我們不僅關注學生的身體素質提升，更強調團隊合作與人格培養。通過多樣化的體育活動，孩子們可以在鍛煉中學會互相支持、尊重對手，并在比賽中培養公平競爭的精神。這個階段是孩子們身心發展的關鍵期，精心設計的體育課程能夠激發他們的運動興趣，促進身心健康，為未來的學習生活奠定堅實的基礎。

五年級體育教學計劃 1篇

一、指導思想

《體育（與保健）課程標準》強調“健康第一”的指導思想，以促進學生的全面發展為核心。這一理念充分體現了“以學生為中心”的教學策略，有助于學生的身心成長和終身學習，展現出與時俱進、開拓創新的特征。與以往的體育教學計劃相比，當前的教學目標更為明確，不再以教材和教師為中心，便于對學生的學習效果進行客觀評價。在實施新課程改革的過程中，必須貫徹新課標，運用新的教學理念。體育與保健的基礎知識將為發展學生的綜合素質提供重要支撐。本學期依照體育《新課標》明確規定，設定小學體育的目標為：通過教師與學生的互動教學，為學生提供體育與衛生保健的教育，促進學生健康和體質發展，助力德、智、體全面提升，為提高全民族素質奠定基礎。

二、教材分析

五年級的體育基礎知識根據課程標準中各學習領域“水平三”的目標和活動內容進行編排，旨在指導學生掌握學習技能和實踐能力。這一教材是體育課程的重要組成部分。在小學四年級的教學中，根據《課程標準》中涉及的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等五個學習領域展開教學。走和跑的訓練主要著重于提升學生的速度和耐力，從而全面增強他們的身體素質，教學內容圍繞學校趣味體育項目展開。

三、五年級學生的生理、心理特點

（一）學生生理發育的特點：

1、五年級的學生年齡一般在11至12歲，正值人體發育的少年時期，此階段身體發育增長速度達到高峰。男生的身高、體重等各項指標從10歲后迅速增加，并在12歲時達到巔峰；女生從8-9歲開始突增，12歲時達到高峰，表明五年級學生正處于身體發育的最佳時期。

2、五年級學生安靜狀態下的脈搏相較于四年級有所減少；女生的血壓在10歲時飛速上升。男女生的肺活量均有所提高，但12歲后逐漸顯現出差異，男生略高于女生。

3、五年級學生身體素質普遍增強，男生在50米、立定跳遠和50米乘8往返跑等項目上優于女生，差距明顯；立位體前屈項目中，女生的表現優于男生且差異顯著。速度、腰腹力量、柔韌性與耐力素質為此階段的敏感期，學習和掌握運動技能的速度也較快。

4、部分女生在月經初潮時，正值生理和心理變化的波動期，這可能影響其運動素質的發展。在教育中應針對女生做出相應的關注與調整。

5、五年級學生正處于敏感素質發展的轉折期，速度、靈敏和柔韌性等素質的發展將逐漸向力量和耐力等素質過渡，肌肉群的發展也會逐漸呈現出大小肌群的協調能力。五年級是素質發展的良好時期，應保證適度的練習強度。

6、在此年齡段，學生的心臟發育顯著，已接近中學生水平，適當增加運動量有助于學生心臟的容積及功能的顯著提升。

7、11至12歲學生的大腦發育接近成人水平，思維能力大幅提高，興奮性神經的機能增強，平均睡眠時間可至9小時。

（二）學生心理發展的特點：

1、五年級學生的感知能力已發展到相對成熟的階段，視覺和聽覺的敏感度較高，能更準確地感知事物的特征，身體練習的難度與標準應相應提高。

2、他們的集中注意力有所增強，能夠在較長時間內專注于一項任務，同時注意到身體的其他動作變化。

3、五年級學生的有意記憶能力不斷提升，從教師布置的任務轉向自我主動的記憶。

4、他們的思維方式逐漸從具體形象向抽象邏輯轉變，雖仍有較多的形象性，建議在教學中加強啟發式方法，增強其比較、分析和綜合的能力。

5、在群體活動中，女生開始意識到性別差異，集體意識變得更加明顯，愿意參與競技性活動但仍對趣味性游戲保持興趣。

6、自我評價意識逐步加強，能夠提出合理的看法并對老師的公平性表達意見，尤其重視規則與約定。

四、教學目標

體育教學的核心目標是增進學生的健康，增強體質，促進德、智、體全面發展。教師應引導學生主動參與體育活動，激發對體育的興趣，學習運動技能和技術，培養良好的鍛煉習慣，形成積極向上、團結合作的精神。

五、教學主要措施

（1）通過游戲和競技活動激發學生的學習自主性，培養自覺鍛煉的習慣。

（2）采用積極的教學方法提升每位學生的學習信心。

（3）課程內容豐富多樣，保持學生的學習新鮮感。

（4）聚焦重點難點，逐步攻克。

五年級體育教學計劃 2篇

新的學年已經開始，為了有效開展教學工作，確保教學的有序進行，順利完成本學期的教學任務，特制定本學期的小學五年級體育教學計劃。

一、教學目標與重點難點

1、教學目標

（1）培養學生參與體育活動的積極性和主動性，激發他們對體育課的熱情。在活動中，學生能夠自信地展示自我，從中體會體育鍛煉的快樂。

（2）通過體育鍛煉，引導學生體會集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為學生終身參與體育活動奠定基礎。

