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羽毛球培訓(xùn)方案16

633個(gè)月前

技巧與策略交織成一幅美麗的畫(huà)卷,而一份詳實(shí)的羽毛球教學(xué)計(jì)劃則是打開(kāi)這幅畫(huà)卷的鑰匙。它不僅涵蓋了基礎(chǔ)的發(fā)球、接球和擊球技巧,更重要的是,通過(guò)系統(tǒng)化的訓(xùn)練安排,幫助學(xué)員在實(shí)踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的技術(shù)。隨著教學(xué)計(jì)劃的深入,學(xué)員們將逐漸領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)合作和心理素質(zhì)的重要性,這不僅提升了他們的球技,更塑造了他們的品格。在這個(gè)過(guò)程中,羽毛球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是溝通與成長(zhǎng)的橋梁。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 1篇

一、指導(dǎo)思想

羽毛球作為一項(xiàng)兼具競(jìng)技性與娛樂(lè)性的運(yùn)動(dòng),歷史悠久,深受各個(gè)年齡層的喜愛(ài)。它起源于歷史悠久的游戲形式,正式的羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展于19世紀(jì)的英國(guó),時(shí)至今日已經(jīng)在全球范圍內(nèi)廣泛流行。我國(guó)的羽毛球運(yùn)動(dòng)近年來(lái)也取得了舉世矚目的成績(jī),激發(fā)了越來(lái)越多的人投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。作為一項(xiàng)室內(nèi)外皆可進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),羽毛球?qū)?chǎng)地的要求相對(duì)較低,非常適合學(xué)生參與,便于培養(yǎng)其身體素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)合作能力。

開(kāi)展羽毛球校本課程,旨在落實(shí)“健康第一”的理念,促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展,同時(shí)為學(xué)生拓展課外活動(dòng)提供契機(jī),響應(yīng)國(guó)家關(guān)于體育與藝術(shù)教育的政策。

二、課程目標(biāo)

1. 激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,使其掌握羽毛球的基本理論、技術(shù)和技能,養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣。

2. 通過(guò)羽毛球技術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的有氧能力和肌肉力量,提高身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康。

3. 讓學(xué)生了解體育鍛煉和健康養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí),培養(yǎng)其自我評(píng)價(jià)身體機(jī)能與科學(xué)鍛煉的能力。

4. 培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)精神、集體意識(shí)和正確的體育道德觀,塑造頑強(qiáng)拼搏、勇敢靈活、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

三、課程內(nèi)容

學(xué)習(xí)羽毛球的握拍技巧;掌握正手發(fā)球、反手擊球;進(jìn)行高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前擊球的基本訓(xùn)練;練習(xí)中場(chǎng)平擊球、步法及站位;研究單打和雙打戰(zhàn)術(shù)。

四、課程安排

年級(jí):四、五、六年級(jí)

時(shí)間:每周五下午15:20-16:40

地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

人數(shù):12人

教學(xué)方法:

(1)多樣化的教學(xué)手段,結(jié)合直觀教學(xué)和多媒體輔助,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)與相互討論,從而深化理解和掌握技能。

(2)在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)性,幫助學(xué)生理解相關(guān)知識(shí)。

(3)課程內(nèi)容要由淺入深,確保學(xué)生能夠逐步掌握羽毛球技術(shù)。

(4)注重實(shí)踐,通過(guò)大量的練習(xí)幫助學(xué)生體會(huì)技術(shù)要領(lǐng),及時(shí)糾正錯(cuò)誤,提高技能。

(5)結(jié)合比賽形式的教學(xué),讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅,激發(fā)其對(duì)羽毛球的熱情。

五、課程實(shí)施進(jìn)度

六、課程要求

學(xué)生要求:穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋,攜帶羽毛球拍。

場(chǎng)地要求:羽毛球場(chǎng)地需符合規(guī)定尺寸,以確保比賽和訓(xùn)練的順利進(jìn)行。

七、評(píng)價(jià)方法

1. 學(xué)生評(píng)價(jià)。

(1)必須至少完成15課時(shí)的學(xué)習(xí)。

(2)采用過(guò)程性評(píng)價(jià),結(jié)合學(xué)生技能、體能和團(tuán)隊(duì)合作表現(xiàn)。

(3)評(píng)價(jià)方式包括自評(píng)、小組評(píng)估及教師綜合評(píng)價(jià),分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等級(jí)。

2. 教師評(píng)價(jià)。

(1)教師需制定清晰的教學(xué)計(jì)劃與考勤記錄。

(2)按學(xué)校教學(xué)要求,確保達(dá)到規(guī)定的課時(shí)與目標(biāo)。

八、成果展示

組織教學(xué)比賽,展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果與進(jìn)步。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 2篇

羽毛球教學(xué)計(jì)劃在我國(guó)高校的體育教學(xué)中占據(jù)重要地位,不僅能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情與興趣,還有助于塑造健康的運(yùn)動(dòng)觀念。通過(guò)建立系統(tǒng)的羽毛球教學(xué)計(jì)劃和設(shè)計(jì),促進(jìn)教學(xué)成果的有效轉(zhuǎn)化,旨在將羽毛球運(yùn)動(dòng)的精神和文化融入到學(xué)生的日常生活中,進(jìn)一步推動(dòng)中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展。提升高校羽毛球教學(xué)的成果顯得尤為必要。

 1.我國(guó)高校羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 羽毛球教學(xué)的開(kāi)展情況

從歷史沿革來(lái)看,羽毛球教學(xué)在我國(guó)高校并不是新興項(xiàng)目,幾乎每所高校都已設(shè)立相關(guān)課程。隨著高校體育教師隊(duì)伍的擴(kuò)展和素質(zhì)的提高,學(xué)生對(duì)羽毛球的接受度有了顯著提升。隨著國(guó)家對(duì)體育設(shè)施和器材投資的增大,一些標(biāo)準(zhǔn)化的室內(nèi)羽毛球場(chǎng)館相繼投入使用,為學(xué)生們提供了良好的鍛煉環(huán)境。基于目前高校羽毛球師資力量的情況,熱愛(ài)羽毛球的學(xué)生能夠輕松參與高水平的羽毛球健身活動(dòng)。

隨著高校重視社團(tuán)文化建設(shè),羽毛球興趣社團(tuán)的成立為學(xué)生們了解和參與羽毛球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了更優(yōu)惠的平臺(tái)和空間。高校的羽毛球教學(xué)環(huán)境正在不斷改善,為學(xué)生們深入了解這一運(yùn)動(dòng)提供了良好條件。

1.2 教學(xué)重視程度不足

在高校的體育教學(xué)體系中,羽毛球運(yùn)動(dòng)的位置并未得到充分重視,尤其是針對(duì)非體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,羽毛球課程往往只是作為課余活動(dòng)而存在,教學(xué)形式氛圍單一,課時(shí)安排短缺,未能有效增強(qiáng)學(xué)生對(duì)羽毛球的情感聯(lián)系。

盡管許多高校開(kāi)始重視校園文化與精神文明建設(shè),但對(duì)羽毛球的推動(dòng)作用卻不明顯。由于羽毛球主要是戶(hù)外運(yùn)動(dòng),因此在一些校園文化活動(dòng)中難以展示;而且這種運(yùn)動(dòng)的觀賞性通常需要觀眾具備一定的基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)于缺乏羽毛球?qū)I(yè)素養(yǎng)的學(xué)生來(lái)說(shuō),難以激發(fā)興趣,這也限制了羽毛球運(yùn)動(dòng)在校園文化活動(dòng)中的表現(xiàn)。

1.3 教學(xué)方法缺乏創(chuàng)新

目前許多高校的羽毛球教學(xué)仍然停留在傳統(tǒng)的教學(xué)模式上,老師們通常對(duì)教學(xué)方法的創(chuàng)新關(guān)注不足,導(dǎo)致教學(xué)理念滯后,形式相對(duì)單一。尤其對(duì)于非專(zhuān)業(yè)課程,教師往往只使用理論灌輸和簡(jiǎn)單的實(shí)踐指導(dǎo)。理論部分局限于書(shū)本知識(shí)的講解,未能針對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)展開(kāi)系統(tǒng)解析;而實(shí)踐指導(dǎo)則多數(shù)停留在模仿標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作上,缺乏對(duì)個(gè)別學(xué)生的關(guān)注與指導(dǎo),這使得學(xué)生在課堂上表現(xiàn)得較為隨意。

