舞蹈不僅是身體的表達，更是情感的流露。通過精心設計的課程，孩子們能夠在歡快的節奏中，提升自信，培養團隊合作精神，同時在舞蹈的世界里探索自我。這樣的活動不僅豐富了他們的課外生活，也在潛移默化中提升了藝術素養，激發了創造力。

根據學校全面實施素質教育的要求，同時充分考慮小學生的生理特點和心理發展，致力于將知識性、趣味性與實踐性相結合，通過舞蹈表演來激發孩子們的想象力和創造力，增強他們對舞蹈的興趣與專注力。基于舞蹈基礎的標準化教學，本學期的教學計劃分為基礎訓練和表演創作兩個部分，現結合學校和學生的實際情況，安排如下：

一、輔導老師：xx老師

二、教學目標：

為了豐富學生的課余生活，推動我校文化藝術建設，營造良好的舞蹈氛圍，我校特別成立了舞蹈興趣小組。經過每周兩次的課堂訓練，力求讓學生初步了解和掌握舞蹈的基本技巧，幫助學生關注自身的形體表現，學習一些簡單的舞步，培養對舞蹈的熱愛。也為培養未來舞蹈和表演人才所必需的身體素質和能力奠定堅實基礎。

1、培養學生的優雅體態及藝術審美能力。

2、扎實基本功訓練，包括腰、腿、胯的柔韌性和開度。

3、幫助學生找到音樂的節奏，提高舞蹈的節拍感和自娛自樂的能力。

4、培養學生快樂舞蹈的習慣和良好的心理狀態。

三、教學方法：

舞蹈興趣小組的活動應與音樂教育的目標相一致，遵循普及與提高相結合的原則，面向全體學生，讓每一位學生都能在參與中提升。參與舞蹈興趣小組的學生，不論舞蹈基礎如何，都應受到尊重和激勵，以使他們認識到活動的意義。在活動中，教師需精心組織，進行分層指導，采用多種教學形式，因材施教，激發學生的學習興趣和競爭意識，讓他們的舞蹈才華得以充分發揮。

1、引導學生觀看舞蹈表演視頻，幫助他們建立舞蹈的感覺。

2、逐段示范和講解舞步，進行個別指導。

3、結合小組練習和個別輔導。

4、利用學生互助和優秀學生示范的方法，提升整體舞蹈水平。

四、教學內容：

1、熱身活動

在訓練開始前，進行幾分鐘的熱身活動，包括簡單舒展的動作，創造一個輕松愉快的課堂氛圍，幫助學生調整身體和情緒，準備進入訓練狀態，避免運動損傷。

2、基礎訓練

針對小學生的生理特點，開展各種柔韌性和開度的訓練，主要使用平整的地面，訓練內容包括：

(1) 踮腳、壓腿

(2) 頭、肩的柔韌性訓練

(3) 腰部的靈活性練習

(4) 基礎舞步練習，如前腿吸腿、旁腿吸腿等

3、中級訓練

(1) 正步半蹲

(2) 正步壓腳跟練習

(3) 手臂及全身協調訓練

(4) 各種舞步的結合練習

4、通過音樂反應、模仿、想象力訓練，結合舞蹈編排，幫助學生提高動作的協調性。

5、通過設置有趣的舞蹈故事情節或造型，啟發學生的想象力與表現力，為即將到來的演出或比賽做準備。

五、活動時間和地點：

周一、三、五早晨6:30-7:20

周二、五下午第七節課地點：藝術樓一樓舞蹈室