（3）促進學生對運動的興趣和愛好，培養健身的習慣。

（4）增強學生對個人和集體健康的責任感，形成健康的生活方式。

（5）強調體育精神，培養學生積極向上、樂觀進取的生活態度。

2、重點與難點

（1）教學重點包括田徑項目的投擲與跳遠以及中國傳統體育中的武術。

（2）教學難點主要是耐久跑的呼吸方法，跨越式跳高的助跑與起跳技巧，以及過桿的技術要領。

二、學生基本情況分析與措施：

1、五年級的學生人數約為51人，盡管他們積極參與體育活動，但由于基礎較弱，競爭心強，塑造性較高，一些動作容易變形，掌握難度大。今學期需在上學期的基礎上，進一步加大學習力度，因材施教，合理安排教材內容，全面提升學生的綜合素質，尤其是增強學生的身體素質。

三、教材分析：

本學期的五年級體育教學內容包括跑、跳、投擲、體操、游戲和武術等項目。

在跑步方面，教材要求學生掌握蹲距式起跑的基本技能，提升跑步的基本能力，并學習傳接棒的技巧，增強學生的合作意識與團隊配合能力。

在跳躍方面，學生需要掌握和改進跳高及跳遠的動作，提升自身的靈敏度和爆發力。

投擲部分著重提升學生推拋實心球的技術，學習助跑擲壘球的完整動作，提高學生的靈敏度和力量，同時培養學生在鍛煉時的安全意識和良好習慣。

體操與技巧的學習旨在提升學生的隊列和體操隊型動作質量，學習滾翻、分腿騰越等基本技能，發展學生的靈敏性、協調性和自我控制能力，培養勇敢、勤奮和頑強拼搏的精神。

教材根據學生的特點，安排了豐富的游戲和武術內容，以激發學生參與的積極性，提高對武術的興趣，培養學生崇尚武德、積極進取、勇于開拓及勝不驕、敗不餒的優良品質。

四、教學研究內容：

1. 教材的重點應集中在跑、跳和投擲上，教學過程中要加強講解與練習的結合，采用示范與輔導等多種手段來突破教學難點。體操與技巧的教學需采取直觀的方法，并加強安全保護措施，以確保教學目標的順利完成。

2. 在教學中，應多利用游戲這一教學手段，以激發學生的興趣和參與度。例如，可運用主題式和情景式教學法，充分發揮游戲的功能，提高學生學習的主動性，確保教學目標的達成。

3. 隨著學生身體和年齡的增長，可以引入一些對抗性質的游戲。由于小學生的強烈競爭欲望，可以設置一些教學比賽，以提升學生鍛煉的效果。在分組時，根據性別或身體素質進行合理分組，增強學生的自信心，讓他們在運動中享受到鍛煉的樂趣。

五年級體育教學計劃 3篇

一、指導思想

根據《新課程標準》，小學體育目標明確：“通過體育教學，向學生提供體育衛生和保健教育，培養學生樂觀、自信的心理素質，促進身心健康和諧發展。通過豐富的游戲活動，培養學生的協作能力、競爭意識和克服困難的毅力，增強社會適應能力，提升團結合作精神，激發愛國情懷。最終目標是增進學生的身體素質和健康，促進德、智、體的全面發展，為提升民族素質奠定基礎。

二、教材分析

在走與跑的練習中，重點發展學生的速度和耐力，力求全面提升身體素質。主要內容包括快速跑、耐久跑等，還涉及蹲距跳遠、上步擲沙包及基本體操知識，并加強對1分鐘跳繩練習的重視。

三、教學目標：

1、立足新課程設置，全面貫徹落實新課程標準。利用課堂作為平臺，培養學生的人文和科學素養，努力提升教學質量。

2、加強校本培訓，確立課程標準理念，積極進行課堂教學改革，提高教學水平。

3、強化教研能力，積極參與科研活動，使教研活動規范化、系列化、專題化，確保教研水平的提升。

四、教學措施

1、深入理解教材，進一步激發學生的運動興趣和能力。

2、認真備課，確保每一節體育課學生都能有所收獲。

3、豐富多樣的教學內容，讓學生保持新鮮感和興趣。

4、聚焦重難點，逐步攻克。

5、建立教學質量監控機制，以“平時課”和“家常課”來評估教師水平。

五、教學進度

五年級體育教學進度安排

課次教學內容

1 復習“出升的太陽”1－5節

2 復習“出升的太陽”6－7節

3 復習“出升的太陽”全套動作

4 復習徒手操

5 跳躍練習

6 游戲活動

7 集體舞——“鈴鐺響叮當”

8 集體舞——“鈴鐺響叮當”

9 游戲中奔跑

10 側面輕物投擲

11 直線快速跑

12 站立式起跑

13 對墻投擲小沙包和立定跳遠

14 后滾翻練習

15 原地側面投擲壘球

16 50米快速跑

17 跑動中手臂擺動

18 原地側面投擲壘球

19 后滾翻練習

20 蹲距式跳遠的單跳雙落動作

21 障礙賽跑和短繩跳

22 蹲距式跳遠的單跳雙落動作

23 原地側向投擲排球

24 復習“出升的太陽”全套操動作

25 投擲活動

26 蹲距式跳遠練習

27 換物接力跑與蹲距式跳遠結合

28 原地側面投擲壘球

29 各種游戲活動

30 蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿練習

31 籃球運球練習

32 原地簡單傳球練習（籃球）

33 行進間運球

34 換物接力跑與蹲距式跳遠結合

35 各類短繩活動

36 綜合練習

37 各種運球練習

38 長繩和短繩活動

五年級體育教學計劃 4篇

小學五年級的體育教學是教育體系中不可或缺的一部分。在新的學期開始之際，我將總結以往的經驗，制定本學期的體育教學計劃，以便更有效地開展教學工作，實現教學目標。

一、指導思想

本學期教學將全面貫徹國家的教育方針，以“健康優先，全面發展”為指導思想。我們的目標是提升學生的身體素質，充分考慮他們的生理和心理發展特點，結合實際情況，扎實推進課程改革。從理論學習與實踐能力的結合入手，培養學生自我鍛煉的意識，增加他們對體育的興趣。我們會注重體育教學中的人格教育、社會責任感和創新能力的培養，幫助學生挖掘自己的潛能，努力將他們培養成全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況：本學期我負責五年級的六個班以及六年級的一個班級的體育與健康課程。大部分學生身體健康，沒有運動技能障礙。

