本教學計劃旨在提升學生的體能與綜合素質，以“健康為先，全面提升”為核心理念，關注學生的生理和心理發展。通過體育與健康課程，培養學生的自我鍛煉意識和體育興趣，同時注重人格教育和社會責任感。針對六年級學生的升學壓力，計劃強調心理疏導與合理的體育活動安排，以幫助學生樹立正確的鍛煉觀念。本學期的任務包括掌握基本運動技能、提高身體素質、理解體育鍛煉的意義、增強集體主義精神等。七年級則著重在青春期生理差異上設計教學內容，通過趣味運動激發學生的運動興趣，提升團隊精神與自信心。教學措施包括規范化課堂、因材施教及健康知識宣傳，以確保學生的身心健康，建立和諧人際關系和良好體育道德。

體育與健康具體教學計劃 篇1

　一、指導思想

本教學計劃旨在深入貫徹教育方針，以“健康為先，全面提升”為核心思想，圍繞增強學生體能和綜合素質為目標。我們將立足于學生生理和心理發展特點，結合實際情況，深入實施課程改革，注重理論知識的學習與實踐能力的結合。通過培養學生自我鍛煉意識，增強身體素質與體育興趣，提升學生的情操修養，重視人格教育、社會責任感及創新精神的培養，激勵學生發掘自身潛力，致力于培養全面發展的社會主義建設者和接班人。

　二、基本情況

在本學期，六年級學生面臨升學的壓力，心理負擔較重。受生理和心理發展特點的影響，體育與健康教學的任務顯得尤為艱巨。我們必須以高度的重視、耐心和細致的指導為基礎，關注學生的心理疏導，合理規劃課堂內外的體育活動，以幫助學生樹立正確的態度，明確體育鍛煉的重要性和必要性。

　三、任務目標

1、培養學生熟練掌握隊列和行進的基本技能，并根據口令靈活組織，形成良好的紀律性和規范化的行為。

2、使學生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本運動項目的技術要領，提升身體綜合素質。

3、讓學生掌握基本的體育知識，理解體育鍛煉的作用，以實際鍛煉運用所學知識，發展個性體育，不斷提高和創新。

4、進一步增強體質，注重速度和力量素質的提升。

5、通過體育鍛煉培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強學生自信心，為終身從事體育打下堅實基礎。

6、讓學生了解體育活動對心理健康的影響，認識身心發展的密切關系，理解體育活動與自尊、自信的關聯，通過體育鍛煉等方法調節情緒，培養克服困難的堅韌意志品質。

7、建立和諧的人際關系，樹立良好的合作精神和體育道德。

　四、教學措施

1、精心備課，注重體育課堂的規范化，確保每節體育與健康課的有效實施。

2、采用多元化的教學手段，因材施教，激發學生的學習興趣，通過實際操作訓練鞏固教學效果，促進能力的發展。

3、通過各種形式宣傳健康知識和衛生常識，為學生創造優美的健康生活環境，結合檢查和競賽促進良好行為習慣的養成。

4、結合實際與課本內容進行心理健康教育，提升學生的社會適應能力和應對突發事件的能力。

5、強化體育課的安全教育，提高學生的自我保護意識。

體育與健康具體教學計劃 篇2

　一、學生現狀分析

七年級學生正處于青春期的快速發展階段，身體的各項指標不斷提升，個體之間的差異也較為明顯。男生通常表現出活潑、好動的特征，而女生則相對較為溫和、內向，更傾向于靜態活動。考慮到這一特性，可以選擇一些有趣且具有一定挑戰性的運動項目，激發女生的運動興趣，從而引導他們參與到更豐富的體育活動中來。

　二、教材的知識體系與結構

本學期的教學內容主要包括：基礎體育知識（籃球、排球和足球的基本技能）、田徑、體操、球類以及現代舞和傳統民族體育項目。教學的核心在于幫助學生掌握各類體育項目的基本技巧，并挖掘他們的潛力，以提升他們的運動能力和技巧。

　三、目標任務

1、掌握必要的體育基礎知識，了解體育鍛煉的意義，并在實際鍛煉中運用所學知識，不斷鞏固和提升自身的能力。

2、增強身體素質，特別是在柔韌性、彈跳能力和速度方面取得進步。

3、通過各種體育活動，培養學生的團隊精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身參與體育活動打下堅實基礎。

　四、重點與難點

1、重點內容包括：廣播體操和立定跳遠的練習。

2、難點在于男生的坐位體前屈教學方法的探索與實踐。

　五、教學措施與教學改革思路

1：隨著學生的成長與年齡變化，可引入更多對抗性質的游戲。

2：對于初中學生，可以通過組織小型比賽，以增強他們的鍛煉效果和參與感。

3：因材施教，分組時可根據學生的身高或身體素質進行分組，以提升他們的自信心，讓他們在運動中體驗到樂趣。

　六、本學期教學進度安排

第一周--第三周：學習中學生廣播體操，預備節、伸展運動及跳繩練習。

第四周--第五周：踢腿運動、身體素質測試、體轉運動及隊列練習。

第六周--第七周：跳躍訓練、整理運動、繼續跳繩與球類練習，以及游戲環節。

第八周--第九周：集中輔導坐位體前屈練習，并復習廣播體操的完整動作。

第十周--第十一周：進行仰臥起坐練習，綜合素質鍛煉，重點開展籃球訓練。

第十二周-第十三周：測試廣播體操，參與陽光體育冬季長跑。

第十四周-第十八周：開展隊列練習和冬季長跑，并進行機動性訓練。

遇到國慶假期或惡劣天氣時，教學計劃和內容將靈活調整，可采用室內教學方式以確保教學進度不受影響。