三年級體育上冊教學計劃以學生健康為核心，關注學生全面發展，重視體育與健康課程標準，鼓勵學生主動參與，培養競爭意識與合作能力，提升身體素質。教學目標包括提升體能、掌握基本運動技能、培養運動興趣和責任感，形成健康生活方式，弘揚體育精神，規范學習習慣。教材內容涵蓋田徑、體操、小球類等項目，以實踐為主，注重趣味性和實用性。計劃實施20周，每周3課時，重點訓練隊列與基本技能，注重課堂常規與紀律，激發學生積極性，通過多樣化的教學方法和游戲活動，幫助學生克服困難，體驗運動樂趣，增強體質。教學過程中，教師需精心備課，關注學生個體差異，提升教學質量，培養學生終身鍛煉的意識與能力。

三年級體育上冊教學計劃 1篇

以學生健康為核心思想，關注學生的全面發展，認真理解體育與健康課程標準的精神，解放思想、更新觀念、勇于實踐、深化改革、求實創新。在體育教學中應以學生的成長為中心，重視學生的主動參與，培養他們的競爭意識與合作能力，全面提升身體素質。

二、教學目標

1. 提升學生的體能，掌握基礎的體育與健康知識及運動技能。

2. 培養學生的運動興趣，形成堅持鍛煉的習慣。

3. 增強學生對個人及集體健康的責任感，樹立健康的生活方式。

4. 弘揚體育精神，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。

5. 規范課堂常規，培養良好的學習習慣。

三、教學目的

根據《大綱》，明確小學體育的目的：通過體育教學，向學生普及體育與衛生保健知識，增進學生的健康與體質，促進德、智、體全面發展，奠定提高全民族素質的基礎。

1. 使學生初步認知自身身體，掌握鍛煉身體的基本知識與方法，了解一些體育與衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉的態度。

2. 學習田徑、體操、小球類、傳統民族體育、韻律活動和舞蹈等項目的基礎技能，掌握簡單的運動技巧，進一步提升身體素質。

3. 培養對各項基本技能學習的興趣與積極性，提升勇敢、堅韌、自覺遵守規則和團隊協作等優良品質。

4. 每節課均需進行隊列和隊形的訓練。

5. 掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）、耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練及籃球比賽等內容。

6. 在課堂中加入輔助性練習，如發展耐力與速度的定時跑、定距離跑；提高下肢力量的跳起、原地抱膝跳、跳臺階等訓練；多進行速度力量與耐力的反復練習，以改善肌肉的協調性與力量發揮。

7. 利用小重量與無負重的訓練方式，結合協同練習與提高動作速度的訓練來增強速度力量。

教學重點：

1. 重點訓練隊列與隊形，每節課都應重視隊列練習。

2. 掌握基本體操、快速跑、耐力跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練及籃球比賽等內容。

教學難點：

1. 通過跳躍性與耐力性的反復練習，改善肌肉協調性及力量的發揮。

2. 應用小重量與無負重的訓練方法，通過協同練習提高速度與力量。

四、學生情況分析

三年級共有28名學生，他們對體育課充滿興趣。對于一些新同學來說，培養他們的興趣與挖掘潛力是當務之急。應充分培養學生終身鍛煉的意識。三年級學生處于生長發育的階段，性格活潑開朗，但注意力較為分散，課堂常規尚未完全掌握。

針對這些情況，本學期將根據學生特點，因材施教，提高興趣，挖掘體育人才，強化課堂紀律，為未來學習打下堅實基礎。

小學三年級的學生組織紀律性較強，但情緒變化較快，運動能力逐步發展，課堂上喜歡參與游戲，運動系統尚未成熟，肌肉力量與協調性較為欠缺，富有想象力，學習興趣容易激發。應努力培養學生的主動性，掌握學習方法，把握學習規律，讓他們在學習過程中探索、理解、發現與創造。

將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，克服困難，體驗運動樂趣，提升運動技能，培養健康積極的生活態度，通過適合的運動，了解身體變化，增強體質，鍛煉意志。

五、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐為主，結合學生能力和學校條件，主要選擇田徑（跑、跳、投）、體操、游戲、籃球等基礎項目，旨在提高學生的基本跑、跳、投技能，同時挖掘生活中的實用技能。