2、技能情況：高年級的學生普遍喜歡跑步、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子和玩游戲等項目，但部分學生因為體重等身體原因，動作往往顯得不夠靈活。

3、鑒于五年級學生在生理與心理上的發展特點，體育教學的任務相對繁重，因此我們必須認真對待，耐心指導，細致關懷，合理安排課堂內外的體育活動，以幫助學生端正態度，認識到體育鍛煉的重要性和必要性。

三、任務目標

1、讓學生熟練掌握隊列隊形，根據口令靈活站隊，培養良好的紀律性和組織性。

2、使學生掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本技能，全面提升身體素質。

3、教授學生基本的體育知識，使他們明確體育鍛煉的意義，在實踐中運用所學知識，發展個性化的體育技能，持續鞏固和提升。

4、進一步增強學生的體質，特別是在速度和力量方面。

5、通過體育鍛煉，培養學生的集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為未來的終身體育奠定良好的基礎。

6、促進和諧的人際關系，培養學生的合作精神和體育道德。

7、引導學生走出教室，積極參加戶外活動，參與各種體育游戲，讓他們在實踐中獲取新知識、發現新方法、找到更多樂趣。

四、教學措施

1、上課前充分了解學生的基本情況，精心備課，創新課堂教學形式，提高學生的學習興趣。

2、加強理論與實踐的結合，鼓勵學生在生活中積極體驗，增強自主學習的動力。

3、注重體育課中的安全教育，提高學生的自我保護意識。

4、對個別有特殊需求的學生進行適當的個性化教學，做到因材施教。

五年級體育教學計劃 5篇

新的學期已悄然開啟，為了更好地組織教學活動，確保教學工作的有序進行，達到本學期的教學目標，根據學校的具體工作安排，我特制定本學期的體育教學計劃。

一、學期教學目標：

1、關注學生的全面發展，提升學生的身體素質與運動能力。

2、深入學習體育基礎知識，掌握科學的鍛煉方法，以培養學生的創新意識和實踐能力為重點，引導他們樹立自我鍛煉的習慣，探索新的學習方式。

二、學生基本情況分析：

五年級共有六個班級，我負責其中兩個班的教學任務，學生人數大約為110人。他們對體育活動非常積極，競爭意識強，但基礎相對薄弱。部分學生在動作上表現出一定的變形現象，因此在本學期，我們需要在上學期的基礎上加大力度，因材施教，合理調整教材內容，全面提升學生的身體素質，使他們在德、智、體、美、勞等方面都能得到進一步發展。

三、教材分析：

本學期五年級的體育內容包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲以及武術等項目。

1、跑步是人類基本的運動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本技巧，提高跑步的基本能力，掌握接力棒的傳遞技巧，培養團隊協作及配合能力。

2、跳躍部分幫助學生進一步掌握跳高和跳遠的基本技巧，提升學生的靈敏度和爆發力。

3、投擲側重于提高學生推拋實心球的技巧，學習各種投擲的完整動作，增強靈敏性和力量，同時培養學生注意安全的意識和習慣。

4、體操和技巧項目則是增強學生隊列和體操隊形的動作質量，使學生掌握翻滾及分腿騰越的技巧，提升靈敏性、協調性，以及自我控制能力，培養他們的拼搏精神。

教材也結合兒童的特點，設計了豐富的游戲和武術活動，通過這些活動激發學生的參與熱情，提高他們的基本運動能力，并培養崇尚武德、積極向上的精神品質。

四、教學研究內容：

本學期的重點是跑、跳、投擲等基本項目，在教學中要講求實踐與演示結合，強化輔導與示范。體操與技巧或將成為教學的難點，應采用直觀的方法教學，并在教學過程中加強安全防護，確保教學任務的順利完成。

五、教研專題：

本學期的教研主題為“在體育教學中培養學生創新能力”。

將定期組織集體備課、研究課和公開課，安排具體的教學內容與時間。

在教學措施上，確保教學進度與時間安排的合理性，鼓勵全體學生積極參與體育鍛煉，遵守考勤制度，按時上課。

在課堂上遵循體育課常規，認真聽課，積極參與學習。

采用直觀的教學方法，強調精講多練，做好“自主、綜合、拓展、創新”的探索與研究。

教師應以身作則，樹立榜樣。

六、教研專題實驗措施：

1、注重智力和非智力因素的協調發展，通過寓教于樂來促進學生的全面素質培養。

2、加大對實驗課題的研究力度，定期組織聽課、評課和專題研討活動。

七、教學輔導計劃：

（對于優生、基礎薄弱生的集體措施）：加強優生與中等生的培養，以及對后進生的轉化工作。

1、因材施教，分類指導。

2、鼓勵優生自覺練習，培養動手和動腦的良好習慣。

3、要加強對學習困難生的指導，幫助他們提升技能水平。

4、教師要關心每位學生，平等對待每一個孩子。

5、定期安排針對優生的輔導，幫助中等生增強自信，促進后進生的進步。

五年級體育教學計劃 6篇

一、學生分析：

五年級的學生多處于身心發育的關鍵期，個性和興趣的差異明顯。這個階段的學生通常表現出較強的好奇心和探索欲，容易受到外界新鮮事物的吸引，因此應采用趣味性較強的教學方式來激發他們對體育課的參與熱情。五年級的學生也面臨升學壓力，適當的課程設計能夠幫助他們在繁重的學業中得到適當的放松與鍛煉。

