終身參與體育活動的意識。

三、教學目標及重難點

教學目標：

1、掌握體育基礎知識，明確鍛煉的意義，能夠在實踐中應用并鞏固新學的知識。

2、通過基礎訓練，增強身體素質，特別關注耐力和力量的提升。

3、借助體育活動培養集體意識，進行愛國主義教育，增強學生自信心，為終身體育打下基礎。

教學重點：

基本隊列練習及田徑的各種走、跑、跳和投擲動作。

教學難點：

自編操及體操動作的掌握。

四、教學措施

1、教師應深入理解小學體育教學大綱，認真備課，確保每節課的質量。

2、鑒于低年級學生自主性差、理解能力有限且情緒波動大，需要采用主題教學、情境教學等靈活方法，充分利用游戲激發他們參與的熱情。

3、鼓勵學生在課堂上大膽示范，并為表現優秀的同學給予表揚。

4、教師關注培養學生良好的運動習慣，確保正確的跑步和走路姿勢，并及時給予反饋和表揚。

5、教師應將所學知識靈活運用到課堂中，以提升學生的理解與應用能力。積極組織課外活動小組，引導學生認識體育的多樣性，實現優生優培、差生轉化。

6、教師要不斷提升自身的理論知識，以理論指導實踐，虛心向經驗豐富的老師學習，總結教學經驗。

教研專題：學生學習活動的有效性

具體的教學計劃：

1、根據一年級學生的年齡特點，進行愛國主義教育，培養學生的組織紀律性與創新精神。

2、理論教學：讓學生了解體育鍛煉的意義、方法以及運動常識與衛生保健等內容。

3、隊列隊形：學習集合、散開、稍息、立正及左右轉等基本動作。

4、廣播體操與自編操：在第二學期復習廣播體操與學校特色自編操，確保動作到位、有力、美觀，成為下半學期的重點。

5、技能訓練：重點包括：①走：不同姿勢的走法，直線走；②跑：直線跑、圓形跑、往返跑、接力跑等；③跳：雙腳跳、圈跳、臺階跳、跳繩、立定跳遠；④投：對地投球、拋接球、投球進筐、準投練習；⑤技術素質：簡單的滾翻等；⑥游戲：如《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦基礎韻律舞蹈動作的學習。

小學一年級體育教學計劃 第2篇

一、學生分析

小學一年級的學生大多年紀較小，渴望學習新知識，但注意力持續時間較短；男女學生均顯得活潑好動，組織紀律性普遍較弱，然而他們渴望表現自己，同時具備較強的模仿能力，對體育基本活動的動作概念和技能了解相對較少。基本活動教學的重點在于激發學生的活動熱情，教會他們一些簡單的動作和方法，幫助他們形成正確的身體姿態，為后續學習各種體育活動的技術和技能奠定基礎。教學中應重視趣味游戲的融入，以此來培養學生的組織紀律性。

二、教學目標

通過本學期的教學，力求讓學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養他們身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進新陳代謝與正常生長發育，增強身體素質。在身體活動中，學生能夠體驗豐富的心理活動和群體交往，感受到友愛合作的氛圍，體驗到自信和健全個性心理的重要性。培養學生團結友愛、互助合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活和積極進取的良好品質，以促進他們身心的全面和諧發展。

三、教學重難點

1. 培養正確的坐、立、行走身體姿勢。

2. 隊列和隊形的練習。

3. 小學生廣播體操。

4. 各種跑、跳、投的練習。

5. 趣味游戲。

四、教學主要措施

鑒于一年級學生活潑好動、注意力不集中、自制力和理解能力較差的特點，本學期我計劃采用歌謠法、故事法和榜樣示范法等多種適合其身心發展的教學方式，以更好地促進他們的學習。

小學一年級體育教學計劃 第3篇

在素質教育中，體育教育扮演著不可或缺的角色，因此我們應將體育作為推進素質教育的關鍵環節和切入點，作為日常工作的重要組成部分。教學過程中，我們需要充分利用體育的多重功能，以“體育藝術2+1”為指導，致力于提高學生的身體素質和社會適應能力，增強體質，使學生在活動中獲得愉悅的感受，同時培養良好的意志品質和健康的生活習慣，為順利完成教育教學任務奠定基礎。以下是具體的計劃：

一、學情分析

我所承擔的一年級四個班級的學生，年齡大約在6到7歲之間，獨生子女的比例較高。除了他們同齡兒童所具備的活潑好動、好奇心強、競爭意識強烈、模仿能力強、愛表現的特點外，他們也存在注意力容易分散、以自我為中心、畏懼困難和疲憊的情況。通過觀察和訪談得知，雖年齡智力相近，但個性和能力差異顯著。有些學生膽子大，能在老師面前暢所欲言；而有的則較為害羞，總是沉默不語。學生在反應、速度和敏捷性方面表現較好，但力量和耐力有待提升，協調能力普遍需加強。

二、教材分析

(一) 體育與健康知識

1. 飲水的重要性：水對人體的健康意義以及如何養成合理的飲水習慣。

2. 安全游戲：游戲對兒童成長的關鍵作用，以及如何避免危險游戲和及時報告意外情況。

3. 健康飲食：健康飲食的必要性，了解食物種類，培養不挑食、不偏食和多喝牛奶的習慣。

4. 陽光運動：定期在戶外運動、呼吸新鮮空氣對身體健康的好處，以及增強免疫力。

5. 愛護環境：亂扔果皮紙屑的危害，培養學生講衛生和保護學校環境的意識。

6. 口腔衛生：口腔健康的重要性及保持口腔清潔的方法。

(二) 基本活動：

1. 隊列訓練：全體學生按照統一指令和規定動作進行協同訓練。

2. 拍手操：通過在身體不同部位擊掌的徒手操形式，使學生興趣濃厚。

3. 跳繩：一種簡便易行且具鍛煉價值的體育活動，包括短繩和長繩跳躍。

4. 基本技巧：學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等動作，幫助學生掌握運動技巧并提高自我保護能力。