1.4 學(xué)生興趣不足

高校學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣普遍不足,這是一個(gè)廣泛存在的問(wèn)題。課堂上,學(xué)生們很少展現(xiàn)出足夠的積極性,參與運(yùn)動(dòng)時(shí)也顯得懶散,對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的細(xì)節(jié)缺乏關(guān)注。這一現(xiàn)象的主要原因與學(xué)生日益增長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)關(guān)系密切相關(guān)。在電腦和智能手機(jī)盛行的背景下,學(xué)生的注意力被網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)分散,影響了他們對(duì)戶(hù)外體育活動(dòng)的關(guān)注,甚至在面臨就業(yè)壓力時(shí),他們更傾向于投身于等級(jí)考試和資格證書(shū)考試,進(jìn)而削弱了對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。

 2.高校羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀的改革嘗試

2.1 提升教學(xué)規(guī)劃與時(shí)間安排

羽毛球作為一項(xiàng)在全球廣受歡迎的體育活動(dòng),具備獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)美學(xué)特色,值得每一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者深入探討。然而,目前高校在羽毛球教學(xué)的規(guī)劃上仍顯不足,阻礙了學(xué)生對(duì)羽毛球深層次美學(xué)的理解。學(xué)校需要對(duì)羽毛球教學(xué)予以足夠關(guān)注,并根據(jù)教學(xué)特點(diǎn)制定系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃,適當(dāng)增加課程時(shí)間,確保學(xué)生獲得良好的羽毛球體驗(yàn)。在教學(xué)規(guī)劃中應(yīng)增加明確的教學(xué)方式指導(dǎo),強(qiáng)化對(duì)教學(xué)過(guò)程的監(jiān)督和評(píng)估,確保改革措施落實(shí)到位,進(jìn)而產(chǎn)生積極效果。

2.2 重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)美學(xué)理念的灌輸

羽毛球作為一種運(yùn)動(dòng),蘊(yùn)藏著獨(dú)特的美學(xué)魅力,但許多學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)缺乏興趣,因此無(wú)法真正體會(huì)其中的趣味性。在教學(xué)中,必須為學(xué)生傳授運(yùn)動(dòng)美學(xué)觀念,通過(guò)多媒體等豐富的教學(xué)手段,展示羽毛球的形體美、運(yùn)動(dòng)美與神態(tài)美,引導(dǎo)學(xué)生去體會(huì)羽毛球的優(yōu)秀品質(zhì)和美學(xué)價(jià)值,從而建立學(xué)生對(duì)羽毛球的全新價(jià)值觀,提升他們的興趣與參與熱情。

2.3 開(kāi)展豐富的羽毛球競(jìng)賽活動(dòng)

羽毛球運(yùn)動(dòng)與其他表演藝術(shù)形式差異明顯,因此在校園文化活動(dòng)中直接展示羽毛球風(fēng)采可能不太適合。不妨通過(guò)組織羽毛球比賽、教師休閑羽毛球賽、羽毛球美學(xué)辯論等形式,探討羽毛球的健身價(jià)值與美學(xué)價(jià)值,圍繞羽毛球開(kāi)展多樣的互動(dòng)活動(dòng),普及羽毛球知識(shí),讓學(xué)生對(duì)羽毛球有更深入的理解。

考慮到當(dāng)代學(xué)生習(xí)慣于使用電腦和網(wǎng)絡(luò),學(xué)校可以利用信息化教學(xué)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),開(kāi)設(shè)羽毛球主題的博客、微博、微信等,傳播羽毛球的文化和知識(shí),促進(jìn)與學(xué)生之間的互動(dòng),讓他們更好地接觸羽毛球相關(guān)信息。

2.4 加強(qiáng)羽毛球文化的宣傳與灌輸

高校學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的理解仍較為表面,主要限于將其視為一種體育項(xiàng)目。實(shí)際上,羽毛球蘊(yùn)藏豐富的運(yùn)動(dòng)文化,學(xué)校在開(kāi)展教學(xué)時(shí)需深入解讀其文化內(nèi)涵,發(fā)掘符合學(xué)生心理和情感特點(diǎn)的元素,引導(dǎo)學(xué)生建立與羽毛球運(yùn)動(dòng)的更深層次聯(lián)系。例如,羽毛球運(yùn)動(dòng)中的規(guī)則意識(shí)、對(duì)他人的尊重、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自信心及抗壓能力等,都是與學(xué)生息息相關(guān),能有效提升他們對(duì)羽毛球的認(rèn)同感。

 3.

盡管當(dāng)前我國(guó)高校羽毛球教學(xué)仍面臨諸多挑戰(zhàn),但在逐步推進(jìn)的教學(xué)改革背景下,這些問(wèn)題有望得到改善。高校需結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)和心理,調(diào)整教學(xué)規(guī)劃,以促使理想羽毛球教學(xué)成果的達(dá)成。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 3篇

課程目標(biāo)

1、以全面落實(shí)課程改革精神為核心,從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),注重以學(xué)生為主體,致力于創(chuàng)新教學(xué)模式與情景,通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱情。

2、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握羽毛球的基本技術(shù)與技能,了解羽毛球的相關(guān)知識(shí)與發(fā)展歷史。

3、通過(guò)實(shí)踐教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題及解決問(wèn)題的能力,以及合作學(xué)習(xí)與自主探究的能力。

4、通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神狀態(tài),樹(shù)立樂(lè)于助人和相互支持的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課程計(jì)劃(總計(jì)15課時(shí))

第一周

1、學(xué)習(xí)握拍技巧

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技術(shù)

3、學(xué)習(xí)正手打高遠(yuǎn)球(徒手架拍練習(xí))

4、進(jìn)行跳繩訓(xùn)練,提高心肺功能

第二周

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)球

2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合固定球擊打)

3、開(kāi)展折返跑游戲,鍛煉身體

第三周

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)球與高遠(yuǎn)球技術(shù)

2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球與勾球技術(shù)

3、掌握羽毛球基本步法(殺球與上網(wǎng))

4、進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練(折返跑)

第四周

理論課(多媒體教學(xué)),結(jié)合步伐練習(xí)

第五周

架拍與揮拍技術(shù)結(jié)合,練習(xí)網(wǎng)前步伐

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)球與高遠(yuǎn)球

2、學(xué)習(xí)正手吊球與殺球技術(shù)

3、進(jìn)行俯臥撐,訓(xùn)練網(wǎng)前步伐

4、增強(qiáng)心肺功能的鍛煉

第六周

1、復(fù)習(xí)正手吊球與殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球與勾對(duì)角技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手殺球與接殺球技術(shù)。

3、進(jìn)行跳繩練習(xí)。

4、體能訓(xùn)練

第七周

1、復(fù)習(xí)正手殺球與接殺球。

2、結(jié)合步伐進(jìn)行網(wǎng)前球技術(shù)訓(xùn)練(前后場(chǎng)移動(dòng))。

3、進(jìn)行游戲(如:X戰(zhàn)警)。

4、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第八周

1、介紹羽毛球規(guī)則,學(xué)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

2、體能鍛練

第九周

1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

2、進(jìn)行俯臥撐。

3、增強(qiáng)心肺功能訓(xùn)練。

第十周

1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球與平抽擋技術(shù)。

2、進(jìn)行跳繩練習(xí)。

3、各種體能訓(xùn)練。

第十一周

1、介紹雙打規(guī)則,學(xué)習(xí)雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

2、進(jìn)行裁判實(shí)習(xí);

3、進(jìn)行折返跑與心肺體能鍛煉。

第十二周

1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容及雙打教學(xué)比賽。

2、加強(qiáng)羽毛球基本步法訓(xùn)練。

3、進(jìn)行各類(lèi)體能鍛煉。

第十三周

1、進(jìn)行正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試。

第十四周

進(jìn)行體能測(cè)試。

第十五周

進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 4篇

摘要本文通過(guò)對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的研究以及自身在羽毛球教學(xué)中的實(shí)踐經(jīng)歷,從教練員和俱樂(lè)部?jī)蓚€(gè)角度對(duì)羽毛球教學(xué)計(jì)劃的現(xiàn)狀進(jìn)行分析,同時(shí)提出了五項(xiàng)建議:一是系統(tǒng)化的教學(xué)計(jì)劃制定,二是明確的評(píng)估機(jī)制,三是建全的教學(xué)檔次,四是持續(xù)的教練員專(zhuān)業(yè)發(fā)展,五是優(yōu)化的家長(zhǎng)溝通渠道。

關(guān)鍵詞羽毛球教學(xué)計(jì)劃教練員培訓(xùn)俱樂(lè)部教育

隨著羽毛球在中國(guó)的日益普及,羽毛球教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)和實(shí)施顯得越發(fā)重要。尤其是青少年羽毛球培訓(xùn)的需求日益增長(zhǎng),促進(jìn)了各類(lèi)羽毛球培訓(xùn)班的成立,這些班級(jí)為廣大學(xué)員提供了學(xué)習(xí)與交流的寶貴平臺(tái)。本文旨在對(duì)羽毛球教學(xué)計(jì)劃的關(guān)鍵要素進(jìn)行探討,分析當(dāng)前俱樂(lè)部的教學(xué)現(xiàn)狀,通過(guò)自身在羽毛球教育領(lǐng)域的教學(xué)經(jīng)歷,為未來(lái)的教學(xué)計(jì)劃提供參考。