二、教學目標：

1、使學生初步了解身體的基本結構和功能，同時掌握鍛煉身體的常識和簡單的方法，樹立主動鍛煉的意識。

2、學習并掌握田徑、體操、球類等多項體育活動的基本技能，提升身體素質，增強運動能力。

3、培養學生對體育活動的興趣，鼓勵他們在運動中培養勇氣、堅持，懂得勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則與團結合作的精神。

三、教學重點與難點：

（1）教學重點：

1、規范課堂行為，注重學生身體素質的提升。

2、田徑、體操及球類技能的學習。

（2）教學難點：

田徑和體操的技巧掌握。

四、教材分析：

本學期體育教材包括：

（一）、體育基礎知識

（二）、運動技能

（三）、身體健康

（四）、心理健康。

教材內容豐富，涵蓋了跑、跳、投等基本活動，同時引入體操、武術、球類等多樣化項目，以全面促進學生身心健康發展。體育基礎知識部分通過課堂講解與小組討論相結合的方式進行，室外活動旨在讓學生掌握必要的運動技巧，養成自覺鍛煉的好習慣，確保“安全第一、健康第一”的原則得到貫徹。

五、教學措施：

1、認真備課，持續優化教學方法，提升學生上體育課的興趣。

2、加強思想政治教育，促進體育教師之間的交流與學習，借鑒其他老師的成功教學經驗。

六、課堂實施：

1、確保每一課的教學質量，強調學生的主體地位，推動自主學習和互助合作，提高課堂效率。

2、結合學校的趣味體育發展方向，策劃各類趣味體育游戲，增強活動的趣味性。

3、關注學生個性的發展，鼓勵他們培養勇敢、頑強、積極向上的精神，同時注重能力的提升，激發他們的主動性和創造性。

七、教學進度安排：

周次教學內容

1……………………教學常規、隊列訓練

2…………………………………隊列訓練

3……………………隊列訓練、趣味游戲

4………………………廣播體操、趣味游戲

5……………………………國慶假期

6………………………廣播體操、趣味游戲

7………………………廣播體操、趣味游戲

8………………………廣播體操、趣味游戲

9…………………踢毽子、跳繩、趣味游戲

10……接力賽、追逐跑、趣味游戲

11………………立定跳遠、跳遠、趣味游戲

12……………跳遠、跨欄跳高、趣味游戲

13………………跳高、實心球投擲、趣味游戲

14……………前滾翻、肩肘倒立、趣味游戲

15………肢體懸垂、攀爬及其他游戲

16……………………器械操、韻律操

17……………………………武術基礎

18……………………小球類游戲及球類活動

19……………………小球類游戲及球類活動

20………………………復習與期末總結

五年級體育教學計劃 7篇

本學期我的教學理念是“健康優先、全員參與、能力培養、特色發展”。我將結合實際情況，積極開展針對五年級的體育教學研究，以提升教學質量。

一、教學現狀分析

1、關注學生內心，尊重他們的選擇，給予他們快樂的成長體驗。

課堂有明確的規范要求，大部分學生的體育素質相對較高，他們勇于實踐，努力鍛煉。學生的基本體育技能也不錯，上學年的體育測試成績達到預期。作為教師，我非常關心每一位學生。雖然我對學生有嚴格的要求，但我也與學生們共同參與游戲，與他們建立良好的關系，贏得了他們的信賴和喜愛。這些都為我的教學提供了良好的基礎。學生們已經具備了獨立思考的能力，教師重視他們的心理感受與情感體驗是至關重要的。在教材選擇上，我將進行積極創新，圍繞學生的興趣，選擇貼近生活的方式進行教學。本學期，我會讓學生更加自信地表達自己的想法，勇于體驗各種活動。在教學中，我注重與學生之間良好的互動，時刻關注他們的動態，對每一點變化及時做出反饋和指導。我也會繼續組織游戲，讓課堂氛圍更加融洽。

二、教學質量目標及措施

1、強化安全意識，將“安全優先”置于首位，認真做好學校體育活動的安全工作，確保場地設施的安全性，保障學生的人身安全。

2、持續深化對《體育與健康》教材的學習與研究，開展互相聽課、評課活動，提高教師的專業能力。以學生為核心，遵循“健康優先”的原則，幫助學生養成自我鍛煉的習慣，掌握科學的鍛煉方法，樹立終身鍛煉的意識。

3、體育課教學要以開放性為主。

在教學創新的時代，體育課應以創新為主導，關注未來與社會的發展。教學不再是單向的授課，而是要讓學生成為主體，積極嘗試與參與。課程內容應根據學生的身心發展特征、興趣和能力進行安排，突出協作與互助，著重培養學生的體育能力。

4、根據目標合理安排教材。

教材的安排要科學、合理且靈活；課堂內容應保持單一但形式多樣，設計要新穎、有趣且個性化。體育教學要圍繞“健康優先、快樂體育、以學生為中心”的主題進行，盡量將枯燥的授課變得生動活潑，讓學生在愉快的氛圍中全面發展，同時注重學生能力的提升，特別是創新思維的培養。只有通過不斷創新與探索，體育課教學才能持續進步。

5、選擇適宜的教學環境。

場地與環境的選擇要促進課堂教學，提升學生的積極性和創造力。新穎的環境布置和適時的地點變換能夠激發學生的練習興趣，良好的環境有助于調節情緒，使學生感到輕松愉悅，展現出開朗、自信與樂觀的態度，反之則可能導致情緒低落與不良行為。

