七年級體育教學計劃旨在提升學生的身體素質和運動技能，培養健康習慣和團隊精神。針對學生的身體特點，教學內容包括田徑、體操、球類等，強調實踐與理論結合。主要目標包括讓學生掌握基本體育知識，增強耐力和力量，激發參與積極性。教學措施包括因材施教、組織比賽、分組訓練，確保每位學生都能在安全的環境中獲得鍛煉。通過課堂管理、德育滲透，推動學生全面發展，鼓勵他們在運動中建立自信和合作精神。期望每位學生每天參與至少一小時的體育鍛煉，為健康成長奠定基礎。

七年級體育教學計劃 篇1

新的學期已經開始，這學期是七年級下半學期。在與同學們相處的過程中，我對他們的性格與身體特點有了更深入的了解。我將根據他們的身體差異來制定相應的教學計劃，旨在讓他們愛上體育課，擁有健康的體魄。在認真研究教學大綱和學校實際情況的基礎上，我制定了一套切實可行的教學方案。

一、學生現狀分析：

所教授的七年級學生年齡在13到14歲之間，正處于青春期的發育關鍵期，心理和生理變化劇烈，身體發展迅速。男生通常活潑好動，表達欲強，而女生則相對文靜，參與活動的積極性相對較低。這學期我將重點強調理論與實踐的結合，選取多樣化的教學內容，多進行集體游戲，以提高班級的凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需求。因材施教，激勵學生積極參與體育鍛煉。

二、目標任務：

1、掌握基礎的體育知識，明確體育鍛煉的意義，在實際鍛煉中運用所學知識，并不斷鞏固和提升。

2、進一步增強身體素質，特別是耐力和力量。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育奠定堅實的基礎。

三、落實課堂常規、改進教學措施、提高教學質量：

1、隨著學生身體和年齡的成長，增加一些對抗性的游戲，以適應他們的需要。

2、為了增強學生的鍛煉積極性，可以組織教學比賽，激勵他們在運動中表現自我。

3、根據學生的不同情況進行分組，采用男女分組或者按身體素質分組，以增強他們的自信心，使他們在運動中感受到鍛煉的樂趣。

4、改進教學手段，針對每位學生的差異制定不同的教學策略，確保每個學生都能受益。在體育課上，要對學生提出嚴格要求，加強組織紀律教育，預防各種傷害事件，確保安全第一。

5、始終堅持“健康第一、安全第一”的理念，在教學中貫徹以學生為主體、教師為主導的教學思想，努力讓每位學生都能積極參與體育課，掌握體育知識，增強體質，從而提高教學質量。

七年級體育教學計劃 篇2

一、學生現狀分析

所任教的七年級學生年齡在12至13歲之間，正值青春成長的重要階段，身體發育迅速，男女生之間存在明顯差異。男生活潑好動，通常表現出強烈的競爭意識；而女生則相對文靜，參與活動的積極性較低。應有針對性地加強男生的體能鍛煉，鼓勵女生積極參與到體育運動中，培養她們的運動習慣。

二、教材分析

本冊教材涵蓋的內容包括體育基礎知識（如籃球、排球、足球的基本規則）、田徑、體操、各類球類運動、韻律體操以及民族傳統體育項目。

三、目的任務

1、掌握必要的體育基礎知識，明確體育鍛煉的重要性，并在實際鍛煉中運用所學知識，不斷鞏固和提升。

2、進一步增強身體素質，尤其是耐力和力量的提高。

3、通過體育活動，培養學生的集體主義精神，滲透愛國主義教育，增強他們的自信心，為終身健身奠定扎實基礎。

四、重點與難點

1、重點在于田徑項目中的耐久跑和跳遠，以及體操中的雙杠動作。

2、難點在于耐久跑的呼吸技巧、跳遠的助跑與踏跳，以及雙杠的后翻轉體180度等技術。

五、教學措施

1：隨著學生身體和年齡的成長，適當增加對抗性游戲，以提升他們的參與感。

2：初中生的競爭意識強烈，可以通過組織教學比賽來增強他們鍛煉身體的動力。

3：因材施教，在分組時可根據男女生或身體素質進行合理分組，增強學生的自信，促使他們享受運動的樂趣。

六：本學期考核項目

男生：100米、跳遠、雙杠支撐臂屈伸

女生：100米、跳遠、仰臥懸垂臂屈伸

七：本學期達標項目

男生：50米、1000米、跳遠、鉛球、引體向上

女生：50米、800米、跳遠、鉛球、仰臥起坐

七年級體育教學計劃 篇3

根據學校教務處的工作安排，認真執行七年級體育課的教學計劃，結合我校的實際情況，著重加強常規管理，以提高課堂教學質量為首要目標，致力于通過有效的教研活動促進教師專業成長，確保課堂教學過程的高效運作，全面推動學生的身心健康發展。