5. 走與跑：基本的運動形式，教學內容包括走的姿勢與配合，跑的快速跑、交替技術，重點培養正確的肢體動作和良好的敏捷性。

6. 跳躍：學習簡單的跳躍動作，增強靈活性和協調性。

7. 投擲：掌握遠投和精確投擲的基本技巧，發展投擲能力與協調性。

8. 韻律活動：學習包括蹲踏步、小碎步等多種步伐。

9. 游戲：通過形式多樣而富有趣味性的游戲，綜合鍛煉學生的靈敏性、速度和力量。

綜合分析出教學重點與難點。

教學重點：快速跑、遠投、跳短繩；

教學難點：跳短繩、韻律活動。

三、教學目標：

1. 引導學生主動、積極參與體育活動，認真上好每節體育課，體驗到運動的樂趣。

2. 幫助學生通過各項活動獲得基本的體育與健康知識，學習一些運動技能，懂得自我保護。

3. 通過體育教學，促進學生形成正確的姿勢和良好的身體形態，增強對身體和健康的關注。

4. 引導學生在學習與練習中體驗運動的樂趣與挑戰，學會調控情緒。

5. 促使學生燃起積極向上、團結合作的精神，培養堅韌不拔、尊重他人的良好品質，為未來的學習、生活以及身體健康打下堅實基礎。

四、體育教學周次計劃進度

第一周

1. 飲水的重要性

2. 安全游戲

3. 健康飲食的益處

4. 陽光運動與健康

第二周

1. 早操的益處以及游戲：快快排隊

2. 跳短繩：連續并腳跳 游戲：小火車

3. 跳短繩：單腳交換跳 游戲：快快跳起來

4. 跳長繩 游戲：齊心協力

第三周

1. 跳長繩 游戲：單腳接力

2. 基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

3. 基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

4. 基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

第四周

1. 基本體操：拍手操 300-500米跑走交替

2. 跳單雙圈

3. 立定跳遠 游戲：擊木柱

4. 立定跳遠 游戲：象步虎掌

第五周

1. 立定跳遠 游戲：大象擊球

2. 考核立定跳遠

3. 上手持輕物擲準 游戲：挑戰、應戰

4. 上手持輕物擲準 游戲：穿城門

第六周

1. 上手持輕物擲準 游戲：美化校園

2. 上手持輕物擲遠 游戲：打龍尾

3. 上手持輕物擲遠 游戲：賽龍舟

4. 考核上手持輕物擲遠 游戲：夾包接力

第七周

1. 跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：投準接力

2. 跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑 游戲：打移動目標

3. 勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

4. 勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走

第八周

1. 勞動模仿操 各種方式走

2. 各種姿勢起動的跑 小籃球：原地拍球

3. 突發信號的起跑 小籃球：兩手交換拍球

4. 30米快速跑 小籃球：轉身原地拍球

第九周

1. 隊列隊形：齊步走-踏步 游戲：小動物找家家

2. 跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類游戲：拍球比多

3. 徒手操：頭部運動、體側運動；游戲：比哪組走得快

4. 活動性游戲

第十周

1. 30米快速跑 小籃球：移動中拍球

2. 30米快速跑 小籃球：移動中拍球

3. 30米快速跑 小籃球：集體打“保齡球”

4. 考核30米跑 游戲：傳遞球接力

第十一周

1. 不亂扔果皮紙屑

2. 口腔衛生要注意

3. 路上安全 游戲：大燈籠、小燈籠

4. 游戲：漢語拼音比賽

第十二周

1. 跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；

2. 投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞

3. 跑：30米自然放松跑；跳躍類游戲：跳躍爭先

4. 基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物爬行

第十三周

1. 快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2. 跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩

3. 韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快

4. 各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚

第十四周

1. 奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；

2. 體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步

3. 跳躍：立定跳遠；小球類游戲：傳球比快

4. 跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

第十五周

1. 投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚”

2. 隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力

3. 各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

4. 基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區”

第十六周

1. 跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”

2. 韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球

3. 跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

4. 攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”

第十七周

1. 各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動目標

2. 基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”

3. 跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿

4. 各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過短繩”

第十八周

1. 各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區”；

2. 單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；

3. 跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”

4. 韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力

第十九周

期末成績考核

第二十周

期末成績考核

第二十一周期末成績考核

小學一年級體育教學計劃 第4篇

一、班級學生情況分析

一年級的孩子剛剛結束幼兒園的生活，進入小學，對體育課的認識還十分稚嫩，他們在生理和心理上都需要老師的細心關愛，逐步培養對體育鍛煉的熱愛和終身鍛煉的觀念。

這一年級的學生往往集中注意力的時間較短，但他們表現欲強、積極競爭，樂于參與老師組織的各種游戲和活動。他們模仿能力強，活潑好動，這些都是一年級學生的共同特征。

在我所任教的四個一年級班級中，男女生比例大致相同。無論是男生還是女生，大家都期待著體育課，表現出極強的參與欲望，這種特性在一年級學生中尤為顯著。

二、教材分析

小學一年級體育教材主要以實踐內容為主。在遵循學生能力和學校實際條件的基礎上，教材選取了田徑、游戲、小球類等基本項目，幫助學生在跑、跳、投等基本技術上獲得提升，同時培養他們生活中實用的運動技能。

教材中隊列訓練是水平一的首個實踐內容，前面還包括了一些理論知識，如：如何認真上好體育課、規范的坐、立、走姿勢等。針對一年級學生注意力不集中的特點，教學中著重采用簡單的隊列和隊形練習，比如：原地向左轉、向右轉、向后轉、原地踏步等。每節課都應逐步將這些隊列知識融入實際教學當中。通過徒手操的練習，有助于提高學生的專注力、觀察力和動作思維能力，促進他們的自我表現和團隊合作意識。在學習游戲的學生們也應學會如何與同伴協作，完成游戲任務，互相幫助，積極參與個人和團體活動，并意識到遵守游戲規則的重要性。

在日常教學中，我們還需強化學生的身體素質訓練，特別是跑、跳等基本運動技能。結合學校的場地和器材條件，充分利用課程資源，開發身邊的廢棄物品用于教學。

三、教學目標

1、運動參與目標：培養學生積極參與體育活動的態度和行為。通過體育課的教學，提高學生對體育的興趣，鼓勵他們用科學的方法參與活動。

2、運動技能目標：學習和應用基本的運動技能。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：拍球、滾動、劈叉等，并能安全地參與體育活動，獲得戶外活動的基本技能。