根據學校要求，本學期共計20周，每周3學時，共60學時。實際授課定為16周，合計48學時。若因天氣或場地等因素影響，將適時調整。

第一學期以隊列和隊形訓練為主，每節課進行隊列練習，結合基本體操、快速跑、耐力跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練及籃球比賽等內容。

課程中包含輔助性練習，如提升耐力與速度的定時跑、定距離跑，增強下肢力量的原地跳與臺階跳等，增加速度與耐力的訓練，以改善肌肉協調性與力量表現。

每節課將集中于一至兩個主教材（例如：跑步或立定跳遠），其余內容（如籃球、隊列、身體素質訓練）將作為準備部分。每節課爭取加入一兩個小游戲。

六、教學要求

體育課程應以增強體質為核心，通過課堂的“三基”教學，定期對學生進行德育教育，有意識培養學生良好的品質，充分調動教師與學生的積極性，不斷提高教學質量。

1. 認真備課，編寫教案，未備課不準上課。

2. 學習并貫徹教學大綱，深入挖掘教材，明確目標與任務，掌握教材的重點、難點及完成教學任務的方法與措施。

3. 教師應保持整潔的外表，舉止大方，教態自然，注重精神文明建設，并在上課前提前準備好服裝。

七、具體措施

堅持“健康第一”的理念，重視學生在課堂活動中的參與感。通過體育運動游戲激發學生的興趣與熱情，提高他們的健康水平。根據學生特點，采用不同分組形式以最大化教學效果，注重學生情感與體驗，改變傳統教學方法，吸引學生積極參與每一節課，形成終身鍛煉的習慣。

1. 著重培養課堂常規，強化隊列隊形、路隊與兩操。

2. 針對學生日常鍛煉中的弱項進行針對性訓練，確保每個技術動作規范。

3. 通過獎勵機制提升學生課堂參與積極性。

4. 強化學生的隊列隊形訓練。

5. 重點加強課堂常規訓練。

6. 根據教學任務，提前準備場地、器材與教學用具，教師不得缺課，特殊情況需經領導同意并妥善安排。

7. 在教學中注重“三基教學”，同時培養學生能力，努力完成體育教學的三大任務。

8. 根據增強學生體質的原則，科學安排教學方法與運動量，符合青少年的心理生理特點。

9. 認真記錄學生的學期與年度體育成績，重視資料的積累與存檔，定期分析與改進教學，提高教學質量，充分發揮體育委員、小組長的作用，定期進行培養與指導。

三年級體育上冊教學計劃 2篇

一、課標要求

(1)增強學生體能，掌握基本的體育知識與運動技能，并能夠靈活應用;

(2)培養學生對運動的熱情和興趣，幫助他們養成堅持鍛煉的良好習慣;

(3)提升學生的心理素質，增強人際交往能力與團隊合作精神;

(4)增強個人對健康和集體健康的責任感，形成健康的生活方式;

(5)弘揚體育精神，樹立積極向上、樂觀開朗的生活態度。

二、教材分析

依據小學義務教育的培養目標，結合本校的實際情況，有計劃地組織教學活動，傳授基本的體育與健康知識、運動技能，并在過程中融入思想道德教育，力求每位學生能夠全面發展，做到德、智、體、美、勞協調發展。

三、教學目的和要求

1、引導學生初步了解自己的身體，掌握鍛煉身體的基本知識與方法，增強體育衛生和安全意識，培養學生認真鍛煉的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技巧，掌握簡單的運動技能，進一步提高身體素質，增強基本的運動能力。

3、激發學生學習各項技能的興趣與積極性，并培養勇敢、頑強、克服困難、自覺遵守規則、團結協作等良好品質。

四、教學重、難點：

(一)重點：

1、體育衛生知識的基礎常識;

2、田徑項目的基本素養;

3、七彩陽光活動的參與;

(二)項目：

1、田徑;

2、七彩陽光。

五、教學時間安排：

本學期預計為20周，每周進行3課時的教學，總計約60課時。

六、教學措施

1、引導學生熱愛中華人民共和國，激發他們積極鍛煉的自覺性，增強關注自身健康的責任感。

2、利用體育運動對學生的積極影響，培養學生的美感和文明行為，提升他們的紀律意識、尊重他人、團結友愛等集體觀念。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、積極向上的精神，注重能力培養，啟發思維，推動學生主動性與創造力的提升。