6、上體育課時應注意安全事項：

體育課是鍛煉身體和增強體質的重要課程。訓練內容多樣，因此安全注意事項也應因項目和器材的不同而有所區別。

（1）短跑等項目需嚴格按照規定跑道進行，禁止隨意變換跑道，以確保安全。

（2）立定跳遠時需按老師要求落入沙坑，既是技術要領，也是保護自身安全的必要措施。

（3）進行投擲訓練時，必須遵循老師的指令，注意安全，防止意外傷害。

（4）在球類項目中，要學會自我保護，避免在激烈爭奪中受傷或傷及他人。

三、體育中考項目具體安排

1、9月份進行體能和素質的恢復階段訓練。

2、10月份著重于耐力和素質的提升訓練。

（1）男生1000米、女生800米；

（2）籃球訓練；

3、11月份安排50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球和一分鐘跳繩的測試。

4、12月份進行排球訓練。

5、1月份進行足球訓練，鞏固練習并準備迎接考試。

五年級體育教學計劃 8篇

（一）五年級學生生理發展的特點：

1、五年級學生年齡在10至11歲之間，正處于身體發育的少年期。這個階段，身體各項指標普遍處于快速增長的狀態，特別是身高、體重、胸圍等，男生通常從10歲開始快速增長，12歲達到高峰；女生則在8到9歲時開始增長，12歲時也達到發育高峰。五年級的學生，生理發育狀態是相對突出的。

2、五年級學生在靜息狀態下脈搏的平均值比四年級有所降低，而女生的血壓在10歲時迅速上升。男女生的肺活量雖然都有提高，但12歲后差異逐漸顯著，男生的肺活量大于女生。

3、五年級學生在身體素質上有了顯著提升，男生在50米跑、立定跳遠和50米乘8往返跑的表現普遍優于女生；而在立位體前屈方面，女生則表現更加突出。五年級學生在速度、腹部力量、柔韌性和耐力上，都是關鍵的發展期，尤其在11至12歲期間，靈敏性素質的提高非常明顯，學習技能動作的速度也有所提升。

（二）學生心理發展的特點：

1、五年級學生的感知覺已經進入少年階段，視覺和聽覺的敏感性有了較大提升，感知事物的目的性和精確性明顯高于童年階段。在身體訓練時應適當增加難度和標準。

2、五年級學生的注意力集中能力有所增強，專注的時間可延長至25分鐘左右。他們的注意力分配能力也得到了提升，可以一邊注意腿部的動作，一邊關注手部或腳部的行為，靈活應對各種動作的協調。

—————五年級體育教學計劃

教學目標

1 跑：掌握正確的途中跑姿勢，學習沖刺過線的技巧，確保動作輕松流暢；合理分配體力，提升學生的速度和耐力。

2 跳躍：熟悉跳高的完整過程，掌握踏跳的技巧，過桿時注意腿腳的擺動和身體的轉動。

3 投擲：掌握推拋實心球的基本技術，提高學生的投擲能力。

xxx校本內容測試

教學內容

跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1）

2 途中跑（1）

3 彎道跑（2）

4 決勝沖刺（1）

5 60米全程跑（3）xxx

6 400米跑（1）

7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）

跳躍：1 助跑單腳起跳摸高（1）

2 跳高（3）xxx

投擲：單雙手推拋實心球（3）

注：xxx為考核，括號內為授課次數

xxx校本內容測試

————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學計劃

教學目標

掌握攀爬、懸垂、支撐、滾動等基本動作，發展力量素質，培養團隊合作精神。

教學內容

1、 有人輔助進行手倒立

2、 單掛膝懸垂

3、 前后滾翻

4、 分腿騰越xxx

5、 側手翻

6、 蕩秋千

7、 懸垂

8、 游戲

注：游戲內容可根據學生掌握情況進行靈活安排，教師可自選適合的教學內容。注：xxx為考核

————民族民間傳統體育教學

教學目標

學習武術操和民間體育游戲，增強動作的準確性和身體素質，提升民族自豪感。

教學內容

1、 武術操

2、 斗雞

3、 抓尾巴

4、 推小車

——————體育與保健常識

教學目標

理解人體衛生與體育保健知識，初步掌握運動創傷的預防及處理方法。

教學內容

1、 爬山和郊游的益處

2、 田徑運動的起源

3、 亞運會簡介、體育欣賞

4、 體育鍛煉對心血管系統的益處

5、 脈搏與血壓的測量

6、 身體不適時應避免劇烈運動

7、 運動損傷的預防

8、 關節扭傷的處理

9、 肌肉痙攣的應對

10、運動中腹痛的處理

11、體育欣賞

12、低血糖癥的預防

13、體育節相關知識

——————排球課程學習內容指導

1、學會扣球，進行固定球的扣擊，自拋自扣及對墻扣球練習，四、二號位的扣球訓練。

2、對墻的傳球與墊球訓練。

3、兩人或三人的傳墊扣練習。

4、加入跑動的傳墊球游戲與串聯練習。

5、比賽實踐，三次內過網的規則，逐步過渡到六人制，學習站位和輪換。

6、傳球、墊球和發球的基本訓練。

考核：發球10次，

（優秀：8個以上；良好：7~5；合格4~2；不合格：2個以下）

扣球技術動作（自拋自扣技評：優秀、良好、合格、不合格）

五年級體育教學計劃 9篇

一、教學大綱對本冊教材的總體要求：

1、進一步認識和了解自身的身體狀況，初步掌握科學鍛煉身體的基本方法，并能夠用所學知識評估身體鍛煉的效果。2、掌握各項運動的基本技術，提高運動技能，促進身體素質和運動能力的發展。3、增強對體育知識學習和參與體育活動的積極性，初步樹立公正、協作的觀念，能夠在團隊中協調自我與他人的關系。