深化七年級體育課程的實施，致力于提升體育教學的整體質量，鼓勵學生積極參與各種體育活動，增強身體素質，培養學生的運動興趣和習慣，確保學生每日參與至少一小時的校內體育鍛煉，為他們的健康成長奠定基礎。要認真完成《國家學生體質健康標準》的相關測試與統計工作，積極參與各類競技賽事，爭取優異的成績。

定期開展教研組活動（每周三上午的2、3節課），營造積極向上的教研氛圍，按教務處的要求，完成同一堂課的教研活動，促進教師之間的交流與合作，提升研討課、評優課、匯報課的質量，不斷提升教師的業務水平。

組織校內各類體育比賽，如田徑運動會、廣播操比賽及冬季三項賽事等，豐富校園體育文化，培養學生的集體主義精神以及對學校和班級的歸屬感。

具體工作安排：

第三周：

1. 傳達市中小學體育教研組會議的精神。

2. 制定本學期的個人教學計劃和學校的體育工作計劃。

3. 制定教研組的工作計劃與近期安排。

4. 組建校田徑運動隊，開展訓練，為比賽做準備。

（運動員注冊：9月11日，比賽時間：10月10、11日，地點：體育場）

第五周：

1. 布置《國家學生體質健康標準測試》的相關準備和測試工作。

2. 加強田徑運動隊的賽前訓練與調整。

3. 上報教師研討課的名單。

第七周：

1. 參加太倉市20xx年中小學生田徑運動會（10月10、11日）。

2. 準備校第25屆田徑運動會，包括規程發布、報名、編排分工及場地器材準備等。

第八周：

舉行第25屆校田徑運動會。

（開幕式結束后進行初一年級的廣播操比賽）

第九周：

1. 開展教學“六認真”自查活動。

2. 總結市中小學生田徑運動會和校第25屆田徑運動會的情況。

3. 準備市中小學生繩毽錦標賽（組隊、訓練）。

第十一周：

1. 開展體育教學理論學習。

2. 完成20xx年學生體質健康標準測試工作及數據匯總。

第十二周：

進行同一堂課的教學。（周宏、蔡麗平）（曬課）

第十三周：

1. 完成20xx年學生體質健康標準測試及數據上報工作。

（截止日期：11月30日）

2. 進行同一堂課的教學。（沈斌、蔣惠芬）

3. 參加市中小學生繩毽錦標賽（體育館）。

第十四周：

進行同一堂課的教學。（毛獻國）

第十五周：

1. 組織組內教師進行課堂教學研討課的評議。

2. 開展校學生冬季三項比賽的準備工作。

3. 總結市繩毽錦標賽的情況。

第十七周：

1. 舉行校學生冬季三項比賽。

2. 開展教學“六認真”工作（組內互查）。

3. 進行體育教育理論學習。

第十九周：

1. 總結校學生冬季三項比賽情況并進行頒獎。

2. 開展期末“六認真”工作檢查。

3. 撰寫學期教育、教學及教研組工作總結。

七年級體育教學計劃 篇4

一、教材分析

根據義務教育階段七年級的教學目標《中學體育教學課標》及我校的實際情況，我們將有針對性地開展教學活動，傳授基礎的體育知識和運動技能，同時融入思想道德教育，以促進每位學生的全面發展。

二、教學目的和要求

1、使學生了解自身身體素質，掌握合理鍛煉的方法和知識，學習體育衛生保健及安全常識，培養積極鍛煉的良好習慣。

2、掌握田徑、跳躍、力量和球類等項目的基本技術，提升運動技能，增強身體素質，提高日常活動的能力。

3、激發對不同項目學習的興趣，培育勇敢、堅韌、自覺遵守規則、團結協作等優秀品質。

三、主要工作：

1、精心備課，確保每一堂體育課的高效教學，注重學生的主體參與，提高課堂的教學效果。

2、加強學校田徑隊的建設與訓練，為各類比賽做好充分準備。

3、積極開展學校的集體活動，組織大課間活動，本學期將開展班級之間的各類體育比賽，如跳繩、拔河、長跑和各種球類賽事。

四、具體安排

1、提升學生的基本身體素質。

2、強化基本技術的練習。

3、結合大課間活動，確保每天一小時的鍛煉時間。

4、不斷改進教學方法，激發學生對體育課的熱情。根據考試成績將學生分組，讓成績優秀的學生協助老師，幫助素質較弱的同學練習，減輕他們的自卑感，提升他們的積極性和競爭意識。