3、身體健康目標：通過廣播操的教學，幫助學生形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學，促進學生身體素質的發展，提高他們對自身體能和健康的關注。

4、心理健康目標：通過游戲和基本動作的教學，培養學生適應新環境的能力，并能夠表達自己在體育活動中的情緒體驗；讓學生學會通過體育活動調節情緒。

5、社會適應目標：培養和諧的人際關系，增強團隊合作精神。

四、教學措施

1、準確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的理念指導教學。

2、認真備課，營造輕松活潑的課堂氛圍，并在課前和課后進行及時的反思。

3、采用多樣化的教學方法，使用情境導入、設疑等方式來提升學生對體育課的興趣。

4、積極培養體育骨干，盡量與學生一起參與活動，在玩中學習知識，增進集體之間的聯系。

5、注重課堂常規教育，確保課程的安全，預防意外傷害的發生。

6、因材施教，關注每個學生的獨特性，針對不同學生設計教案，做到細致入微，兼顧整體。

小學一年級體育教學計劃 第5篇

　一、教材分析

小學一年級的體育教材內容比較基礎，主要包括體育常識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠、接球）、體操（前后滾動及前滾翻）、隊列訓練和走跑練習（30米及50米的交替走跑），以及基本步法訓練。這些內容雖然簡單，但卻是學生身體發展和運動能力提升的基礎。教師在教學過程中，需注重安全，適當降低難度，并給予引導，從學生的基礎能力入手，幫助他們養成良好的運動習慣，培養終身參與體育活動的意識。

　二、學生分析

一年級的學生經過一學期的體育學習，對體育課的內容有了初步的認識，并展現出較高的興趣。他們年齡較小，充滿好奇心，喜歡參與新奇、有趣的游戲和活動，但對于難度較大的內容理解和接受能力尚顯不足，尤其是在協調性和力量方面有待改善。無論男生女生都活潑好動，組織紀律性較弱，但表現欲望強烈。教學中應以游戲為主，融入組織紀律性的培養，幫助學生形成良好的行為習慣。

　三、教學目標及重難點

教學目標：

1、使學生初步了解自己的身體，掌握鍛煉身體的基本知識和方法，學習體育衛生和安全常識，培養認真鍛煉的態度。

2、初步掌握田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技能，提升身體素質與基本活動能力。

3、激發學生學習各項基礎技能的興趣與積極性，并培養勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等良好品質。

重難點：

1、新版廣播體操《希望風帆》是本學期的重點內容，教師需精心組織教學，力爭在一個月內讓學生掌握。

2、本學期的另一個重要環節是進行體質健康測試，特別是跳短繩項目。

3、加強對新入學一年級學生的課堂常規教育。

　四、教學內容

1、走與跑的訓練主要包括：a、直線跑、b、直線走、c、高抬腿跑、d、20米的往返跑、e、接力跑。

2、跳躍類運動主要包括：a、雙腳跳、b、單雙圈跳、c、短繩跳、d、立定跳遠。

3、投擲拋接球練習。

4、體操內容包括：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定。

　五、方法措施：

1. 鼓勵全體學生積極參加體育鍛煉，遵守考勤制度，按時上課。

2. 堅持遵守體育課常規，認真聽講，積極參與學習。

3. 參加期中和期末的各項檢測，督促學生學習。

4. 教師應將已學知識有機融合到課堂教學中，以提高教學效果，同時積極組織課外活動小組，引導學生提升認知，做到優生優培，幫助差生轉化。

5. 教師要為人師表，時刻以身作則。

6. 認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分利用每一堂課的時間。

7. 教學方法要多樣靈活，以學生實踐為主，教師在過程中起到指導、引導和糾錯的作用，真正以學生為中心。

8. 及時進行考評，結合學生自評、小組互評及教師總評，全面評價學生的學習情況。

9. 組織好課間操活動，提升學生的身體素質。

小學一年級體育教學計劃 第6篇

一、學生分析

小學一年級的學生剛剛入學，年齡較小，面對新環境和新知識時表現出強烈的好奇心。他們對各種事物充滿探索的欲望，但在接受某些較難的知識時，可能會有較慢的適應過程，特別是在涉及協調性和力量的活動中。學生性格活潑，男女生都表現出一定的好動性，但組織紀律性較弱。應該通過有趣的游戲活動來引導他們，培養良好的行為習慣和紀律觀念。

二、教材分析

一年級的體育教材設計相對簡明，內容包括韻律體操與舞蹈、田徑項目如跳躍與投擲、基礎體操、隊列練習、走跑練習等。雖然內容簡單，但重點在于打好基礎，教師在教授體操時應注意安全、適當降低難度，并通過引導幫助學生掌握基礎動作，為他們樹立終身體育鍛煉的理念。

三、教學目標及重難點

1. 學習并掌握基礎的體育知識，明確體育鍛煉的重要性，能在鍛煉中靈活運用所學知識，并不斷鞏固提高。

2. 增強身體素質，尤其是耐力與力量。

3. 通過體育活動培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強學生自信心，為終身體育奠定基礎。

教學重點：

關注田徑項目的跳躍和投擲技巧。

教學難點：

各類體操動作的掌握與執行。

四、教學措施與教改思路

在小學低年級的體育教學中，要充分考慮學生的自制力和理解能力相對較差、情緒變化大且身心發育迅速的特點，建議采用主題教學和情景教學等方法，發揮游戲的作用，激發學生對體育活動的興趣。有效開展小學一年級的體育課需要因勢利導，寓教于樂，通過游戲來激發學生的學習動機，不僅能促進智力發展，還能培養手腦協調能力，進而實現教學目標，達成學習任務。幫助學生養成熱愛體育活動的習慣，為他們未來的終身體育鍛煉打下良好基礎。小學一年級的體育課程是學生體育教育的起步階段，具有獨特的發展特點。在實際教學中，避免僵化和過于成人化的教學方式，確保每位學生都能參與到活動中。使用游戲教學法能夠有效地克服這些問題，順利完成小學一年級的教學任務。