一、教練員教學(xué)現(xiàn)狀

作為羽毛球教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施者,教練員在其中起到至關(guān)重要的作用。深入分析教練員的現(xiàn)狀顯得尤為必要,以下是對(duì)教練員現(xiàn)狀的探討。

(一)教育背景

當(dāng)代教練員的培養(yǎng)與過(guò)去有著顯著差別。以往,教練員多由退役運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任,盡管缺乏系統(tǒng)的教育背景,但憑借個(gè)人運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn),他們能夠有效組織訓(xùn)練。如今,教育系統(tǒng)內(nèi)培養(yǎng)出大量受過(guò)高等教育且具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)的體育人才,他們?cè)诰銟?lè)部?jī)?nèi)擔(dān)任教練員,推動(dòng)了羽毛球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。

(二)專(zhuān)業(yè)技能

羽毛球訓(xùn)練的成功往往依賴(lài)于教練員豐富的專(zhuān)業(yè)技能。過(guò)去的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員因?yàn)閾碛胸S富的訓(xùn)練與比賽經(jīng)驗(yàn),能夠深刻理解羽毛球運(yùn)動(dòng)的精髓并指導(dǎo)學(xué)員。但如今,許多新任教練雖然具備專(zhuān)業(yè)知識(shí),但可能由于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足,影響其教學(xué)效果,特別是在技能示范時(shí)的感染力和執(zhí)行效果。

(三)教學(xué)能力

在首都體育學(xué)院的羽毛球俱樂(lè)部中,部分教練員持有教師資格證,這為教學(xué)提供了基本保障。然而,影響教學(xué)水平的關(guān)鍵仍然是教練員的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)思考。每位教練員的教學(xué)風(fēng)格與能力都受到其獨(dú)特理解的影響,因此對(duì)教練的評(píng)價(jià)需要全面考慮學(xué)員的技能掌握情況。

二、俱樂(lè)部的現(xiàn)狀分析

首都體育學(xué)院的羽毛球俱樂(lè)部作為學(xué)生與教練員之間的橋梁,主要負(fù)責(zé)招生與教練員的聘請(qǐng)。但在實(shí)際的培訓(xùn)過(guò)程中,俱樂(lè)部的管理與協(xié)調(diào)工作仍顯不足,未來(lái)需加強(qiáng)對(duì)教練員與學(xué)員的管理與支持。

三、建議

(一)系統(tǒng)化教學(xué)計(jì)劃

教練員應(yīng)重視教學(xué)計(jì)劃的制定,這不僅是對(duì)教學(xué)活動(dòng)的有效規(guī)劃,也是對(duì)教學(xué)思想的理論凝練,能夠幫助教練員明確教學(xué)目標(biāo)并逐步豐富訓(xùn)練內(nèi)容。

(二)明確評(píng)估機(jī)制

建立系統(tǒng)的評(píng)估機(jī)制,不僅有助于教練員對(duì)學(xué)生的技能水平進(jìn)行定期評(píng)估,還能為學(xué)生未來(lái)的發(fā)展提供指導(dǎo),同時(shí)也能讓家長(zhǎng)更清晰地了解教練員的教學(xué)質(zhì)量。

(三)分級(jí)教學(xué)結(jié)構(gòu)

當(dāng)前俱樂(lè)部缺乏明確的班級(jí)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn),需清晰界定各個(gè)班級(jí)的技術(shù)要求,以確保學(xué)員能在適合的班級(jí)中接受訓(xùn)練,并可適時(shí)調(diào)整學(xué)員的班級(jí)分配。

(四)推進(jìn)教練員專(zhuān)業(yè)發(fā)展

俱樂(lè)部應(yīng)鼓勵(lì)教練員參與職業(yè)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),以提高其專(zhuān)業(yè)能力與教學(xué)水平,確保其能適應(yīng)不斷變化的羽毛球教學(xué)需求。

(五)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通

俱樂(lè)部需要優(yōu)化與家長(zhǎng)的聯(lián)系與溝通渠道,定期反饋學(xué)員的進(jìn)展情況,并聽(tīng)取家長(zhǎng)的意見(jiàn)與建議,共同促進(jìn)學(xué)員的健康成長(zhǎng)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 5篇

本單元以“健康優(yōu)先”為核心理念,旨在發(fā)掘?qū)W生的潛能,提升他們對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)體育愛(ài)好、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三的要求,即“初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”,我們將羽毛球項(xiàng)目引入課堂,幫助學(xué)生在互動(dòng)探究學(xué)習(xí)中逐步掌握羽毛球的基本技術(shù)與訓(xùn)練方法,為終身參與體育活動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。

一、教材分析

羽毛球作為一種廣受中小學(xué)生歡迎的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),因其小巧、輕便和靈活的特點(diǎn)而備受青睞。它通過(guò)網(wǎng)隔開(kāi)了雙方的活動(dòng)范圍,避免了身體接觸帶來(lái)的傷害,這消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)可能產(chǎn)生的心理壓力。本單元內(nèi)容設(shè)計(jì)了托球、顛球和擊高球等多樣化的練習(xí)方式,既新穎又富有趣味性,能夠有效激發(fā)學(xué)生的好奇心與學(xué)習(xí)熱情,為他們今后深入學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)打下良好基礎(chǔ)。

二、學(xué)生狀況分析

小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)活躍,思維靈活,反應(yīng)速度快,動(dòng)作靈活性較好,具備較強(qiáng)的直觀理解能力,但四肢力量相對(duì)偏弱,自控能力不足,注意力與興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中。本單元的教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度和方法都是針對(duì)這一年齡階段學(xué)生的身心特點(diǎn)而設(shè)計(jì),符合羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律。

三、技術(shù)分析

1、握拍:初學(xué)羽毛球的學(xué)生,首先需要掌握正確的握拍方法,了解球拍的性能。握拍看似簡(jiǎn)單,卻是許多初學(xué)者容易忽視的基礎(chǔ)技術(shù)。要提升球技,必須從握拍這一基本環(huán)節(jié)入手,找到適合自己的握拍方式。正確的握拍方法是用左手握住拍桿,使拍面與地面垂直,然后右手張開(kāi),讓小魚(yú)際靠在球拍握柄底托,虎口朝向球拍柄窄的一側(cè),小指、無(wú)名指和中指自然并攏,食指與中指略微分開(kāi)并彎曲貼在拍柄上。擊球前握拍應(yīng)保持放松自然,擊球瞬間再緊握。

2、顛球:這是本單元的重點(diǎn)。學(xué)生需要準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)和把握擊球的時(shí)機(jī)與力度,使羽毛球在飛行過(guò)程中順利下落。

3、低手擊球:準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí),身體左肩側(cè)對(duì)網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳,右手持拍舉至右后側(cè),肘部放松微屈,左手夾住球。當(dāng)發(fā)球時(shí),重心從右腳移至左腳。

4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是弧線高,滯空時(shí)間長(zhǎng)。準(zhǔn)備動(dòng)作要決定來(lái)球的方向和落點(diǎn),側(cè)身后退,使球在右肩稍前上方位置,左肩面對(duì)前方,左腳在前,右腳在后,重心在右腳,左臂屈肘,舉起左手,右手持拍,保持自然彎曲。擊球時(shí),從準(zhǔn)備動(dòng)作開(kāi)始,后引大臂,肩部帶動(dòng)小臂快速向前上方揮動(dòng)手腕,擊球時(shí)需注意擊球點(diǎn)選擇與身體的協(xié)調(diào)發(fā)力,避免常見(jiàn)錯(cuò)誤。

四、教學(xué)資料安排分析

根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元的技術(shù)要求相對(duì)較低,但“低水平的技術(shù)”同樣具有意義。無(wú)論技術(shù)難度如何,必須確保每位學(xué)生在學(xué)習(xí)中達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn),這樣才能為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。本單元的顛球、低手擊球和高手擊球的正確手型,將作為基本的學(xué)習(xí)要求,沒(méi)有它就無(wú)法順利進(jìn)行羽毛球的啟蒙教學(xué)。

為保證教學(xué)質(zhì)量,本單元將以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零的狀態(tài)展開(kāi)教學(xué),力求激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和參與度。教學(xué)策略包括:

