舞蹈教學(xué)計(jì)劃不僅是傳授技巧的框架，更是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力與自信心的土壤。在這一過程中，教師的指導(dǎo)不僅關(guān)乎動作的標(biāo)準(zhǔn)，更在于點(diǎn)燃學(xué)生對舞蹈的熱情與探索精神。通過細(xì)致的課程設(shè)計(jì)與豐富的實(shí)踐活動，我們不僅在塑造舞者的身體，更在鍛造他們的心靈，讓每一次舞動都成為自我表達(dá)的舞臺。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 第1篇

一、訓(xùn)練目的：

1、通過課外活動時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生在學(xué)期末能夠掌握一定的舞蹈知識，并在軟度和開度方面有顯著提升，能夠在音樂舞蹈中展現(xiàn)和感受美。

2、培養(yǎng)同學(xué)們對舞蹈表演的濃厚興趣，使他們能夠通過肢體語言表達(dá)自己最迷人的一面。

3、在技能技巧訓(xùn)練的過程中，激發(fā)孩子們的創(chuàng)意思維，增強(qiáng)他們的自信心，并學(xué)會如何展示自我。

4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型舞蹈作品，以便于學(xué)校舉辦大型活動時(shí)進(jìn)行演出。

二、舞蹈社團(tuán)活動形式：

1、社團(tuán)成員由高一年級學(xué)生自愿報(bào)名，并經(jīng)過擇優(yōu)錄取。

2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師負(fù)責(zé)每日訓(xùn)練，社員根據(jù)學(xué)校安排開展社團(tuán)活動，旨在提升我校的音樂舞蹈水平。

3、通過社團(tuán)活動，參與校藝術(shù)節(jié)的各類演出，并展示學(xué)生素質(zhì)教育的成果。

三、本學(xué)期的訓(xùn)練內(nèi)容

第一周：講解課前熱身動作的要點(diǎn)。

第二周：進(jìn)行課前熱身、地面前壓和旁壓腿練習(xí)；

第三周：進(jìn)行課前熱身、胯部練習(xí)和腰部訓(xùn)練（包括地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）

第四周：肩部開度訓(xùn)練；胸、腰及腹肌的訓(xùn)練；后腿和背肌的訓(xùn)練等。

第五周：進(jìn)行踢腿和力量練習(xí)，勾繃腳、半蹲、全蹲和擦地練習(xí)等。

第六周：腳位訓(xùn)練、小踢腿、后踢腿、小跳和大跳練習(xí)等。

第七周：進(jìn)行課前熱身活動，并對秧歌舞蹈組合進(jìn)行示范講解。

第八周：課前熱身、芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練及秧歌基本舞步的示范講解。

第九周：課前熱身，并示范講解秧歌的基本舞步。

第十周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容進(jìn)行排練。

第十一周：繼續(xù)編排秧歌舞蹈組合，并進(jìn)行排練。

第十二周：教學(xué)民族舞蹈的基本動作及舞蹈組合，如新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

第十三周：繼續(xù)進(jìn)行芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練及民族舞蹈的基本動作教學(xué)。

第十四周：選擇喜慶的、有積極向上的樂曲進(jìn)行舞蹈編排。

第十五周：芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練，民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。

第十六周：編排舞蹈節(jié)目并進(jìn)行訓(xùn)練。

第十七周：繼續(xù)編排和訓(xùn)練舞蹈節(jié)目。

第十八周：進(jìn)一步完善舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。

第十九周：進(jìn)行舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。

四、訓(xùn)練時(shí)間：20xx年9月-20xx年1月，每周一至周四的下午第四節(jié)課。

五、訓(xùn)練地點(diǎn)：舞蹈室。

二○XX年九月3日

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 第2篇

一、 教材簡析：

在教材的設(shè)計(jì)中，充分考慮到學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，有效結(jié)合了知識性、訓(xùn)練性、娛樂性和表演性的要素，以保證學(xué)生的全面發(fā)展。教學(xué)中注重舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性和多樣性，旨在促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美等方面的協(xié)調(diào)進(jìn)步。本學(xué)期重點(diǎn)是培養(yǎng)一年級學(xué)生的舞蹈基本能力和基本動作，通過集體舞的訓(xùn)練，努力挖掘?qū)W生的潛能，讓他們的舞蹈動作更為協(xié)調(diào)流暢。這不僅是技能的提升，更是通過肢體表達(dá)情感，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識。

二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：

一年級學(xué)生由于年齡較小，注意力集中時(shí)間有限，動作發(fā)展也較為不協(xié)調(diào)。本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)是激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣，并鼓勵(lì)他們在公眾面前大膽表演，從而提升自信心。在此基礎(chǔ)上，我們將教會學(xué)生正確的站立、跪坐、盤腿坐和伸腿坐等基本姿勢，幫助他們認(rèn)識身體的各個(gè)部位，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和樂感。

對于二年級的學(xué)生，經(jīng)過一年的舞蹈學(xué)習(xí)，他們已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ)，因此本學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)將增加難度。校園集體舞作為一種集體舞蹈形式，涵蓋了一系列基本舞蹈動作和跑跳組合，學(xué)生將在音樂的伴奏下進(jìn)行韻律活動，從而更好地享受舞蹈的樂趣。

三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、 認(rèn)識自己的身體部位，學(xué)習(xí)正確的坐立姿勢。

2、 培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈和音樂游戲的熱愛。

3、 能夠根據(jù)音樂節(jié)拍做出相應(yīng)動作，增強(qiáng)節(jié)奏感。

4、 學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個(gè)小律動組合，能夠在眾人面前自信且快樂地表演。