小學一年級體育教學計劃 第7篇

一、指導思想

根據《大綱》的指引，明確小學體育教學的目標是：“通過體育課程，向學生傳授體育健康知識，增強學生的身體素質，促進德、智、體的全面協調發展，為提升整個民族的素質奠定基礎。”

二、學情分析

一年級的學生普遍年齡較小，注意力難以集中，性格活潑且好動，興趣容易轉移，自我約束的能力較弱，但模仿能力較強。要想讓學生全身心投入到體育課堂中，教師不僅需要用心設計課程，也要善于引導和激勵學生，抓住他們的興趣點，采用易于理解的方式讓學生體會到體育活動的樂趣，這樣才能事半功倍。

三、教學目標

1. 讓學生進一步了解上體育課和鍛煉身體的重要性，掌握一些保護身體健康的基本常識和方法。

2. 學習一些簡單的基本運動、游戲、韻律活動及舞蹈，提升身體素質和基本活動能力。

3. 體驗參與體育活動的樂趣，培養遵守紀律的意識，增強與同學之間的團結合作精神。

四、教學重點

1. 堅持“健康第一”的原則，促進學生全面健康成長。

2. 激發學生對運動的興趣，培養終身鍛煉的意識。

3. 提升身體健康水平，改善心理健康狀態。

4. 掌握體育和健康知識與技能，提高社會適應能力。

五、教學措施

1. 明確學習目的，積極參加體育課。認真聽講，努力掌握必要的體育知識和科學鍛煉方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2. 上課時要求著裝輕便整齊，穿運動鞋，不攜帶不必要的物品，按照規定在指定位置等候上課，排隊時要做到快速、安靜、有序。

3. 不得無故缺課，遵守上課時間，不遲到、不早退，服從管理，按照課堂規則行事。

4. 在課堂上嚴格遵循教師的各項要求，未經允許不得隨意移動器材，務必執行教師制定的各項安全措施。

5. 愛護體育器材，避免故意損壞設備，課后按教師要求如數歸還各種器材。

六、教學進度安排

略

小學一年級體育教學計劃 第8篇

一、學情分析：

本班學生共有45人，他們年齡較小，基礎薄弱，體育知識和技能掌握得不夠全面，自我約束能力較差，但在課堂上能夠保持一定的組織紀律性。學生們活潑開朗，對參與體育活動表現出極大的熱情。本學期的教學計劃應當充分發揮學生的主觀能動性，結合他們的心理特點，因材施教，通過靈活的教學方式激發他們的學習興趣，幫助他們在德、智、體、美、勞各方面實現全面發展。

二、教材分析：

本學期一年級體育內容包括走、跑、跳、體操和游戲等。為了讓學生在輕松愉快的氛圍中學習，課程將以游戲為主線，充分融入其他體育內容，從而既能鍛煉身體，又能提高身體素質，同時學習基本的體育知識。教材的重心在于游戲，強調課堂中練習的教學方法，而難點則在于隊列的基本動作。對于一年級的學生而言，掌握這些動作難度較大，可以通過直觀的示范教學、同伴互助及課外活動來幫助他們克服這一挑戰。

三、教學目標：

1. 使學生進一步了解上體育課和鍛煉身體的益處，掌握一些保護身體健康的基本常識與方法。

2. 學會基本的運動、游戲、韻律活動和舞蹈的技巧，提高身體素質和基本活動能力。

3. 感受參與體育活動的樂趣，培養遵守紀律和與同學團結合作的意識。

四、教學重難點

1. 養成正確的坐、立、行、走姿勢。

2. 隊列和隊形的基本動作。

3. 各種跑、跳動作的掌握與應用。

五、教學措施：

1. 鼓勵所有學生積極參與體育鍛煉，按時上課。

2. 遵循體育課的常規，認真聽講，積極參與學習。

3. 精心備課，深入理解教材及相關書籍，準備好示范和講解內容，幫助學生在客觀和主觀上都能更好地學習。

4. 教學方法應具多樣性和靈活性，主要以學生的實際練習為主，教師則進行指導和錯誤糾正，真正做到以學生為中心。

5. 及時進行考評，通過學生自評、小組互評和教師總評相結合的方式評估學習情況。

六、教學進度：

周次教學內容和課時安排

1開學工作

2隊列隊形：成縱隊站立、原地踏步——立定、齊步走——立定

3隊列隊形：左（右）轉、向后轉、走成圓形

4走：自然走、前腳掌走

游戲：踩點走

5國慶放假

6走：自然走步練習；各種姿勢的擺臂走

游戲：頭頂書本走

7走：自然走步練習

游戲：各種姿勢的擺臂走

8走：直線走；不同路線的走

游戲：比哪組走得快

9走：模仿蟹、熊、象、鴨子走

游戲：聯想不同動物的走

10跑：自然快跑

游戲：看誰跑得直

11跑：沿直線跑；對準目標跑

游戲：開火車跑

12跑：30米快速跑

游戲：30米跑比快

13跳躍：模仿小兔跳、雙腳連續向前跳

游戲：十字跳

14跳躍：模仿各種動物跳躍

游戲：青蛙過河跳游戲

15跳躍：立定跳遠

游戲：猜拳跳

16投擲：單手向上拋輕物

游戲：比誰拋得高

17投擲：單、雙手拋物，雙手接物

游戲：看誰拋接次數多

18投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲游戲：看誰擲得準

19投擲：自拋自接；向前、向后擲遠

游戲：看誰擲得遠

20期末復習

21期末考試

小學一年級體育教學計劃 第9篇

一、指導思想

始終堅持“以學生為中心”的教育理念，強調“健康第一、全面發展”。我們重視學生的自主學習與參與意識，旨在激發學生對體育活動的興趣，提升其運動參與度，從而增強其身體素質與心理健康；關注學生的個體差異與需求，確保每位學生都能在體育課程中獲得收益，致力于使每個學生都能達到學習目標。