1、從基礎(chǔ)的握拍、顛球入手,掌握控制球拍的基本能力,并采用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)“合作探究”的方式學(xué)習(xí)。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是全單元必須每位學(xué)生掌握的技能。

3、每節(jié)課結(jié)束時(shí)布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”,并根據(jù)完成情況,將學(xué)生自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”納入后續(xù)課程的熱身與游戲環(huán)節(jié),以此激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

4、在放松活動(dòng)中設(shè)計(jì)不同的“意念放松”環(huán)節(jié),使用常見(jiàn)的放松方法,幫助學(xué)生在放松狀態(tài)下調(diào)節(jié)心理與生理機(jī)能,達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 6篇

 一、課程介紹

羽毛球是一項(xiàng)技能驅(qū)動(dòng)的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),其簡(jiǎn)單易學(xué)、趣味性強(qiáng)和健身效果顯著,受到眾多學(xué)生的青睞。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)能夠提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性,同時(shí)有助于增強(qiáng)心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和冷靜果斷的優(yōu)秀品質(zhì)。

在教學(xué)過(guò)程中,需充分考慮二年級(jí)學(xué)生的羽毛球技術(shù)掌握程度,重點(diǎn)教授顛球、發(fā)球、空中高擊球、空中挑高球及雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等基礎(chǔ)練習(xí),從而逐步培養(yǎng)他們對(duì)羽毛球的感覺(jué)。還需教授學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等基礎(chǔ)步法,讓學(xué)生熟練掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)中的基本步伐,為日后的羽毛球?qū)W習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。

 二、課程任務(wù)

1. 培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,鼓勵(lì)積極參與體育鍛煉,在課內(nèi)外激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2. 幫助學(xué)生掌握羽毛球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則和裁判知識(shí),學(xué)習(xí)健身的必要方法,形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3. 提升學(xué)生的組織能力和審美水平,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)和頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì),促進(jìn)身心的全面發(fā)展,推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。

 三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1. 基本技術(shù):顛球、發(fā)球、空中高擊球、空中挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等基礎(chǔ)技術(shù)。

2. 基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等基本步法。

3. 教學(xué)比賽:羽毛球課堂內(nèi)的各類(lèi)比賽。

4. 身體素質(zhì)(跳繩):力量、耐力、靈敏、柔韌和速度素質(zhì)的提升。

 四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

1. (一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)與場(chǎng)地簡(jiǎn)介

學(xué)習(xí)正確的握拍方式

進(jìn)行羽毛球顛球練習(xí)

2. (兩課時(shí))掌握羽毛球的發(fā)球姿勢(shì)和動(dòng)作

學(xué)習(xí)發(fā)球技巧

3. (兩課時(shí))復(fù)習(xí)發(fā)球技巧

學(xué)習(xí)接球的技巧

4. (兩課時(shí))練習(xí)羽毛球的空中高擊球

練習(xí)空中挑高球

進(jìn)行雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球訓(xùn)練

5. (兩課時(shí))基礎(chǔ)步法練習(xí):包括跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 7篇

第一課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)握拍和站姿;發(fā)球動(dòng)作;揮拍;進(jìn)行多球和發(fā)球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:鞏固握拍動(dòng)作,注意通過(guò)腰部轉(zhuǎn)動(dòng)來(lái)發(fā)力發(fā)球)

第二課:準(zhǔn)備活動(dòng);握拍及發(fā)球練習(xí);學(xué)習(xí)后場(chǎng)揮拍動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:強(qiáng)化上節(jié)課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)正確的后場(chǎng)動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)身體轉(zhuǎn)動(dòng)和小臂手腕的發(fā)力)

第三課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;學(xué)習(xí)后場(chǎng)兩側(cè)步法。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課的要領(lǐng),掌握基本步法)

第四課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)揮拍;后場(chǎng)兩側(cè)步法;多球練習(xí);練習(xí)兩側(cè)后場(chǎng)的平高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué),固定自己的動(dòng)作)

第五課:準(zhǔn)備活動(dòng);發(fā)球練習(xí);后場(chǎng)兩側(cè)步法;多球練習(xí)后場(chǎng)高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容)

第六課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)正手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)正手上網(wǎng)步法;進(jìn)行多球的網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:掌握搓球技術(shù),注意手指和手腕的配合及靈活運(yùn)用)

第七課:準(zhǔn)備活動(dòng);正手定點(diǎn)搓球練習(xí);正手上網(wǎng)步法;進(jìn)行多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:關(guān)注反手握拍動(dòng)作及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

第八課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)反手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)反手上網(wǎng)步法;進(jìn)行多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:關(guān)注反手握拍動(dòng)作及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

第九課:準(zhǔn)備活動(dòng);反手定點(diǎn)搓球;反手上網(wǎng)步法;進(jìn)行多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動(dòng)作及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

第十課:準(zhǔn)備活動(dòng);學(xué)習(xí)后場(chǎng)到網(wǎng)前的步法;多球練習(xí):1.頭頂后場(chǎng)到正手網(wǎng)前;正手后場(chǎng)到反手網(wǎng)前。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)后場(chǎng)球的反抗能力,切記頭頂后場(chǎng)時(shí)應(yīng)先側(cè)身再后退,避免先退后側(cè)身)

第十一課:準(zhǔn)備活動(dòng);全場(chǎng)四個(gè)點(diǎn)的場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球動(dòng)作;學(xué)習(xí)網(wǎng)前反手挑球動(dòng)作。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)網(wǎng)前被動(dòng)球的反抗能力)

第十二課:準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)后場(chǎng)高點(diǎn)殺球動(dòng)作;進(jìn)行多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺;2.殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)進(jìn)攻能力,提高球的殺傷力)

第十三課:準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)正手吊對(duì)角頭頂?shù)踔本€;進(jìn)行多球練習(xí):1.后場(chǎng)兩邊跳殺;2.殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:注意后場(chǎng)吊球的手腕滑動(dòng)動(dòng)作,增強(qiáng)球的殺傷力)

第十四課:準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;學(xué)習(xí)頭頂?shù)鯇?duì)角正手吊直線;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩側(cè)正反手推球。(訓(xùn)練目的:關(guān)注網(wǎng)前兩側(cè)推球時(shí)小臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力)

第十五課:準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩側(cè)推球;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩側(cè)正反手勾球。(訓(xùn)練目的:關(guān)注網(wǎng)前勾球時(shí)小臂帶動(dòng)手腕和手指的撥球動(dòng)作)

第十六課:準(zhǔn)備活動(dòng);場(chǎng)地步法;鞏固網(wǎng)前兩側(cè)推球;鞏固網(wǎng)前兩側(cè)正反手勾球。(訓(xùn)練目的:注意網(wǎng)前勾球時(shí)小臂帶動(dòng)手腕和手指的配合)

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 8篇

本單元以“羽毛球教學(xué)計(jì)劃”為核心,旨在發(fā)掘?qū)W生的潛能,培養(yǎng)他們對(duì)羽毛球的興趣,同時(shí)增強(qiáng)他們的體育素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的多項(xiàng)技能”的要求,我們將羽毛球這一運(yùn)動(dòng)引入課堂教學(xué)。我們鼓勵(lì)學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步掌握羽毛球的基本技能和訓(xùn)練方法,為他們的終身體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

 一、教材分析

羽毛球作為一項(xiàng)深受中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),具備輕便和靈活的特點(diǎn)。羽毛球是隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng),這種設(shè)計(jì)有效地分隔了練習(xí)區(qū)域,避免了身體接觸中的潛在風(fēng)險(xiǎn),消除了小學(xué)生初學(xué)時(shí)的心理障礙。根據(jù)教學(xué)大綱中對(duì)技能學(xué)習(xí)的要求,我們將包括托球、顛球和高球等多樣化的組合練習(xí)引入課堂,以提高學(xué)生的興趣和參與度,為他們進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球技能打下良好的基礎(chǔ)。

 二、學(xué)生情況分析

對(duì)于小學(xué)中高年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō),他們通常好動(dòng)且思維活躍,反應(yīng)靈敏,能夠直觀地理解潛能,但四肢力量相對(duì)較弱,自控能力較差,注意力也難以長(zhǎng)時(shí)間集中。基于這些特點(diǎn),課程的內(nèi)容、進(jìn)度和教學(xué)方法均進(jìn)行了相應(yīng)的設(shè)計(jì)和調(diào)整。