4、特別加強廣播體操的教學內容，提高學生參與的積極性。

三年級體育上冊教學計劃 3篇

一、指導思想

在新的課程改革背景下，全面貫徹素質教育的目標是當前的重要任務。作為三年級體育教學的主力，體育教師應時刻把提升學生的健康水平作為課堂教學的核心目標。必須關注到五個學習領域的成長，做到有計劃、有針對性地靈活實施教學方案，確保“健康優先”的理念在每堂課中得到有效落實，促進學生的身心全面發展。

二、教材分析

依據《課程標準》的理念，結合本地區與學校的實際情況，合理安排教學內容及其時數比例，確保教學內容的選擇符合健身性、趣味性和實踐性的原則。本冊教材安排如下：體育保健知識10課時，走與跑各10課時，跳躍5課時，投擲6課時，滾翻和平衡5課時，小球類活動6課時，基本體操4課時，鄉土體育5課時，選修內容安排12課時。

三、德育要求

德育在課堂教學中占據重要地位，從小培養學生堅韌不拔、頑強拼搏的精神，滲透團結互助的價值觀。以提高學生身體基本運動能力和素質為出發點，逐步轉變教學理念，建立以發展身體基本能力為核心的教學體系。

四、學生基本情況分析

身體發展特征：三年級學生的運動協調性有所提高，肌肉力量和靈活性發展明顯，能夠較好地掌控簡單運動的精確性和靈活性。

心理發展特征：學生具有較強的左右概念理解能力，并能夠在教師的輔導下，靈活概括、分析及觀察事物，理解部分與整體之間的關系。

社會交往特征：學生與同伴的交往更加頻繁，交往形式也逐漸多樣化。通過與同伴的互動，他們在信息傳遞和活動協調方面的能力顯著增強，開始更加關注同齡人對自己的看法和評價。

五、改進教學與提高教學質量的措施

1、重視教學內容的選擇與搭配，更新教學方法，提高學生的運動參與興趣。

2、在課程開始前布置相關的預習任務，并準備好下一節課所需的器材，尤其是自制器材，以鍛煉學生的動手能力。

3、及時獲取教學反饋信息，針對教與學的過程進行改進，持續提升教學質量。

4、關注學生的個體差異，制定學習目標和評價標準，滿足不同學生的需求。

六、教學目標

1、運動參與學習領域：樂意學習并展示簡單運動動作，向同伴和家長展示所學的運動技能。

2、運動技能學習領域：能夠正確表達所學動作的術語；掌握簡單的動作組合；實現多項球類的基本組合動作；完成體操的基礎組合動作；進行基本武術動作的練習。

3、身體健康學習領域：了解運動中的安全意識；保持正確的身體姿態；發展柔韌和平衡能力；能夠描述個人的身體特點。

4、心理健康學習領域：體驗體育活動中的情感；觀察并表達同伴在體育活動中的情緒反應；在一定挑戰中參與體育活動。

5、社會適應學習領域：分享個人在團隊活動中的感受；了解集體活動中與他人合作的方法；共同完成體育任務。

三年級體育上冊教學計劃 4篇

一、班級學生情況分析

小學三年級的學生整體上活潑好動，容易受到外界刺激而情緒波動，他們的運動能力正在逐步提升，但在協調性和肌肉力量方面仍有待加強。在課堂上，他們常常表現出玩耍的傾向，運動系統仍發育不成熟，然而，學生的想象力和創造力極其豐富，學習興趣容易被激發。在教學中應著重培養學生主動學習的態度，幫助他們掌握有效的學習方法，理解學習的規律，使他們在學習過程中不斷探討、理解、發現和創造。

學生的身心發展應視為一個整體，通過科學合理的運動實踐，幫助他們在克服困難的過程中體驗運動的樂趣，提升運動技能，培養健康積極的生活態度。在參與適宜的運動時，學生能夠更加了解自身身體的變化，增強體質，同時鍛煉出堅韌的意志。

二、教材分析

小學三年級的體育教材以實踐為主，內容設置充分考慮了學生的能力和學校的實際條件，主要涵蓋田徑（跑、跳、投）、體操、游戲、籃球等基礎項目，以幫助學生提升跑、跳、投的基本技術，同時發掘生活中的實用技能。