二、教學目標

1、運動參與：學生積極參加各種體育活動，認真參與體育課程。

2、運動技能：學生初步掌握基本的運動技能，如跳繩、拍球、基礎體操、簡單的舞蹈或韻律動作。

3、身體健康：學生能夠識別正確的坐、立、行姿勢，學習日常生活中基本的移動動作，如走、跑、跳、攀爬等。能夠與集體完成必要的操練，如隊列訓練和廣播操，并在游戲中進行移動、躲閃、跳躍等練習。

4、心理健康：學生能夠表達在體育活動中的情緒體驗，如成功與失敗時的感受，并能適應新環境，與新伙伴共同參與游戲活動。

5、社會適應：培養良好的人際關系，增強合作精神與體育道德觀。

三、工作重點

本學期的教學內容將側重于走、跑、跳、投擲、游戲和柔韌性等基本運動技巧的發展，同時也將滲透一些體育知識。這些內容構成了小學一年級體育教學的核心，教材的安排體現了健康第一和以學生為主的理念。教師在備課、場地布置和器材準備時，應充分考慮學生的實際情況，及時解決教學中的問題，做到課后總結與反思。

四、學情分析

對于剛入學的一年級學生，其學習習慣需要逐步養成，課堂集中注意力的時間短，容易受到周圍環境的干擾，往往對教師的講解和練習產生厭倦感。低年級學生生性活潑，好動且樂于表達，模仿能力較強，因此在教學中應利用他們的求新求變的心理，采用情境式、合作式、和游戲化的教學方法，增強課堂的趣味性和參與感，使他們在輕松愉快的氛圍中掌握課程內容。

五、教學措施

1、走和跑課程：重點培養學生的動作規范與姿勢，設計多次重復練習和變化練習，運用比賽和游戲的形式，提高學生的參與興趣。根據學生的體能差異，對不同性別和體弱學生設定適度的訓練要求。

2、游戲教學：游戲內容豐富多樣，涵蓋跑、跳、投等多種活動。教學時要結合講解與示范，不僅要說明規則與動作要領，還要將相關的實踐內容有機結合。

3、柔韌性訓練：在此部分教學中，側重發展學生的柔韌性。教師需示范清晰，建立良好的課堂紀律，以有序的方式進行訓練，結合游戲與比賽的形式增強練習的趣味性，避免單調乏味的訓練。

六、教學計劃

略

小學一年級體育教學計劃 第10篇

一、學生情況分析

小學一年級的新生在入學初期對上學的意義和價值尚不明確。在這個階段，小朋友們處在探索和認識的過程中，他們會逐漸領悟這些概念。對于他們來說，體育課并不會顯得太過艱難，因為絕大多數學生對體育活動充滿了熱情。我相信他們能夠在體育課上積極參與并且學習好。我們需要扎實并高質量地完成本學期的體育教學任務。具體的教學計劃如下：

教學目的：根據《大綱》要求，體育教育的目標在于通過運動促進學生身心健康，增強體質，提升全面素質，為學生的綜合發展奠定基礎。

一年級學生的特點是年齡小、好奇心旺盛，樂于接受新知識，但注意力可能相對分散；男女生的活躍程度有所不同，組織紀律性也較弱，但他們表達欲望強烈，模仿能力強，對基礎體育活動的內容和方法知之甚少。教學的重點應放在基礎動作和方法的學習上，以培養他們正確的身體姿勢，為后續的體育活動學習打下良好的基礎。趣味性游戲的引入可以增強他們的參與感和紀律意識。

二、教學目標

培養學生保持健康的習慣，幫助他們初步建立對體育活動的興趣，形成良好的鍛煉衛生習慣，提升身體素質，改善基本運動能力，促進身心的全面發展。幫助學生掌握日常生活中關于體育和健康的常識，學習和掌握基礎的體育與保健知識和技能，為進一步發展綜合能力打下基礎；并通過教學滲透集體主義和愛國主義教育，培養學生遵守紀律、團結互助、積極向上的良好品質。

三、教材分析

小學體育(與健康)分為理論和實踐兩部分。理論包括體育和健康知識；實踐則涵蓋了走、跑、跳、投擲、攀爬、支撐、平衡等多項內容。游戲和身體素質發展不單獨分類，而是融入整個教學過程當中；韻律活動和舞蹈也被包含在隊列操之中。具體的教學內容安排見教學進度表：

四、教學重難點

重點：本學期將以廣播體操的學習為主，確保每位學生都能熟練掌握。

難點：每個動作的標準化練習，做到精準到位，確保動作與節奏的協調統一。

五、教學措施

1、根據學生的年齡、基礎和身體發展水平，結合學校的實際情況，確保教學目標和內容的合理安排與選擇，采用合適的教學方法，使學生在原有基礎上進一步提升。

2、激發學生的學習興趣，明確學習目標，樹立正確的動機，提高他們對體育的文化認知。通過豐富多樣的手段，如啟發式教學和各種體育競賽，充分調動學生的參與熱情。

3、在教學中運用多種直觀的教學手段，包括生動形象的語言、清晰的示范和直觀的視覺素材，引導學生理解動作要領，并掌握鍛煉的方法，培養他們的觀察與思考能力，提高教學效果。

4、注重場地與器材的管理，鼓勵通過自制器材來滿足教學需求，倡導自力更生和艱苦奮斗的精神。

5、以《學生體質健康標準》為目標，進行系統的體育訓練，同時對學生的體育活動進行有效的考核與反饋。

小學一年級體育教學計劃 第11篇

一、學情分析

經過一個學期的學習，一年級的幾個班級學生已初步養成了良好的體育課常規。但考慮到學生的年齡較小，他們對新知識的接納能力有限，對于某些協調性要求高的項目反應較慢，同時力量相對較弱。班級內的男生活潑好動，女生亦不甘示弱，因此在教學時需以游戲為主，利用游戲促進紀律意識的培養，幫助學生養成良好的學習習慣。本學期將根據孩子們的心理特點，靈活調整教學內容，激發他們的自主性，以便逐步提高學生的體育技能和動作技巧。