5、在經過一段時間的練習后進行模擬測試，及時了解學生的掌握情況。

6、根據學生的不同情況進行專項訓練。

五、教學措施

1、培養學生積極鍛煉的意識和對自身健康的責任感。

2、利用體育教育的獨特影響，提升學生的審美情趣和文明行為，逐步培養他們的集體意識和良好習慣，尊重他人，團結互助。

3、促進學生個性發展，培養他們的勇氣、堅韌不拔、充滿活力和進取的精神，關注能力培養，啟迪思維，激發學生的主動性和創造性。

七年級體育教學計劃 篇5

一、學生情況

本學期七年級共有23個班，每個班人數約為58人，男女生比例相對失衡，學生整體健康狀況良好，運動能力基本正常。雖然學生普遍熱愛運動，但在身體協調性和靈活性方面存在不足，部分學生體重超標，活動時常表現出動作不夠協調的現象。在身體素質的具體指標上，如速度、力量、耐力和柔韌性均表現欠佳，而靈敏性和協調性等方面的能力則需要顯著提升。個體的身體發育情況差異明顯，雖然下肢力量尚可，但肩部肌肉的發育較為薄弱，因此在后續的教學過程中應給予特別關注。腰部及腹部的核心力量也有待大幅提升，這將直接影響體育活動的效果。

二、教材分析

依據義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準以及學校的實際情況，以“健康為先”的理念為指導，課程目標聚焦于身體、心理和社會適應的全面健康。教學將有針對性、系統地展開，通過傳授必要的體育衛生保健知識和運動技能，結合思想道德教育，力求在運動參與、技能掌握、身體健康、心理調適和社會適應能力等方面全面提升學生素質，實現德智體美勞全面發展的目標。

三、教學目的和要求

1、讓學生認識到自身的身體狀況，掌握鍛煉身體的知識和方法，學習基本的體育衛生和安全常識，培養認真鍛煉的習慣。

2、學習田徑、體操、武術、力量訓練、球類等項目的基礎技術，掌握簡單運動技能，以進一步提升身體素質和基本活動能力。

3、激發學生對各項技術學習的興趣，培養他們的主動性以及勇敢、堅韌、自信、遵守規則、團結合作等良好品質。

四、主要工作

1、認真備課，確保每節體育課的高效授課，強調學生的主體地位。

2、加強校運動隊的組建與訓練，為本學期承辦的縣中學生田徑運動會做好充分準備。

3、組織豐富多彩的班級活動。本學期將舉辦多項校內體育競賽，如田徑運動會、拔河比賽和廣播體操比賽等。

4、開學之初重點開展廣播體操的教學工作。

5、撰寫相關的教學論文和教案。

五、具體安排

1、注重基本素質的提升，例如快速跑、俯臥撐和蛙跳等。

2、強化基本技術的練習，包括男生1000米、女生800米、立定跳遠、跳臺階測試和50米短跑等。

3、結合陽光體育活動，認真落實每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷優化教學方式，激發學生對體育課的熱情。根據學生的表現進行分層教學，將學生分為不同層次的小組（優秀、良好、及格、待提高），讓成績較好的學生幫助老師指導較弱的同學，這將有效減輕后者的自卑感和心理壓力，進而激勵他們的參與積極性和競爭熱情。

七年級體育教學計劃 篇6

一，基本情況

本學期教授的是七年級的六個班級，每個班級人數大約在40人左右，男女生比例相對均衡。大部分學生的身體狀況良好，暫無運動技能障礙。學生們普遍對運動表現出較高的興趣，但在身體協調性和柔韌性方面存在不足，部分學生體重偏重，導致動作學習時不夠靈活。學生在身體素質的硬性指標如力量、耐力和速度等方面需要提升，而靈敏度和協調性等軟性指標也不夠理想。學生個體的生長發育不均，盡管下肢力量相對較強，但肩部肌肉群和腰背部力量則亟需增強，這在體育課的教學中需特別關注。

二、教材分析：

結合學校實際情況，制定有針對性的教學計劃，重點傳授基本的體育和健康知識，同時培養學生良好的鍛煉習慣。通過教學，使學生掌握科學鍛煉的方法，了解體育文化，注重德育滲透，力求讓每位學生都向德、智、體、美、勞全面發展的方向努力。

教材內容包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操；球類：籃球、足球；身體素質練習。

教材的重點是：快速跑的技術要點；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作以及球類中控球技能的掌握。

教材的難點則在于：蹲踞式起跑的技術要領；跳躍中的起跳環節；球類的人球結合技術。

三、教學目標和要求

1、幫助學生初步認識自己的身體狀況，并掌握基本的鍛煉知識與方法，學習體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉的意識。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步掌握田徑、體操、球類等項目的基礎技術，增強運動技能，提高身體各項基本活動能力。