(1)、 教材內容以兒童的需求為出發點，不受過多運動技術系統的約束，注重以學生為中心，組織游戲和基本活動能力的鍛煉。

(2)、 教材內容貼近兒童生活，采用生活化的語言和形式，以激發學生的參與熱情，增加課堂的趣味性，例如通過模仿兔子跳、青蛙跳等游戲。

(3)、 整體教材旨在發展學生的基本運動素質，通過多次的實踐鍛煉提升孩子們的跑、跳、投、爬等能力，同時也提高他們的靈敏性、反應能力和協調能力。

(4)、 通過多樣的游戲活動使學生認識到集體與個人的區別，在參與中建立良好的合作關系。

三、教學目標

1. 教育學生掌握隊列和隊形的基本走法，每節課安排隊列隊形的練習。

2. 學習并掌握基本體操動作、快速跑（站立式起跑和途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球投擲等基本技能。

3. 在課堂中增加輔助性練習，例如通過定時跑和定距離跑來訓練耐力和速度；進而通過原地抱膝跳、臺階跳等活動提升下肢力量，以提高立定跳遠的成績。

4. 通過速度與力量的練習，以及耐力練習來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5. 利用小重量和無負重的方式進行協作練習，提升動作的速度與力量。

四、教學措施

① 準確理解體育與健康課程的標準，以“健康第一”的理念作為教學的指導。

② 精心備課，創造寬松活潑的課堂氛圍，并在課前與課后進行反思與總結。

③ 采用多樣的教學組織形式，比如分組教學（異質分組、隨機分組等）、分段教學等方式以提高課堂效率。

④ 在課間組織評比和競賽活動，激發學生的學習積極性，在競爭中提升他們的技巧。

⑤ 積極培養學生中的骨干力量，注重他們的組織能力發展，突出學生在課堂中的主體地位。

⑥ 將游戲貫穿整個教學中，盡量與學生一起參與，通過娛樂活動促進知識的學習，加深與集體的聯系。

五、教學進度表

第一周

8.28——9.3

課堂常規與安全教育

第二周

9.4——9.10

1、隊列隊形轉法 2、游戲“搶位置”

3、單雙手滾球比遠 4、30米迎面接力

第三周

9.11——9.17

1、仿生練習 2、50米直線跑

3、立定跳遠 4、懸垂

第四周

9.18——9.24

1、負重走、倒退走 2、叫號賽跑

3、跳高：原地起跳、雙腳過繩子

第五周

9.25——10.1

1、前滾翻（滾動） 2、武術：基本手型 3、仰臥推起成橋

第六周

10.2——10.8

1、武術：基本功 2、跳上跳下

3、學習站立式起跑 4、換物賽跑

第七周

10.9——10.15

1、聽、看信號返跑 2、拋物比高跳遠

3、一、二步踏跳 4、雙腳落入沙坑

第八周

10.16——10.22

1、立定跳遠 2、青蛙捉蟲子

3、30米冠軍賽跑 4、游戲：魚夫打魚

第九周

10.23——10.29

1、拋球比遠 2、活動籃圈

3、游戲：開火車 4、單手滾鐵環比遠、準

第十周

10.30——11.5

1、游戲：拍球比多 2、400—600米走、跑

3、游戲：喊號抱團 4、滾動、滾翻

第十一周

11.6——11.12

1、多人大牽手跑 2、輕物投準、遠

3、游戲：兩人三足 4、丟沙包比遠、準

第十二周

11.13——11.19

1、投靶比準 2、50米直線跑

3、奔跑：蛇脫殼 4、自制球投準

第十三周

11.20——11.26

1、奔跑：蛇脫殼 2、自制球投準

3、游戲：正反口令 4、距離跑

第十四周

11.27——12.3

1、考核：50米 2、猜拳跨步比賽 3、自選活動

第十五周

12.4——12.10

1、考核：一分鐘跳繩 2、花樣短繩

3、立定跳遠 4、跳竹竿

第十六周

12.11——12.17

1、往返跑接力 2、“頂風送報”

3、自制球拋、投

第十七周

12.18——12.24

1、考核：測量身高體重 2、游戲“紅、綠”燈

3、曲線跑 4、曲線運球

第十八周

12.25——12.31

1、攀爬 2、自然地形走、跑

3、滾動、滾翻 4、50米8往返跑

第十九周

1.1——1.7

考核

第二十周

1.8——1.14

考核