二、教材分析

本學期一年級的體育教材內容較為基礎，涵蓋了體育基礎知識、韻律體操、田徑的跳躍（如單腳跳、雙腳跳、跳繩和跳高）及投擲（包括輕物投擲和接球）、體操（如團身前后滾動、跪撐、后仰、蹲撐與低處滾翻等）、隊列練習、走跑練習及步法練習等內容。盡管教材內容簡易，但都是基礎技能，因此要注重培養學生的良好動作習慣。對于難度較大的體操動作，教師應在確保安全的前提下適當降低難度，同時進行針對性指導，為學生打下良好的基礎，培養終身參與體育的習慣。

三、教學目標與任務

1、了解基本的體育知識，認識體育鍛煉的重要性，并掌握一些保護身體健康的簡單常識與方法。

2、初步學習一些基本的運動、游戲、韻律活動及舞蹈技巧，提高身體素質和基本活動能力，增強體質，尤其是耐力和力量。

3、樂于參與體育活動，遵守課堂紀律，培養與同學團結合作的意識。

4、通過體育鍛煉，增強集體主義與愛國主義精神，提升自信心，為培養終身參與體育奠定堅實基礎。

四、教學重點與難點

1、教學重點

重點：第三套全國小學生廣播體操（希望風帆）、小學生健美操（校操）以及田徑中的各種跳躍與投擲動作。

2、教學難點

難點：各種體操動作的正確執行。

五、教學措施與教改思路

在小學低年級階段的教學中，由于學生自制力和理解能力相對較差，情緒變化頻繁，但身心發育迅速，因此應采用主題教學和情景教學等方法，充分發揮游戲的功能，激發學生參與體育活動的興趣。要有效開展一年級的體育課，需因勢利導，使教學富有趣味，將游戲融入教育內容，既能保障智力的發展，又能培養學生手腦并用的能力，既實現教學目標，又培養熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉打下基礎。純粹的傳統教學模式常常顯得呆板和成人化，影響小學生的參與度。采用游戲教學法，有助于克服這些缺陷，順利完成教學任務。具體措施如下：

1、鼓勵所有學生積極參與體育鍛煉，按時上課，逐步形成自覺鍛煉的習慣。

2、遵循體育課的基本規范，認真聽講，積極參與學習。學生上體育課應穿著輕便整齊的運動服，不攜帶硬物，提前按要求在指定地點等候，排列隊伍時做到快速、安靜、有序。

3、使用直觀教學方法，精講多練，關注“自主、綜合、拓展、創新”的發展。

4、教師要以身作則，展示良好的榜樣，做好示范。

5、兼顧智力因素與非智力因素的協調發展，寓教于樂，促進學生的全面進步，尊重學生的個體差異，及時進行個性化指導。

6、加強對教學過程的深入研究，定期參加聽課、評課活動以及專題討論。

小學一年級體育教學計劃 第12篇

小學一年級體育教學目標：

〈一〉 進一步了解體育運動的重要性，掌握一些簡單的身體健康知識與保護方法。

〈二〉 學會基本的運動技能、游戲、韻律活動以及舞蹈，提高身體素質和基本運動能力。

〈三〉 感受參與體育活動的快樂，學會遵守規則，培養與同學之間的團結合作精神。

小學一年級體育教學進度表

周次 計劃進度

一 引導課 運動常識：

做操的益處

1、隊列與隊形；

2、游戲：尋找伙伴

二 基本體操：

1、學習基本體操；

2、游戲：快樂集結；

三 基本體操：

1、復習基本體操；

2、游戲：友誼賽

四 隊列訓練：

1、技巧訓練；前后翻滾；

2、游戲：障礙物越過；

五 趣味游戲課：

1、技巧復習：前后翻滾；

2、游戲：接力賽

六 韻律活動：

1、各種正確的走姿；

2、游戲：接力賽跑；

七 隊列訓練：

1、韻律活動；

2、隊列：人數點名；

八 技巧訓練：

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：物品接力賽；

小學一年級體育教學計劃 第13篇

一、學情分析：

小學一年級的學生剛剛踏入校園，面對新環境時常感到緊張和不適應，但他們充滿活力，天真無邪，擁有極強的好奇心和求知欲。這一階段的學生可塑性強，本學期我將重點關注培養他們的良好學習習慣和行為規范，激發他們的學習興趣，讓他們愛上上課。

二、教材內容分析：

小學一年級的體育教學內容主要包括三大部分：體育基本知識、基本運動技能和趣味游戲。體育知識涵蓋體育課的意義、正確的坐立行姿勢；基本運動技能包括隊形隊列、體操、行走、跑步、跳躍、投擲、翻滾、攀爬以及韻律活動和初步舞蹈；最后是適合低年級學生的簡單趣味游戲。

三、教學目標：

通過本學期的教學，幫助學生初步掌握各種基本運動的技巧與方法，同時培養他們正確的身體姿態，提升身體運動能力，促進身體的健康生長。此過程中，學生不僅參與身體活動，還能體驗到心理上的愉悅與社交互動，感受到團結與合作的樂趣，增強自信心，塑造健全人格。希望通過教學，能培養學生團結友愛、互助合作、遵守規矩、勇敢堅韌、熱愛生活與積極向上的優秀品質，以促進其全面和諧發展。

四、教學措施：

1、針對學生年齡較小，課程中將多采用游戲形式。

2、因小學生好勝心強，教學中融入比賽，可以提高他們鍛煉身體的積極性。

3、備課時應深入研究教學大綱，鉆研教材，找出重難點，確定訓練項目和練習要點；課堂上，以激發學生興趣為主，采用循序漸進的教學方法，分步突破難點。

4、練習中要精講多練，教師主導學生為主體，逐步引導動作的過渡；可指定不同的分組與自由組合，通過輔助與誘導、講解示范與模仿練習結合，增強練習強度和密度，提高學生的學習樂趣，有利于技能的掌握與提升。