 三、技能分析

1、握拍:初學(xué)羽毛球的學(xué)生需要掌握正確的握拍姿勢(shì),以便熟悉球拍的使用。在羽毛球的基本技能中,正確的握拍是最基礎(chǔ)但也常被忽視的一環(huán)。從握拍這一最基本的環(huán)節(jié)入手,有助于學(xué)生在之后的練習(xí)中更順利地提升球技。正確的握拍方法是,左手握住球拍柄,使拍面垂直于地面,右手自然張開(kāi),手掌下部靠在握柄底部,虎口對(duì)準(zhǔn)球拍柄的窄邊,小指、中指、無(wú)名指并攏,食指與中指稍微分開(kāi),保持自然彎曲。在擊球前,握拍應(yīng)保持放松,擊球瞬間再用力握緊。

2、顛球:本單元的教學(xué)重點(diǎn)是顛球。學(xué)生需要在羽毛球飛行后下落時(shí),準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn),并掌握擊球的時(shí)機(jī)和力度。

3、低手擊球:(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí),身體左肩面對(duì)球網(wǎng),左腳前置,右腳后退,重心在右腳上,右手持拍向右后方高舉,肘部放松微屈,左手用手指夾住球,放在胸腹間。發(fā)球時(shí),重心由右腳轉(zhuǎn)移到左腳。(2)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng),右腳弓步,左腳在后,自然拉開(kāi),上半身略微前傾,右手持拍伸出約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲,握拍放松。擊球時(shí),拍面稍微朝前下方傾斜,前臂帶動(dòng)手腕和手指完成擊球動(dòng)作。

4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是弧線高,滯空時(shí)間長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作至關(guān)重要,首先要判斷來(lái)球的方向和落點(diǎn),側(cè)身后退,使球在右肩稍前上方,左肩朝前,左腳在前,重心在右腳上,左手微屈高舉,右手持拍,肘部自然彎曲,球拍位于右肩上方,眼睛注視來(lái)球。擊球時(shí),先引導(dǎo)大臂后擺,隨即上提肩部,將球拍拉回至頭后,手腕放松后,借助后腳蹬地、身體轉(zhuǎn)動(dòng)和腰腹的發(fā)力,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂快速前揮并擊球。在擊球后,持拍手臂自然向前下方揮動(dòng)收拍,此時(shí)左腳后撤,右腳向前走動(dòng),重心隨之轉(zhuǎn)移。常見(jiàn)的錯(cuò)誤包括擊球點(diǎn)選擇不當(dāng)、動(dòng)作軸心不正確及用力方式不對(duì)等。鑒于教學(xué)對(duì)象為五年級(jí)學(xué)生,擊高球的學(xué)習(xí)要求可以適當(dāng)降低。

 四、教學(xué)材料的組織分析

根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元的教學(xué)(共3課時(shí))將技能要求設(shè)定得相對(duì)較低。但即使是“低水平的技能”,也應(yīng)有相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn);若沒(méi)有這樣的標(biāo)準(zhǔn),體育課程的開(kāi)展將無(wú)從談起。在制定教學(xué)大綱時(shí),我們應(yīng)明確最低的技能要求,以確保學(xué)生能夠接受啟蒙教育。單元中的“顛球、低手擊球、高手擊球的握拍方式”便是這一要求的底線,沒(méi)有這一基礎(chǔ),就無(wú)法進(jìn)行羽毛球項(xiàng)目的后續(xù)學(xué)習(xí)。

由于羽毛球?qū)儆谶x修類(lèi)運(yùn)動(dòng),學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)會(huì)不同,因此本單元的教學(xué)將以學(xué)生的羽毛球技能起點(diǎn)為零來(lái)展開(kāi)。

1、從最基本的握拍和顛球開(kāi)始,掌握控制球拍的能力,同時(shí)引入一些游戲和競(jìng)技方式,通過(guò)“探究式教學(xué)法”的引導(dǎo),讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中共同提高。

2、低手擊球和高手擊球的“標(biāo)準(zhǔn)握拍方式”是本單元每位學(xué)生必須掌握的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、每節(jié)課結(jié)束前布置一道思考性的“課外作業(yè)”,根據(jù)學(xué)生的完成情況,從第二節(jié)課開(kāi)始,將他們自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”納入到熱身活動(dòng)和游戲課程中,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、在放松活動(dòng)中,設(shè)計(jì)了幾種不同的“意念放松”方式,這些方法常用于日常教學(xué)中,能夠在放松的狀態(tài)下進(jìn)行意境想象,幫助學(xué)生調(diào)節(jié)生理與心理狀態(tài),達(dá)到更佳的放松效果。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 9篇

摘要羽毛球教學(xué)計(jì)劃在高校體育課程中扮演著重要角色,能夠有效促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與熱情,提高教學(xué)效果。通過(guò)分析羽毛球教學(xué)計(jì)劃中影響學(xué)生積極參與的因素,探討如何優(yōu)化教學(xué)計(jì)劃以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

關(guān)鍵詞羽毛球教學(xué)計(jì)劃 學(xué)生參與 教學(xué)效果

作為高校體育課程的一部分,羽毛球教學(xué)計(jì)劃不僅有助于學(xué)生身心健康的發(fā)展,還能提升他們的運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然羽毛球在高校得到了推廣,但許多學(xué)生在參與教學(xué)過(guò)程中依然缺乏積極性,這主要是受到教學(xué)方法、教師素養(yǎng)以及課堂環(huán)境等多方面的影響。通過(guò)對(duì)這些影響因素的深入分析,我們可以發(fā)現(xiàn),通過(guò)合理設(shè)計(jì)羽毛球教學(xué)計(jì)劃,能夠顯著提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

 一、影響學(xué)生積極參與羽毛球教學(xué)計(jì)劃的因素

(一)教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)

在羽毛球教學(xué)中,教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和示范者,其自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。許多高校的羽毛球教師在專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教學(xué)技能方面存在不足,教學(xué)方式欠缺靈活性,課堂氛圍顯得過(guò)于嚴(yán)肅,難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。如果教師能夠以更輕松、幽默的方式與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),結(jié)合實(shí)際技術(shù)示范,學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的參與度和興趣將會(huì)大幅提升。羽毛球教師需要不斷提高自身的專(zhuān)業(yè)水平,同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中注重與學(xué)生的有效溝通。

(二)教學(xué)計(jì)劃的設(shè)置

羽毛球作為一項(xiàng)實(shí)踐性強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),其教學(xué)活動(dòng)需要精心的計(jì)劃和設(shè)計(jì)。教師在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí),應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異和能力水平,確保課程內(nèi)容科學(xué)合理,避免過(guò)于簡(jiǎn)單或過(guò)于復(fù)雜的安排。適當(dāng)?shù)恼n堂活動(dòng)和合理的訓(xùn)練強(qiáng)度可以有效提高學(xué)生的參與感和學(xué)習(xí)動(dòng)力。教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的反饋及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃,以便為學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

(三)良好課堂氛圍的營(yíng)造

班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍對(duì)學(xué)生的積極性有著深遠(yuǎn)的影響。在羽毛球教學(xué)中,如果教師能夠創(chuàng)造一個(gè)輕松和諧的課堂環(huán)境,鼓勵(lì)學(xué)生互相幫助和合作學(xué)習(xí),將極大增強(qiáng)學(xué)生的參與意愿。相反,過(guò)于嚴(yán)厲的教師態(tài)度和同學(xué)間的嘲諷會(huì)造成學(xué)生的心理壓力,甚至影響他們對(duì)羽毛球的興趣。營(yíng)造良好的課堂氛圍是提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵因素。

(四)學(xué)生的個(gè)人因素

在高校羽毛球教學(xué)中,學(xué)生個(gè)人的態(tài)度和心理因素也是影響他們學(xué)習(xí)積極性的一個(gè)重要方面。部分學(xué)生可能對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)缺乏興趣,認(rèn)為課程只是為了獲取學(xué)分而學(xué)習(xí),因而在學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)得消極怠工。部分學(xué)生可能由于身體素質(zhì)較差或性格內(nèi)向而在課堂上缺乏自信心,這也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。教師需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需求,給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和支持,以提升他們參與學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

 二、優(yōu)化羽毛球教學(xué)計(jì)劃提高學(xué)生參與積極性的方法

(一)提升教師的指導(dǎo)能力

教師在羽毛球教學(xué)中的指導(dǎo)能力直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。優(yōu)秀的教師不僅要具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),還需具備良好的溝通和示范能力。在課程中,教師可以通過(guò)生動(dòng)的講解和示范,讓學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)。應(yīng)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際水平,采用適合的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生,使他們?cè)趯?shí)踐中不斷提高,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

(二)科學(xué)設(shè)置教學(xué)計(jì)劃

羽毛球教學(xué)計(jì)劃中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都至關(guān)重要。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求,制定出科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃,注重任務(wù)的分解和訓(xùn)練的系統(tǒng)性。在教學(xué)過(guò)程中,關(guān)注學(xué)生的反饋,即時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容,確保課程既具挑戰(zhàn)性又不至于讓學(xué)生感到過(guò)于疲憊,幫助他們?cè)谳p松愉快的氛圍中掌握技能,提高學(xué)習(xí)積極性。