二、各單元教材簡析單元教學內容教學要求重點、難點：

跳躍教材單項蹲踞式跳遠1、學習助跑技術，注意重心的保持，助跑要快速并且有節奏，踏板時準確無誤。2、蹭跳動作要有力，髖、膝、踝三個關節應迅速而有力地蹬伸。3、騰空時雙腿保持屈膝的姿勢，抬頭挺胸，伸展雙臂，保持身體的平衡。4、落地時需屈膝緩沖，雙臂主動向后壓，伸展小腿，確保雙腳同時著地，身體微微前傾。5、完整的動作要從跑到跳流暢銜接，助跑要由近及遠，步伐要精準，結合學生實際情況提升整體成績。

耐久跑1、掌握呼吸的節奏，有效調整呼吸方法。2、合理分配體力，保持在彎道時稍慢而在直道上加快速度的策略。3、鍛煉意志，培養堅持的精神。

投擲教材單項雙手向前、向后拋實心球1、學習如何用力蹬地，確保動作流暢。2、在出手時注意出手高度與速度的把控。3、雙手同時發力，注意出手的角度和方向。

武術教材單項學習組合動作1、學習上步摟手擊掌、弓步雙擺掌等動作，記住每個動作的名稱和要領。2、在分段練習的基礎上，將動作連貫起來，力求70%以上的獨立完成。

三、教學進度安排本學期教學研究專題及實施辦法：

研究專題：對體育基礎薄弱的學生實施目標激勵，進行多元化評價。實施辦法：1、對五年級的每位學生進行五項身體素質測試，建立“體育基礎薄弱學生檔案”。2、與每位學生分析存在的問題，幫助其設立體質提升的目標和鍛煉方案。3、關注學生的日常鍛煉行為，及時給予反饋與指導。

體育衛生保健基礎與常識6課時，包含跑3課時、跳躍3課時、投擲1.5課時、技巧2.5課時、支撐跳躍1.5課時、游戲4課時、小籃球2.5課時、武術3.5課時、韻律活動與舞蹈2課時，合計32課時。

提高教學質量的主要措施：1、全面了解學生的個體差異，針對不同的需求科學安排教學。2、引導學生自主學習，培養相互學習的氛圍。3、每節課前認真備課，確保教學目標明確。4、積極學習和借鑒相關科研文獻，提升自身素質并應用于教學中。5、及時總結經驗，形成良性循環，不斷提高教學質量。

五年級體育教學計劃 10篇

一、教材內容介紹

小學五年級的體育教學內容涵蓋基本體操、田徑、器械與技巧練習、小球類運動、游戲、武術、韻律活動及舞蹈，以及體育與健康知識。課程中跑步、投擲和游戲的課時最多，其中跑步包括蹲踞式起跑、30米障礙跑和耐久跑等；投擲項目則有雙手拋實心球和投擲壘球等；游戲的類型主要是十字接力和截住空中球等。相比之下，武術和體育常識的課時相對較少，室內活動也占有一定比重，包括技巧、支撐跳躍和身體素質發展的練習。

二、教學目的

《大綱》中明確規定了小學體育的教學目的：通過體育課程，向學生傳授衛生保健知識，增強他們的身體健康，提升體質，促進德智體的全面發展，從而為提高整個民族素質打下基礎。

三、教學目標

周：1、初步學習田徑、球類及韻律活動的基本技能，掌握簡單的運動技巧，以進一步提高身體素質和基本運動能力。

2、培養學生對各項基本技能的學習興趣和積極性，樹立勇敢、頑強、不驕傲于勝利、不氣餒于失敗的精神，增強自覺遵守規則和團結協作的品質。

3、通過多樣的游戲活動提高學生的身體靈活性、協調性、平衡性、速度、耐力和力量，促進身體的全面協調發展。

4、使學生體驗參與多種運動項目帶來的緊張、快樂、興奮與疲倦、成功與挫折等心理感受，學會通過運動調節情緒，在一定的困難條件下進行鍛煉，逐步形成克服困難和應對挫折的意志品質，提升身心健康。

5、培養學生呈現活潑開朗、積極向上、友好相處、團結協作、競爭進取的精神，同時也形成勇敢、頑強、堅韌不拔、尊重他人和遵守規則的品質，為今后的學習和生活打下良好的基礎，增強適應社會的能力。

四、教學進度

一 周：

1、開學課程：體育課安全常識（理論）

2、復習小學生廣播體操

3、隊列隊形練習；游戲

二 周：

1、50米快速跑；接力游戲

2、站立式起跑；快速反應練習

3、韻律操（一）：游戲；射擊

三 周：

1、韻律操（二）：捅馬蜂窩

2、600米耐力跑；放松操

3、立定跳遠；跳遠接力

四 周：

1、花樣踢毽；踢毽子比賽

2、有趣的拔河；沖出重圍

3、短繩跳；一分鐘跳繩大賽

五 周：

1、交替走跑；變速跑（600米）

2、投擲壘球；投準練習

3、單腳跳躍交換；游戲：大魚網

六 周：

1、隊形隊列：向右轉走，向左轉走；右（左）轉彎走

2、理論：體育活動與營養衛生

3、排球：準備姿勢；移動練習

七 周：

1、排球：雙手胸前墊球；小游戲

2、模仿操；柔韌性練習

3、武術基本步伐；基本手型

八 周：

1、隊形隊列練習；小游戲

2、雙手拋實心球；力量訓練

3、理論：運動損傷的預防與處理

九 周：

1、籃球：熟悉球性；原地運球

2、籃球：運球練習；原地傳球

3、籃球：傳球比快；行進間傳球

十 周：

1、技巧：前滾翻；柔韌性練習

2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥

3、400米耐力跑；放松練習

十一 周：

1、跳遠；游戲：小手球

2、投準練習；擲壘球

3、球性練習；運球接力

十二 周：

1、武術基本手型；快速反應練習

2、武術基本步伐；游戲：爭取勝利

3、技巧：立臥撐；叫號賽跑

十三 周：

1、兔子舞；大家一起跳

2、100米快速跑；復習隊形隊列

3、雙手擲實心球；小小保齡球

十四 周：

1、復習與總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五 周：

1、復習與考試

2、期末考試

3、期末考試

五年級體育教學計劃 11篇

一、學生基本情況分析：

五年級的學生們對體育活動表現出了良好的積極性，但由于基礎知識較為薄弱且好勝心較強，導致某些動作容易變形，因此應更加注重針對性的訓練。此次學期，我們將以上學期為基礎，加強學習的深度和廣度，因材施教，合理安排課程，以期全面提升學生的身體素質與綜合素養，使其在德、智、體、美、勞各方面均能獲得成長。