5、給予學生發揮的空間，鼓勵創新，適當的機會可以幫助學生展現自己的興趣和潛力，從而大大促進他們的創造意識與能力的培養。

五、教學進度表：

周次 教學內容

一

1、引導課：認真上好體育課（室內理論課）

2、正確的走、站姿勢；排隊上課、集合、解散；

3、小學生廣播體操（一）；稍息、立正

二

1、復習小學生廣播體操（一）；學習小學生廣播體操（二）

2、復習小學生廣播體操（二）；學習小學生廣播體操（三）

3、隊列：報數；游戲：塊塊集合

三

1、復習《小蘋果》；游戲：一切行動聽指揮

2、各種姿勢的走；走跑接力

3、前后滾動；搖小船

四

1、隊列：原地轉法；復習《小蘋果》

2、模仿動物走；走跑交替

3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

五

1、投準練習；游戲：看誰投得多

2、韻律活動：聽音樂做動作；基本姿態練習

3、隊列：踏步—齊步走；復習原地轉法

六

1、基本跳躍；模仿動物跳

2、拍球；拍球比多

3、拍手操；復習小學生廣播體操

七

1、游戲：端水平衡；障礙賽跑

2、技巧：前滾翻（一）；跳墊子游戲

3、技巧：前滾翻（二）；換物接力

八

1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳

2、兔子舞（二）；游戲

3、齊步走—立定；復習拍手操

九

1、快速跑；接力游戲

2、拍球；傳球接力

3、勞動模仿操（一）；游戲：改換目標

十

1、勞動模仿操（二）；換物接力

2、走跑交替；走跑比美

3、雙腳連續跳；比誰跳得遠

十一

1、舞步：跑跳步、滑步；游戲：黃河、長江

2、走和跑：直線跑；游戲：傳遞情報

3、持輕物擲遠；跨下傳球接力

十二

1、復習隊列隊行；游戲：搬運接力

2、復習跑跳步、滑步；兔子舞

3、后踢步加手臂動作；柔韌練習

十三

1、地滾球；游戲：小小保齡球

2、拍手操；游戲：“8”字接力

3、模仿動物爬；爬墊子接力

十四

1、跳小繩；跳繩比多

2、走跑練習；游戲：跳進去拍人

3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽；找自己的家

十五

1、復習正確的走和正確的跑；游戲：迎面接力

2、隊列：走圓形；十字接力

3、復習小學生廣播體操；游戲：老鷹和小雞

十六

1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作；集中注意力游戲

2、拍球接力；協調性練習

3、理論：體育運動與營養衛生

十七

1、快速反應跑；報紙游戲

2、復習《小蘋果》；小游戲

3、復習基本隊列隊行；游戲：跳進去拍人

十八

1、復習；總結

2、考試

3、考試

六、測試：

建議測試項目：小學生廣播體操《小蘋果》；基本隊形隊列。

小學一年級體育教學計劃 第14篇

一、學生分析

一年級學生剛剛進入小學，普遍年齡較小，接觸的知識有限，所有事物對他們來說都是充滿新奇的體驗。他們渴望學習新知識，但注意力容易分散，缺乏持續的耐心，尤其是在面對一些較為復雜的知識時，理解速度較慢。男生通常比較活潑好動，缺乏組織紀律性但表現欲較強；而女生雖然同樣活潑，但在課堂上更容易集中注意力。在教學中，可以通過游戲的方式來培養他們的紀律性，幫助學生養成良好的學習習慣。

二、教材分析

小學一年級的體育教材內容較為簡單，主要涵蓋基礎體育知識、基本體操、田徑的跳躍與投擲（如輕物擲遠和拋接球）、體操（團身滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500米跑走交替）、以及基礎步法訓練。盡管這些內容簡單，但它們是學生體育活動的基礎。教師應注重培養學生良好的動作習慣，對于難度較大的項目，應在確保安全的前提下適當降低動作要求，從學生的基礎能力出發進行引導，培養終身體育的意識。

三、教學目標及重難點

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識，認識到體育鍛煉的意義，在鍛煉中不斷學習新知識，并進行鞏固和提升。

2、從基礎鍛煉入手，增強體質，尤其注重耐力和力量的培養。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神與愛國主義意識，增強學生的自信心，為今后的體育活動打下堅實基礎。

教學重點：基本隊列的練習和田徑類各種走、跑、跳、投動作。

教學難點：武術操和體操的具體動作。

四、教學措施

1、教師需認真貫徹小學體育教學大綱，認真備課，確保每一節課的高質量教學。

2、針對低年級學生自制力較差、易變動情緒的特點，采用主題教學和情景教學等方法，充分利用游戲激發學生參與體育活動的熱情。

3、鼓勵新生在課堂上積極參與示范，勇于提出問題，對表現積極的學生給予表揚。

4、教師應關注培養學生的良好習慣，確保他們的跑走姿勢正確，并及時給予肯定和表揚。

5、教師可將已學知識有機融合到課堂教學中，以達到不斷提升的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提升認識，實現優生優培和差生轉化。

6、教師要不斷提高自身的理論水平，通過理論指導實踐，向經驗豐富的老教師學習，總結教學經驗與教訓。

五、教研專題：

學生學習活動的有效性

六、具體的教學計劃：

1、根據一年級學生的年齡特點和教學任務，開展愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律性和創新意識。

2、理論方面：讓學生了解體育鍛煉的重要性、方法以及體育運動的基本常識和衛生保健知識。

3、隊列訓練：學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法等基本動作。

4、廣播體操：針對一年級新生，學習廣播體操（包括學校特色武術操）是上半學期的重要內容。

5、技能訓練：包括①走：多種姿勢的走法；②跑：直線跑、圓形跑、往返跑、接力跑等；③跳：雙腳跳、跳圈、跳上臺階、跳繩、立定跳遠等；④投：對地投球、拋接球、投球進筐和投準練習；⑤技巧：包括簡單的滾翻等柔韌性訓練；⑥游戲：如《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞動作學習。

小學一年級體育教學計劃 第15篇

教學目的：

在《大綱》中，清晰規定了小學一年級體育教育的目標：“通過體育教學，向學生傳達體育與健康的重要性，增強學生的體質，促進身心的全面發展，為學生今后的成長與學習打下堅實的基礎。”

教學目標：

〈1〉認識上體育課對于身體健康的重要性，

〈2〉了解基本的健康知識和維護身體健康的方式。

〈3〉掌握一些簡單的基本運動，

〈4〉參與有趣的游戲，

〈5〉發展身體素質的韻律活動和基礎舞蹈，

〈6〉感受參與體育活動的快樂，

〈7〉遵守課堂紀律，

〈8〉與同學們團結合作，增強團隊意識。

體育課教學常規

在體育教學中，應從增強學生身體素質的角度出發，注重“三基”教學，常規思想品德教育，規范教師與學生的雙向互動，持續提升教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，務必準備詳實的教案，未備課不允許上課。