(三)多樣化課堂組織形式

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 10篇

隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)的普及,越來(lái)越多的高校開(kāi)始重視羽毛球教學(xué)計(jì)劃的制定和實(shí)施。羽毛球,以其獨(dú)特的魅力吸引了大量的大學(xué)生參與其中。作為培養(yǎng)人才的高等院校,理應(yīng)承擔(dān)起培養(yǎng)優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重要任務(wù)。研究高校羽毛球教學(xué)計(jì)劃的現(xiàn)狀顯得尤為重要。本文通過(guò)對(duì)陜西省高校羽毛球教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行深入調(diào)查與分析,提出改進(jìn)建議。

 1.結(jié)果與分析

1.1 陜西省高校羽毛球教學(xué)計(jì)劃的基本現(xiàn)狀

1.1.1 羽毛球教學(xué)場(chǎng)地調(diào)查

在對(duì)參與教學(xué)的31所高校調(diào)查中,幾乎所有學(xué)校都具備羽毛球教學(xué)場(chǎng)地。然而,在對(duì)場(chǎng)地和器材的滿(mǎn)意度調(diào)查中,48.3%的學(xué)校表示不滿(mǎn)意。通過(guò)與各校教練的交流了解到,原因主要是場(chǎng)地多功能,不僅要滿(mǎn)足羽毛球隊(duì)的訓(xùn)練,也需要滿(mǎn)足其他體育項(xiàng)目的需要,導(dǎo)致訓(xùn)練時(shí)間嚴(yán)重不足。一些高校的羽毛球場(chǎng)館高度未達(dá)到9米,影響了高遠(yuǎn)球的訓(xùn)練效果,且燈光設(shè)施未能根據(jù)羽毛球的特點(diǎn)進(jìn)行優(yōu)化。

1.1.2 羽毛球訓(xùn)練用球情況調(diào)查

在羽毛球隊(duì)的用球方面,只有西北工業(yè)大學(xué)等少數(shù)成績(jī)突出的學(xué)校提供足夠的訓(xùn)練用球,其他大部分學(xué)校則未能提供,學(xué)生需自帶球進(jìn)行訓(xùn)練。這主要是由于羽毛球訓(xùn)練的高投入所致。

1.1.3 羽毛球隊(duì)專(zhuān)職教練配備情況調(diào)查

調(diào)查顯示,38.7%的學(xué)校沒(méi)有專(zhuān)職羽毛球教練。在與隊(duì)伍負(fù)責(zé)人交談后發(fā)現(xiàn),主要原因在于學(xué)校缺乏合適的羽毛球教練,學(xué)生多憑借個(gè)人興趣進(jìn)行訓(xùn)練,訓(xùn)練方法多依賴(lài)自身經(jīng)驗(yàn)和網(wǎng)絡(luò)資料,缺乏系統(tǒng)性指導(dǎo)。

1.1.4 輔助訓(xùn)練器械調(diào)查

高水平的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練離不開(kāi)力量訓(xùn)練,羽毛球也同樣如此。然而調(diào)查顯示,只有一半的學(xué)校擁有力量訓(xùn)練器械,且許多器械已老化,無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的訓(xùn)練需求。

1.1.5 經(jīng)費(fèi)投入情況調(diào)查

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展都離不開(kāi)經(jīng)濟(jì)支撐,羽毛球訓(xùn)練同樣如此。但是,有29%的學(xué)校沒(méi)有經(jīng)費(fèi)支持訓(xùn)練,且很多學(xué)校的經(jīng)費(fèi)分配根據(jù)比賽成績(jī)決定,這種“以金牌論英雄”的思想不利于羽毛球隊(duì)的發(fā)展。例如,西安體育學(xué)院在田徑項(xiàng)目上投入較多,導(dǎo)致羽毛球項(xiàng)目的經(jīng)費(fèi)相對(duì)較少。而西北工業(yè)大學(xué)則對(duì)羽毛球重視,投入的資金較多,極大提升了訓(xùn)練積極性。

1.2 陜西省高校羽毛球教學(xué)方法的調(diào)查與分析

1.2.1 對(duì)教學(xué)時(shí)間的調(diào)查

制定合理的教學(xué)計(jì)劃是確保教學(xué)順利進(jìn)行、提升教學(xué)效率的基礎(chǔ)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),38.7%的學(xué)校未制定專(zhuān)門(mén)的教學(xué)計(jì)劃。走訪中得知未制定計(jì)劃的學(xué)校主要集中在高等專(zhuān)科學(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校,原因在于缺乏負(fù)責(zé)羽毛球教學(xué)的教練。沒(méi)有計(jì)劃的情況下,學(xué)生多依靠個(gè)人安排,導(dǎo)致訓(xùn)練效率低下,水平提升緩慢。在教學(xué)時(shí)間安排上,超過(guò)一半的學(xué)校能夠在假期之外保持全年訓(xùn)練狀態(tài),但只有38.7%多的學(xué)校保證每周進(jìn)行三次或以上訓(xùn)練,其余學(xué)校一般每周訓(xùn)練兩次,或僅在比賽前集中訓(xùn)練。

1.2.2 教學(xué)方法調(diào)查

在走訪中了解到,教練在進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練的還需面對(duì)教學(xué)與科研的壓力,學(xué)生則需兼顧繁重的學(xué)業(yè)。對(duì)于技術(shù)多、身體要求高的羽毛球項(xiàng)目,這樣的訓(xùn)練條件很難帶來(lái)顯著的進(jìn)步。與教練的交流顯示,許多學(xué)校在訓(xùn)練內(nèi)容的安排上沒(méi)有合理搭配技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練,過(guò)于追求技巧而忽視了身體素質(zhì)的提升,形成了訓(xùn)練中“只練手,不練腿”的局面。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)校在進(jìn)行多球訓(xùn)練時(shí)有組織,但參與男生的比例(76.9%)明顯高于女生(50%),而在未進(jìn)行多球訓(xùn)練的學(xué)校,大多屬于低級(jí)別院校。

1.3 陜西省高校羽毛球隊(duì)教練員的狀況調(diào)查與分析

1.3.1 教練員訓(xùn)練年限調(diào)查

在教練員的訓(xùn)練年限方面,51.7%的教練員訓(xùn)練不足五年,其中有相當(dāng)比例的教練員具備較高的學(xué)歷,主要來(lái)自于西安體育學(xué)院和陜西師范大學(xué),擁有較強(qiáng)的理論知識(shí)。然而,整體上教練員的專(zhuān)業(yè)背景仍顯不足。

1.3.2 教練員職稱(chēng)調(diào)查

教練員職稱(chēng)調(diào)查中,僅有6.5%的教練員為副教授以上,說(shuō)明教練員普遍年輕,經(jīng)驗(yàn)匱乏。許多教練員是因興趣或其它工作需要而接觸羽毛球,缺少專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練背景,這對(duì)高校羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展是不利的。

1.4 陜西省高校羽毛球隊(duì)員技術(shù)水平等級(jí)調(diào)查

參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生大多數(shù)為業(yè)余選手,且隨著職業(yè)運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)制度的實(shí)施,部分職業(yè)選手在高校比賽中受到限制。盡管如此,部分高校如西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院等已培養(yǎng)出多名高水平運(yùn)動(dòng)員,促進(jìn)了學(xué)校羽毛球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展。

 2.結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

2.1.1 高校羽毛球隊(duì)的訓(xùn)練狀況差異明顯,部分學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)施與場(chǎng)地狀況待改進(jìn),供球不足。

2.1.2 部分高校的訓(xùn)練方法簡(jiǎn)單,身體與技術(shù)訓(xùn)練安排不合理,缺乏針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃。

2.1.3 受過(guò)專(zhuān)業(yè)羽毛球訓(xùn)練的教練員比例偏低,教練員訓(xùn)練年限短,缺乏足夠經(jīng)驗(yàn)。

2.2 建議

2.2.1 加強(qiáng)對(duì)高校羽毛球隊(duì)課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)的支持,改善訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施,引起相關(guān)部門(mén)的高度重視。

2.2.2 合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系,提升訓(xùn)練的系統(tǒng)性,科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃,確保訓(xùn)練的有效性。

2.2.3 減輕教練員在教學(xué)與科研方面的壓力,增加對(duì)訓(xùn)練的投入,組織羽毛球教練員培訓(xùn)班,提升教練員專(zhuān)業(yè)水平。

【參考文獻(xiàn)】

[1]張禾.中美兩國(guó)高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理的比較研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),20xx(1):73-75.