二、教學內容：

本學期的教學內容將涵蓋田徑、球類、韻律活動的基本技能以及各種游戲活動，重點在于幫助學生掌握簡單的運動技能，進一步提升身體素質，增強基本活動能力。

三、教材分析：

五年級的體育內容包括跑步、跳躍、投擲以及體操和游戲等多個項目。

1、跑步是最基本的運動能力，旨在讓學生學習蹲距式起跑的技巧，提升基本跑步能力，并掌握接力棒的傳遞方法，增強學生之間的合作意識。

2、跳躍活動將幫助學生進一步掌握和改進跳高與跳遠的技術，培養學生的靈敏度與爆發力。

3、投擲項目將提升學生投擲實心球的技術，并學習助跑投擲的完整動作，從而發展他們的力量和靈敏度，同時培養安全意識。

4、體操與技巧將提升學生在隊列及體操隊形中的表現，學習翻滾和分腿騰越的基本動作，進而增強靈敏性、協調性和自我控制能力。教材還將引入適量的游戲與武術元素，通過游戲激發學生的積極性，提升他們對武術的興趣，同時培養勇敢拼搏、知曉武德的良好品質。

四、教學目標及要求：

1、初步掌握田徑、球類、韻律活動等基本技能，加強身體素質與基本運動能力的提升。

2、激發學生對各項技術學習的興趣與積極性，培養勇敢與頑強的精神，牢記勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則與團結協作的品質。

3、鼓勵學生主動、積極地參與各種體育活動，表現出對學習的熱情，在活動中尋求自我展示的機會，體會體育的樂趣。

4、幫助學生掌握基礎的體育知識，學習科學鍛煉與自我評估的方法，培養良好的鍛煉習慣及安全意識。

5、通過多樣的游戲促進學生身體靈敏性、協調性、平衡性、速度、耐力及力量的全面發展。

6、引導學生體驗參與不同運動項目后的心理感受，包括緊張、愉悅、興奮與疲勞，幫助他們學會情緒調節，并在面對困難時培養堅韌意志。

7、培養學生友好相處、團結合作、積極向上的精神品質，鍛煉勇敢、頑強、堅韌不拔的意志，為他們的未來學習與生活打下堅實的基礎，增強社會適應能力。

五、教學重難點：

本教材的重點在于跑、跳和投擲，教學過程中應采取講解與實踐相結合的方式，注重示范與輔導。難點在于體操與技巧，需利用直觀教學方法并加強安全保護措施，以確保完成教學任務。

六、教學措施：

1、根據學生特點進行分類指導。

2、培養優秀學生主動練習與思考的習慣。

3、加強對學困生的關注與指導，提升他們的技能水平。

4、教師應平等對待每位學生，關心他們的進步。

5、定期對優等生進行深化輔導，同時幫助后進生提高水平。

七、教學進度(略)

五年級體育教學計劃 12篇

一. 教材分析

本冊教材充分體現了當前教育改革的理念，落實了明確的教學目標，并展示了教學內容的靈活性。根據小學體育課程的實際需求，對學生的學習和評價工作進行全面展開，旨在幫助學生保持健康的身體，促進他們的全面發展。

二. 教學目標

1. 激發學生對體育鍛煉的熱情，鼓勵他們積極參與各類體育活動。

2. 掌握基本的運動技能與體育知識，增強體育素養。

3. 提升學生的體能水平，確保他們擁有健康的身體。

4. 培養學生的團隊協作精神，增強他們對集體財產和公共設施的責任感。

5. 發展學生的心理素質，樹立自尊、自愛、自強、自信，增強克服困難的勇氣。

6. 培養學生互相關心、互相幫助的良好品質。

三. 學生分析

本班學生整體體育素質較好，心理素質也很健康，對體育課表現出濃厚的興趣與熱愛。他們在學習過程中積極互助，團結合作，勇于進取，具備一定的體育基本知識與技能。

五年級體育教學計劃 13篇

一：學生分析

五年級的學生正值身體發育的關鍵階段，生理特征差異明顯。男生通常活潑好動，喜歡參與各種運動，而女生在生理發育上更加注重安全，較少參與高強度的運動活動。然而，我們也應關注一些女生的特性，采取適當的方法引導她們積極參與體育鍛煉，從而實現男女生身體素質的均衡提升。

二：教學目標

(1) 使學生樹立主動參與體育活動的意識，展現出對體育學習的熱情與興趣，并在活動中愿意展示自我，感受運動的樂趣。

(2) 通過體育鍛煉，培養學生的團隊精神和愛國情懷，增強其自信，從而為終身的體育鍛煉奠定基礎。

(3) 引導學生培養健康的生活習慣，提高對個人與集體健康的責任感。

(4) 推廣體育精神，培養學生積極進取、樂觀向上的生活態度。

三：教學重點及難點

(1) 本次教學的重點在于田徑項目中的投擲、跳遠以及民族傳統體育項目如武術。

(2) 教學中的難點主要體現在耐久跑的呼吸技巧、跨越式跳高的助跑與起跳技術，以及過桿的技巧。

四：課時安排

每課時安排3節課，計劃總課程時數為32節課。

五：教學措施

(1) 在教學過程中，不僅要關注教師的教學方法，還需指導學生的學習方法。體育學習應被視為師生間的互動過程，而非單方面的教師講解。應重視學生學習方法的探索與研究，提升他們的參與積極性和學習效果。