5、 培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立模仿動作，能自主舞蹈。

6、 理解隊(duì)形變化，并享受學(xué)習(xí)舞蹈的過程。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格和表現(xiàn)特點(diǎn);

2.通過集體舞學(xué)習(xí)加深對知識的理解和舞蹈技術(shù)的掌握;

3.訓(xùn)練舞蹈步伐與音樂韻律的協(xié)調(diào);

4.結(jié)合教學(xué)法，研究不同年齡段的集體舞學(xué)習(xí)過程，提高身體協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

教學(xué)難點(diǎn)：1.校園集體舞中的手、腳和頭的協(xié)調(diào)動作;

2.關(guān)注與舞伴間的舞步配合和身體協(xié)作。

五、教學(xué)措施：

通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對舞蹈課程表現(xiàn)出濃厚的興趣。未來的課堂上，可以通過分組學(xué)習(xí)來增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，同時(shí)更好地管理課堂紀(jì)律和氣氛。在初期的舞蹈動作教學(xué)中，適當(dāng)穿插游戲舞蹈，通過游戲來學(xué)習(xí)舞蹈，讓學(xué)生在快樂中提升他們的舞蹈能力。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 第3篇

一、教學(xué)目標(biāo)

1、 通過本學(xué)期的舞蹈課程，學(xué)生能夠在較短的時(shí)間內(nèi)掌握所學(xué)的舞蹈組合，提高他們的舞蹈素養(yǎng)和綜合藝術(shù)素質(zhì)。

2、 本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)是讓學(xué)生掌握舞蹈的基本技巧及考級所需的部分組合。

二、教學(xué)內(nèi)容

隨著冬季的到來，課程開始前必須對學(xué)生進(jìn)行身體預(yù)熱，例如：高抬腿、跳躍等。

1、基本功訓(xùn)練：

初級學(xué)生需掌握舞蹈基礎(chǔ)知識，重點(diǎn)訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)能力，如下腰、手扶身體后腰、橫叉等動作。對于四級學(xué)生，則需要在基本功訓(xùn)練中特別關(guān)注形體方面的提升，強(qiáng)化腰部訓(xùn)練，包括下腰、甩腰和抓腳等。在反應(yīng)較快的學(xué)生中，如果基礎(chǔ)扎實(shí)，可以適當(dāng)引入五級的內(nèi)容。

五級學(xué)生需在思維接受能力上更勝一籌，基本功的技巧學(xué)習(xí)也相對深入，課程將重點(diǎn)開展前卷腰、后卷腰的訓(xùn)練，過程中一定要特別注重規(guī)范性和安全性。

2、考級內(nèi)容

初級內(nèi)容：

(北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、6轉(zhuǎn)腰、8腳位，(舞鞋)相關(guān)內(nèi)容。

四級內(nèi)容：

(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳。

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

五級內(nèi)容：

(北舞)1雙手位、3勾繃腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪。

(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

考級完成步驟：

初級：

每節(jié)課完成兩個(gè)組合（北舞、舞鞋各一個(gè)）。

四級：

每節(jié)課完成兩個(gè)半組合（北舞、舞鞋各一個(gè)），在完成兩個(gè)組合后，開始引入下一個(gè)北舞組合，并先學(xué)習(xí)該組合的基本動作，為下節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

五級：

每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合（北舞、舞鞋各一個(gè)），在完成組合后，開始引入下一個(gè)北舞組合，先學(xué)習(xí)其基本動作，為下節(jié)課打下基礎(chǔ)。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 第4篇

一、指導(dǎo)思想

舞蹈作為一種獨(dú)特的藝術(shù)形式，通過人體的動態(tài)表現(xiàn)傳遞情感與意境，是人類審美活動的重要組成部分。舞蹈不僅能夠激發(fā)孩子們的審美興趣，提升他們的審美能力，還能在表達(dá)過程中陶冶他們的心靈。通過舞蹈活動，孩子們不僅可以提高身體素質(zhì)，提升動作的協(xié)調(diào)性與靈活性，同時(shí)也能培養(yǎng)思維與情感，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、基本功方面

鑒于學(xué)生們的水平差異，本學(xué)期我們將根據(jù)他們的基礎(chǔ)情況和個(gè)性特點(diǎn)，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃。對于部分學(xué)生，需要進(jìn)一步強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，增加訓(xùn)練的強(qiáng)度與難度，注重訓(xùn)練的質(zhì)量以提升身體的柔韌性。而另一些學(xué)生則需要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)化的訓(xùn)練，包括地面練習(xí)和把桿練習(xí)，幫助他們提升自身素質(zhì)，增強(qiáng)氣質(zhì)，為未來的舞蹈學(xué)習(xí)建立堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、舞蹈學(xué)習(xí)方面

本學(xué)期將重點(diǎn)學(xué)習(xí)一段民族舞蹈。該舞蹈對隊(duì)員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求，要求他們具備良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，以及強(qiáng)烈的節(jié)奏感和規(guī)整的動作。特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情的運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生用心去舞蹈。本舞蹈是本學(xué)期的訓(xùn)練重點(diǎn)，為了達(dá)到高質(zhì)量的演出效果，我們將從齊、快、準(zhǔn)幾個(gè)方面加強(qiáng)訓(xùn)練，以便在即將到來的文藝匯演中展現(xiàn)出最佳狀態(tài)。

三、訓(xùn)練時(shí)間

每周一、二、三、四、日的課外活動時(shí)間。

四、活動地點(diǎn)

舞蹈教室

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像，幫助他們感知舞蹈的魅力。

2、進(jìn)行逐段示范與講解，并提供一對一的輔導(dǎo)。

3、采用學(xué)生互助與優(yōu)秀學(xué)生示范的方法來提升整體水平。