2、仔細學習和落實教學大綱，深入研究教材內容，明確所教學材的目標與要求。

3、了解教材的重點與難點，清楚本課的教學目標，制定相應的教學策略和方法。

4、確保課前布置好器材和場地。教師應按規定出席，不得缺席，如因故缺席，需事先得到學校的批準，并做妥善安排。

5、教學中注重“三基教學”，培養學生的運動能力，努力完成體育課的各項任務，合理運用各類教學方法。

6、注意自己的儀容儀表，舉止得體，教態自然，保持課堂氣氛，并在上課前做好準備。

7、定期做好學生的體育成績評估，注重材料的整理與保存，進行科學的分析并指導教學改進，提升教學質量。

8、充分發揮體育委員及小組長的作用，積極培養他們的能力，使他們在課堂中起到協助教師的作用。

9、加強課堂紀律，實施嚴格的安全規章，防止意外傷害發生，如有事故需及時上報并妥善處理。

二、學生方面：

1、明確學習目的，主動參與體育課堂，專注課堂內容。

2、積極學習相關的體育知識與鍛煉方法，逐漸養成良好的鍛煉習慣。

3、上課時穿著合適的運動服與鞋，在指定地點等候集合，保持組織紀律。

4、不得無故缺席，遵守課堂的規則，不遲到、不早退，服從教師的指揮。

5、在課堂上嚴格遵循教師的指示，未經允許不得隨意移動器材，確保器材的安全使用。

6、要愛護體育器材，避免損壞，課后按教師要求歸還，確保器材完整。

體育教學進度表周次計劃進度

第一周

引導課

1、介紹體育常識：認真進行體育知識講解

2、隊列隊形（排成橫隊、縱隊）；

3、隊列隊形（集合與解散）；

4、游戲：快快集合

第二周

1、基本體操：伸展運動、擴胸運動

2、隊列訓練：稍息與立正；游戲：看誰反應快；

3、看齊練習；游戲：快快集合；

4、活動性游戲；

第三周

1、復習基本體操與隊列隊形；進行活動性游戲

2、隊列隊形：報數（橫隊）；游戲：聽指揮做行動

3、復習隊列隊形；游戲：老狼老狼幾點了；

4、繼續活動性游戲

第四周

1、基本體操：腹背運動、體轉運動；游戲：捕魚

2、復習基本體操；原地轉法（向左轉，向右轉，向后轉）；

3、基本體操；游戲：快快集合

4、活動性游戲；

第五周

1、學習走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同位置走

2、學習齊步走-立定；游戲：老鷹捉小雞

3、技巧：前后滾動；坐位體前屈

4、復習前后滾動；游戲：繞木棒接力；

第六周

1、韻律活動；

2、走：各種姿勢的走；

3、運用正確姿勢走；

4、游戲：迎面接力；

第七周

1、跑：跑步走-立定；游戲：模仿動物跑

2、隊列練習：原地將兩路縱隊變成四路縱隊；游戲：快快集合

3、復習隊列隊形；游戲：自然加速跑

4、進行活動性游戲

第八周

1、隊列隊形：左（右）轉彎走；游戲：老狼老狼幾點了

2、練習坐位體前屈；學習迎面接力跑

3、復習迎面接力跑；游戲：快快集合

4、進行活動性游戲

第九周

1、隊列隊形：齊步走-踏步游戲：小動物找家家

2、跑：不同姿勢起步的自然跑；小球類游戲：拍球比多

3、徒手操：頭部運動、體側運動；游戲：看哪個組跑得快

4、進行活動性游戲

第十周

1、基本體操：小學生廣播體操；滾動與滾翻：前后、左右滾動

2、進行活動性游戲；

3、跑：30米自然放松跑；游戲：老鷹捉小雞；

4、小球類游戲：“拍球比多”

第十一周

1、隊列隊形：原地一列橫隊變成二列橫隊；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、機動：地域性體育活動

3、投擲：拋擲輕物品；體育基礎常識：“與同伴在游戲中友好交往”

4、跑：30米快速跑；游戲：迎面跑接力

第十二周

1、跳躍：各種單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；

2、投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞

3、跑：30米自然放松跑；跳躍游戲：跳躍爭先

4、基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物爬行

第十三周

1、滾動與滾翻：前后、左右滾動；跳躍：立定跳遠

2、跑：30米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”；

3、投擲游戲：“投機活動目標”；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳入沙坑；小球類游戲：拍球比多

第十四周

1、奔跑類游戲：“游戲”；攀爬：各類攀登和爬越；

2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步

3、跳躍：立定跳遠；小球類游戲：傳球比快

4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

第十五周

1、投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚”

2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力

3、各種方式短繩跳；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過攔截區”

第十六周

1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”

2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球

3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

4、攀爬：各類攀爬和爬越；小球類游戲：“傳球比快”

第十七周

1、短繩跳；投擲游戲：投機活動目標

2、基本體操：基本部位操；小球類游戲：“拍球比多”

3、跑：各種接力跑、追逐跑；各類壓腿、踢腿

4、各類拍毽子游戲；跳躍游戲：“跳過短繩”

第十八周

1、各類壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過攔截區”；

2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；

3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”

4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：運球接力

第十九周

1、單腳內側踢毽子；主題式游戲

2、各類壓腿、踢腿；游戲：集體保齡球

3、基本體操：模仿操；跳躍游戲：跳過短繩

4、各類拍毽子；小球類游戲：拍球比多

第二十周

1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過短繩

3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類游戲：傳球比快

4、各類拍毽子；奔跑游戲：捕魚

第二十一周

1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：你追我趕

2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球

3、跑；各種接力跑追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

4、攀爬：各類攀爬與爬越；小球類游戲：拍球比多

第二十二周

1、短繩跳；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：老鷹捉小雞

3、跑：400~600米走跑交替；跳躍游戲：跳躍爭先

4、體育基礎常識：認真上好體育課；體驗體育活動的樂趣