3、“以學生為中心，健康優先”是我們的教學目標。在體育活動中鼓勵學生不斷嘗試與體驗，進行思考與互動，使他們感受到體育運動的樂趣，體會到克服困難、收獲進步的喜悅。

四、教學措施

1、及時了解和分析學生的學習狀況。

2、創造適合學生年齡特點的有利學習氛圍。

3、采用興趣驅動和多樣化的教學方法，通過游戲和競賽激發學生的積極性，使他們在自主活動中鍛煉，體現學生的主體性。

4、根據學生的實際情況，持續調整練習方式，激發他們的練習興趣。

5、培養學生的個性品質，鼓勵他們勇敢、頑強和積極向上的精神，激發創造性與主動性。

五、學生方面：

1、明確學習目標，自覺積極地參與體育課，努力掌握必要的體育知識和科學鍛煉方法，逐步培養自覺鍛煉的習慣。

2、要求著裝舒適合體，穿適合運動的鞋子上課，嚴禁佩戴與體育課無關的首飾、校徽、手機等物品。

六、德育滲透：

體育活動在培養學生適應能力方面有著獨特的作用，因此在體育教學中應特別注重營造友好、和諧的課堂氛圍，融入德育教育，鍛煉學生的意志品質，培養他們的愛國情感和集體精神，讓學生學會遵守紀律、誠實守信、積極向上。

本學期的德育滲透措施包括：

1、課堂常規的管理，使學生按規辦事，形成有章可循的學習習慣。

2、教學組織中，培養學生團結友愛、遵守紀律的集體觀，讓他們養成熱愛勞動、愛護公物的良好習慣。

3、結合教材內容安排德育教學：

(1) 在基礎知識中激勵學生刻苦鍛煉，培養自尊與社會責任感。

(2) 在游戲活動中教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取和團結友愛。

(3) 在田徑項目中培養學生頑強的毅力和堅韌不拔的意志品質。

(4) 在球類活動中強調團隊協作精神。

(5) 在體操中促進學生彼此合作的意識。

在教學中激發學生參與體育活動的熱情，培養他們終身運動的習慣。

七年級體育教學計劃 篇7

本學期是七年級體育教學的新階段，在深入研究教學大綱和結合本校實際情況的基礎上，我們制定了切實可行的教學計劃。

一、教學目標

1、在2個月內掌握健身操的基本動作。

2、理解合理安排鍛煉時間的重要性，積極參與體育與健康課的學習，形成良好的鍛煉習慣。

3、完成并基本掌握本年級選擇項目中的各項規定動作，了解所學項目的基本知識及簡單戰術，借助游戲等多種形式提升應用技能，識別安全及不安全的運動行為，培養自學和自我保健的能力。

4、在初中體育與健康課程學習基礎上，通過多樣化的練習手段，增強速度、靈敏性和有氧耐力。引導學生關注身體健康，理解不良行為對健康的影響，并認識到體育鍛煉對身體各方面發展的益處。

5、掌握運動技能的使學生意識到心理狀態對身體健康的影響，并在體育活動中逐步建立自信心和自尊心，培養頑強的意志力。

6、建立個人及團隊之間的和諧關系，能夠在體育游戲和比賽中與同伴合理分配角色、協調配合，共同完成任務。

二、教材分析

新課程標準在教學內容方面提供了一個結構框架，設定了不同水平、不同領域的基本目標；然而，對教材內容的選取、教學方法和步驟并沒有明確規定。教師可以在教材選擇上擁有較大自主權，教師與學生共同參與課程內容的選擇與構建，使體育與健康課程的教學更適應學生個體差異，做到因材施教，讓所有學生都能在學習中獲益。以發展學生的速度、耐力、力量、柔韌性和協調能力為前提，必修內容包括理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操等，同時選修球類、韻律體操、舞蹈和跳繩等，確保各項運動技能的提升。

三、學生現狀分析

從小學升入初中，學生在心理和生理上需要適應與過渡，因此原則上，我們安排的體能鍛煉項目和活動內容將是一個漸進的過程，從基礎做起，循序漸進。大部分學生性格活潑，積極向上，但體質相對較弱，課堂教學應堅持“健康第一、安全為主”的原則。課堂教學應以學生為主體，靈活應對不同情況。

四、教學重點及難點

教學重點：培養學生自我鍛煉的習慣。

教學難點：培養學生吃苦耐勞的精神。

五、教學措施

1、及時分析學生的學習狀態與反饋。

2、營造符合學生年齡特點、有利于學習的運動環境。

3、根據學生的年齡特征，采用趣味性和多樣化的教學方法，讓學生在游戲和競賽中自主練習，以體現學生的主體地位。

4、通過實踐激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養他們勇敢、頑強和積極進取的精神，啟迪思維，塑造個性。

6、培養體育骨干，帶動其他同學參與活動。

六、質量檢測（本學期考核項目）

男生：1000米、立定跳遠、健身操、50米。

女生：800米、立定跳遠、健身操、50米。