(2) 鼓勵在教學中使用游戲作為主要手段，提升學生參與體育活動的興趣。例如，運用主題式和情境式教學法，充分發揮游戲的作用，激發學生的學習熱情，以實現教學目標。

(3) 隨著學生年齡的增長，可引入更多對抗性的游戲，利用他們的競爭意識來增強鍛煉效果。在分組時，可以根據性別或身體素質進行分組，以此提升學生的自信心，讓他們在運動中感受到快樂。

五年級體育教學計劃 14篇

根據國家新課標和教材的要求，針對五年級的體育教學，主要聚焦于快速跑、耐久跑、1分鐘跳繩和擲實心球等項目。在教學過程中，我們應該重視學生身體素質的鍛煉和姿勢的規范；教學中的難點主要為耐力和力量的提升。依據學生實際能力和學校條件，體育教材將主要選用田徑、體操、游戲及籃球等基礎項目，幫助學生提高跑、跳、投的基本技術，同時發掘生活中的實用運動技能。通過這些體育鍛煉，我們可以有效地培養學生的集體主義精神。

一、學生分析

五年級學生的組織紀律性較強，但情緒波動也相對較大，運動能力處于進一步發展的階段。上課時，他們對玩耍表現出濃厚的興趣，運動系統尚未完全發育，肌肉力量和協調性相對較弱。但他們的想象力豐富，學習興趣容易被激發。我們應努力培養學生積極主動的學習態度，幫助他們掌握正確的學習方法，了解學習規律，在學習過程中探索、理解和發現。將學生的身心視為一個整體，通過合理的運動實踐，鼓勵他們克服困難，體驗運動的樂趣，提高運動技能，同時培養健康愉快的生活態度。通過適宜的運動，學生能了解自身的變化，增強體質，鍛煉堅韌的意志。

二、教學目標及重難點

教學目標：

1、培養積極參與體育活動的意識和行為：學生能樂于參加各類游戲，并認真聽講上好體育課，以科學的方法參與各種體育活動。

2、掌握運動基礎知識并靈活運用：學生將能夠在球類游戲中運用基本動作，如拍球、運球等；掌握基本的體操動作；安全進行體育活動，并獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢，促進體能發展（包括柔韌性、反應能力、靈敏度和協調性），培養健康意識。

4、學會通過體育活動調節情緒，能夠體驗并簡單描述在進步或成功時的情感，觀察并描述退步或失敗時的情商反應。根據課程目標，利用體育課和活動促進學生心理及身體的健康和快樂發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為學生終身體育活動打下堅實基礎。

教學重點：沙包投擲；50米8或400米跑

教學難點：體操技巧；蹲距式跳遠

三、教材分析

小學五年級的體育教材以實踐為主，依照新課標和各項要求，主要集中在快速跑、耐久跑、1分鐘跳繩和擲實心球等內容。教學中需強調學生身體素質的提升和姿勢的規范，尤其是耐力和力量的發展。根據學生的能力及學校條件，體育教材將以田徑、體操、游戲和籃球等基礎項目為優先選擇，以促進學生基礎運動技能的提高，并挖掘日常生活中的實用技能。通過體育鍛煉，進而提升學生的集體主義精神，開展愛國教育，增強自信，助力終身體育的實現。

四、教學策略及注意事項

1、運用主題教學和情境教學等方法，充分發揮游戲活動的趣味性，以激發學生參與的積極性。

2、針對小學生的好勝心，可以設置一些教學比賽，以增強他們鍛煉身體的效果。

3、根據學生的不同情況進行個性化指導，以提升他們的自信心，讓他們在運動中體驗樂趣。

4、高年級學生可以通過分組輪換的方式進行鍛煉，由小組長帶領，發揮小組長的領導作用。

五年級體育教學計劃 15篇

小學五年級體育教學計劃

教學內容：

1. 側身跳繩

2. 游戲：捕捉飛盤

教學任務：

1. 掌握側身跳繩的技巧，增強學生的靈活性、協調性和跳躍能力。

2. 通過捕捉飛盤的游戲，提升學生的反應能力、手眼協調和團隊合作意識。

教學過程：

一、準備部分：(8’)

1. 開課式。

2. 隊列練習：立正、向右轉、齊步走。

3. 準備活動：慢跑300米，做徒手操6節。

二、基本部分：(28’)

1. 側身跳繩

(1) 動作：雙手握住繩子兩端，準備姿勢為腳并攏站立。在一側搖繩時，隨著繩子進入腳下，迅速側身跳起，確保身體在繩子通過的時候保持平衡，同時雙腳要保持并攏。

(2) 講解示范。

(3) 練習方式：學生分組進行練習，每組互相觀摩、糾正動作。

(4) 注意事項：教師應關注學生的跳繩節奏，確保每個人都能在繩子通過時跳起，避免摔倒。

2. 游戲：捕捉飛盤

(1) 方法：將學生分為兩隊，一隊扔飛盤，另一隊負責接住飛盤。換位后進行，記錄每隊接住的飛盤數量。

(2) 規則：飛盤投擲時，必須在場內完成，接飛盤時不能提前移動。

(3) 注意事項：場地要寬敞，教師需示范飛盤的投擲和接住技巧，確保游戲過程安全、有序。

三、結束部分：(4’)

1. 整理放松，做伸展運動。

2. 小結、講評本節課內容。

3. 宣布下次課的教學內容。

4. 下課。