[2]上官戎.普通高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)分制實(shí)施現(xiàn)狀及對(duì)策[J].體育學(xué)刊,20xx(5):73-75.

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 11篇

 一、課程概述

羽毛球?qū)儆谝环N以技能為主導(dǎo)的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),因其趣味性、易上手和鍛煉效果好而受到學(xué)生們的廣泛歡迎。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)有助于提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)心肺功能的改善與提升,同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌不拔和果斷冷靜的優(yōu)良品質(zhì)。

在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技能的掌握程度,教授學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列基本技能,以此培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的感覺(jué)。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跨步、墊步、并步、穿插步和蹬跳步等基本腳步的訓(xùn)練,讓他們了解羽毛球運(yùn)動(dòng)中的基本步法,為今后的羽毛球?qū)W習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

 二、課程目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,積極參與體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生掌握羽毛球的基本技能、戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)習(xí)必要的健身方法和技巧,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

3、提升學(xué)生的組織能力和審美水平,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展,推動(dòng)素質(zhì)教育的全面實(shí)施。

 三、教學(xué)內(nèi)容框架

1、基本技能:顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列基本技能。

2、基本步法:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等多種基本步法。

3、教學(xué)比賽:組織羽毛球教學(xué)比賽。

4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

 四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)安排

1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)及場(chǎng)地介紹

學(xué)習(xí)羽毛球的正確握拍方式

進(jìn)行羽毛球顛球練習(xí)

2、(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)及動(dòng)作

學(xué)習(xí)羽毛球的發(fā)球技巧

3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球發(fā)球

學(xué)習(xí)羽毛球的接球技巧

4、(兩課時(shí))進(jìn)行羽毛球?qū)崭邠羟蛴?xùn)練

進(jìn)行羽毛球?qū)仗羟蚓毩?xí)

雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球練習(xí)

5、(兩課時(shí))基本步法訓(xùn)練:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 12篇

關(guān)鍵詞:羽毛球教學(xué)計(jì)劃

【分類(lèi)號(hào)】:G847

羽毛球是一項(xiàng)在高校中廣泛開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因其安全性高、適宜各個(gè)年齡段,且能夠有效提升身體素質(zhì),受到學(xué)生的歡迎。通過(guò)羽毛球的學(xué)習(xí),學(xué)生不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還能提高思維能力和反應(yīng)速度,對(duì)學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生積極影響。盡管目前羽毛球教學(xué)在不斷發(fā)展,仍然面臨一些挑戰(zhàn)和制約因素。

 一、羽毛球教學(xué)計(jì)劃實(shí)施的障礙

1.場(chǎng)地和設(shè)施匱乏

經(jīng)過(guò)對(duì)多所高校的實(shí)地考察,發(fā)現(xiàn)許多高職院校并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的羽毛球場(chǎng)地,室內(nèi)場(chǎng)館數(shù)量有限,課上經(jīng)常需要多個(gè)班級(jí)共用一塊場(chǎng)地,這使得很多學(xué)生無(wú)法充分進(jìn)行練習(xí)。一些學(xué)校的羽毛球課程只能安排在戶(hù)外,惡劣天氣會(huì)導(dǎo)致課程被迫取消,嚴(yán)重影響教學(xué)的連續(xù)性和效果。羽毛球?qū)ζ鞑牡南囊埠艽螅繉W(xué)期損壞的球拍和羽毛球數(shù)量可觀,缺少場(chǎng)地和器材是羽毛球教學(xué)中一大瓶頸。

2.教學(xué)方法單一

目前,許多高校的羽毛球課程仍采用傳統(tǒng)的授課方式,教學(xué)內(nèi)容主要圍繞持拍、步法、發(fā)球和擊球等基本技能進(jìn)行。然而,這種呆板的教學(xué)模式無(wú)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)羽毛球?qū)W習(xí)的熱情降低。將專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式直接應(yīng)用于高校的教學(xué)中未必適合,可能會(huì)使學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣減退,影響學(xué)習(xí)效果。

3.師資力量不足

高校的羽毛球課程通常由體育教師承擔(dān),但許多教師并未接受過(guò)系統(tǒng)的羽毛球訓(xùn)練,甚至部分課程由其他項(xiàng)目的教師兼任。這些教師往往對(duì)羽毛球的教學(xué)缺乏深入了解,技術(shù)水平不足,無(wú)法有效指導(dǎo)學(xué)生,導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量難以保障,也削弱了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。提高羽毛球教師的專(zhuān)業(yè)水平是當(dāng)前面臨的一大挑戰(zhàn)。

 二、提升羽毛球教學(xué)計(jì)劃的策略

要想更好地實(shí)施羽毛球教學(xué)計(jì)劃,高職院校需認(rèn)真分析當(dāng)前存在的問(wèn)題并積極采取對(duì)策。羽毛球教學(xué)改革是當(dāng)務(wù)之急,應(yīng)以提升學(xué)生的身心健康為目標(biāo),滿(mǎn)足他們的鍛煉需求。

4.加大設(shè)施器材投入

“工欲善其事,必先利其器。”提升羽毛球教學(xué)的關(guān)鍵在于完善物質(zhì)條件。學(xué)校應(yīng)投入更多資源建設(shè)羽毛球設(shè)施,可以考慮將閑置的建筑物改造成室內(nèi)羽毛球場(chǎng)館,以增加場(chǎng)地供給。制定合理的場(chǎng)地利用計(jì)劃,提高現(xiàn)有場(chǎng)館的使用效率也是必要之舉。教師要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康至上”的理念,鼓勵(lì)學(xué)生自購(gòu)器材,減少學(xué)校的資金負(fù)擔(dān)。學(xué)校可以收取一定的場(chǎng)館使用費(fèi)用,將所得用于設(shè)施建設(shè),實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

5.優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

羽毛球課程的核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而提升其身體素質(zhì)。高職院校不應(yīng)采用專(zhuān)業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練模式,而應(yīng)注重課堂的靈活性與趣味性。在課前,教師應(yīng)精心備課,設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)活動(dòng),并針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的授課,以滿(mǎn)足每位學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)認(rèn)為課堂內(nèi)容過(guò)于單調(diào),缺乏趣味性,過(guò)于注重專(zhuān)業(yè)技巧,使他們對(duì)羽毛球失去了興趣。在教學(xué)中,應(yīng)避免過(guò)于專(zhuān)業(yè)化的內(nèi)容,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的興趣和身體素質(zhì),以吸引更多學(xué)生參加羽毛球課程。

采用分層教學(xué)的方式也是一個(gè)有效手段,教師可以在開(kāi)學(xué)初期進(jìn)行相關(guān)技能測(cè)試,將學(xué)生分為不同層次,制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)與方法。通過(guò)定期的測(cè)試與反饋,教師可以調(diào)整教學(xué)策略,確保每位學(xué)生都能在合適的水平上得到提升。在學(xué)生自主練習(xí)時(shí),教師則應(yīng)及時(shí)指出和糾正他們的錯(cuò)誤,以加深學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的理解與掌握。

6.提升教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)

若想提高羽毛球教學(xué)質(zhì)量,首先需要提升教師的整體水平。高校應(yīng)積極引入具備扎實(shí)理論基礎(chǔ)、專(zhuān)業(yè)技能和豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的羽毛球教師。由于當(dāng)前實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)存在一定困難,因此各高校應(yīng)制定針對(duì)性的教師培訓(xùn)計(jì)劃,如與專(zhuān)業(yè)羽毛球俱樂(lè)部合作,定期安排教師進(jìn)修和培訓(xùn),提升他們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。高校之間可開(kāi)展教師交流學(xué)習(xí),鼓勵(lì)教師觀摩和學(xué)習(xí)其他院校的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而提升本校的教學(xué)水平。

7.豐富課外活動(dòng),組織比賽

高校應(yīng)支持建設(shè)羽毛球社團(tuán)和俱樂(lè)部,突破羽毛球教學(xué)的空間和時(shí)間限制,最大限度地激發(fā)學(xué)生的參與熱情。通過(guò)積極參與羽毛球活動(dòng),學(xué)生能夠獲得良好的體育體驗(yàn),促進(jìn)羽毛球教學(xué)的延續(xù)性。組織羽毛球比賽可以活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和技術(shù)思考能力,同時(shí)提升運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平。在組織比賽的過(guò)程中,各院校應(yīng)積極聯(lián)合舉辦賽事,以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,進(jìn)而促進(jìn)羽毛球運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 13篇

教學(xué)內(nèi)容:

1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、基礎(chǔ)比賽形式

3、趣味游戲:運(yùn)球接力賽

1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球及比賽的規(guī)則。

2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏度。

3、增強(qiáng)學(xué)生之間的交流與合作意識(shí)。

2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、基礎(chǔ)比賽形式

3、趣味游戲:運(yùn)球接力賽

1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球及比賽的規(guī)則。

2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏度。

3、增強(qiáng)學(xué)生之間的交流與合作意識(shí)。

3、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲:投擲輕物

1、初步掌握擊高球及比賽的基本要領(lǐng)。

2、提升學(xué)生身體柔韌性、靈敏性和投擲能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。

4、擊高球

2、模擬比賽

3、游戲:投擲輕物

1、初步掌握擊高球及比賽的基本要領(lǐng)。

2、提升學(xué)生身體柔韌性、靈敏性和投擲能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。

5、分組比賽

1、初步了解羽毛球單打比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。

分組比賽

1、初步掌握羽毛球單打比賽的技巧。

2、增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。

單元目標(biāo)

1、理解羽毛球技術(shù)術(shù)語(yǔ)及相關(guān)場(chǎng)地、器材的基本名稱(chēng)。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的基本動(dòng)作,并能夠在比賽中運(yùn)用。

3、提高反應(yīng)速度、靈敏性與協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神與團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法

評(píng)價(jià)內(nèi)容:

1、學(xué)生在靈敏性、協(xié)調(diào)性和柔韌性等方面的表現(xiàn)。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球與擊高球技巧的程度。

3、面對(duì)困難時(shí)的勇氣以及完成動(dòng)作的自信心。

4、在游戲活動(dòng)中與同學(xué)的友好相處及對(duì)集體的態(tài)度。

評(píng)價(jià)方法:采用評(píng)語(yǔ)形式,教師不僅對(duì)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確全面的評(píng)價(jià),同時(shí)幫助學(xué)生進(jìn)行自評(píng)與互評(píng)。

學(xué)法指導(dǎo)

1、教師引導(dǎo)學(xué)生選擇不同的模仿對(duì)象進(jìn)行練習(xí)。

2、通過(guò)多樣的活動(dòng)形式來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3、教師需告知學(xué)生安全活動(dòng)注意事項(xiàng),如場(chǎng)地需保持平整。

4、提醒學(xué)生在課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要互相幫助,友好相處。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 14篇

 一、課程介紹

羽毛球是一項(xiàng)以技能為主導(dǎo)的隔網(wǎng)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),因其趣味性、易學(xué)性及鍛煉價(jià)值,深受廣大青少年喜愛(ài)。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅能提升學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,還有助于心肺功能的改善與提高,能培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和冷靜果斷等良好品質(zhì)。

在教學(xué)過(guò)程中,要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握潛力,指導(dǎo)他們進(jìn)行顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑球以及雙人對(duì)打等一系列基礎(chǔ)練習(xí),以幫助學(xué)生建立對(duì)羽毛球的基本感知。教授學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步和蹬跳步等基礎(chǔ)的步法練習(xí),以使他們熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中的基本步法,為今后的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

 二、課程任務(wù)

1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念,積極參與體育鍛煉,在學(xué)習(xí)體育的過(guò)程中激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生掌握羽毛球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判規(guī)定,學(xué)會(huì)必要的健身方式和方法,養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣,為終身參與體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

3、提升學(xué)生的組織能力、欣賞能力等綜合素質(zhì),培養(yǎng)他們勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展,推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。

 三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑球、雙人對(duì)打等一系列基礎(chǔ)技術(shù)。

2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列基礎(chǔ)步法。

3、教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)賽。

4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

 四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)與場(chǎng)地介紹

學(xué)習(xí)羽毛球的正確握拍方式

進(jìn)行羽毛球顛球練習(xí)

2、(兩課時(shí))學(xué)習(xí)羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)與動(dòng)作

練習(xí)羽毛球發(fā)球技術(shù)

3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球技巧

學(xué)習(xí)羽毛球的接球

4、(兩課時(shí))學(xué)習(xí)羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

練習(xí)羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

進(jìn)行雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球練習(xí)

5、(兩課時(shí))基礎(chǔ)步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球課程教學(xué)計(jì)劃

由于訓(xùn)練隊(duì)大部分學(xué)生年齡較小,訓(xùn)練水平尚處于初級(jí)階段,因此未劃分明顯的訓(xùn)練周期,僅分為兩個(gè)階段,嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”和“不間斷”的原則來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃。

第一階段: (9月~10月)

本階段技術(shù)占60%、游戲占10%、素質(zhì)占30%。

采用多種有效手段,幫助運(yùn)動(dòng)員建立清晰、準(zhǔn)確的基本技術(shù)動(dòng)作表象,熟練掌握正確的握拍方式。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球及后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。在設(shè)定練習(xí)難度與技術(shù)要求時(shí),應(yīng)結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體素質(zhì),合理安排,逐步提高練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),并合理運(yùn)用技術(shù)能力。應(yīng)特別重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)訓(xùn)練。

素質(zhì)訓(xùn)練方面,主要注重全面身體素質(zhì)的發(fā)展,尤其是速度和靈敏素質(zhì)的提升。抓住這兩項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球基本步法,初步掌握正、反手上網(wǎng)的移動(dòng)步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法,以及正手與反手兩側(cè)的移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)和回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié),使步法與專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)有機(jī)結(jié)合,根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)潛力進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

第二階段 (11~1月)

本階段訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。

主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn)進(jìn)行體能儲(chǔ)備。由于隊(duì)員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主,提升專(zhuān)項(xiàng)能力。單項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練以固定球路訓(xùn)練為主,精細(xì)化加工技術(shù)動(dòng)作,以達(dá)到動(dòng)作的一致性和隱蔽性,提升擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

 五、訓(xùn)練措施

1、安排學(xué)生訓(xùn)練課程的內(nèi)容、形式和節(jié)奏,要求形式多樣,各種練習(xí)方法盡量與游戲結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)與興趣。

2、因教學(xué)對(duì)象為少年兒童,所有的教學(xué)訓(xùn)練方法都應(yīng)符合他們的特點(diǎn),圍繞動(dòng)作構(gòu)成進(jìn)行訓(xùn)練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)適合兒童運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體素質(zhì),避免過(guò)高或過(guò)急,注意循序漸進(jìn)。

3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合,在訓(xùn)練中重視技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、精神風(fēng)貌與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練中,培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講誠(chéng)信、能吃苦”的品德。加強(qiáng)與班主任和家長(zhǎng)的聯(lián)系,確保學(xué)生能安心訓(xùn)練,無(wú)后顧之憂。通過(guò)師生的共同努力,從嚴(yán)從實(shí)地進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,完成每個(gè)階段的訓(xùn)練計(jì)劃,并做好階段性測(cè)試。

5、教練在訓(xùn)練中發(fā)揮主導(dǎo)作用,注意克服訓(xùn)練中注意力易分散的現(xiàn)象,提高訓(xùn)練效果。

6、在訓(xùn)練中提倡多觀察、多練習(xí)、多思考,教練員要多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。

7、督促學(xué)生完成文化學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的兩不誤。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 15篇

本單元的教學(xué)計(jì)劃以“羽毛球教學(xué)計(jì)劃”為核心思想,旨在激發(fā)學(xué)生的潛力,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求,我們將羽毛球這一運(yùn)動(dòng)引入課堂教學(xué),使學(xué)生在合作探究的學(xué)習(xí)過(guò)程中,逐步掌握羽毛球的基本技能和訓(xùn)練方法,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

 一、教材分析

羽毛球是中小學(xué)生廣泛喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目,相較于大球類(lèi)運(yùn)動(dòng),羽毛球具有體積小、重量輕、靈活便捷的特點(diǎn)。羽毛球運(yùn)動(dòng)采用網(wǎng)隔開(kāi)的形式,這種分隔避免了參與者之間不必要的身體接觸,減輕了小學(xué)生初學(xué)時(shí)的心理負(fù)擔(dān)。依據(jù)水平三階段的要求,選擇了托球、顛球、擊高球等多樣化的組合性訓(xùn)練方法,具有極強(qiáng)的新穎性和趣味性,能夠有效激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的技能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

 二、學(xué)生情況分析

小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)活躍,思維靈活,動(dòng)作反應(yīng)迅速,身體協(xié)調(diào)性較好,但四肢力量相對(duì)較弱,自我控制能力不足,注意力和興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中。本單元的教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度和方法將根據(jù)該年齡段學(xué)生的身心特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)和安排,以符合學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律。

 三、技能分析

1、握拍:小學(xué)生在初學(xué)羽毛球時(shí),首先要掌握正確的握拍方式,熟悉球拍的性能。在羽毛球的基本技能中,握拍雖然看似簡(jiǎn)單,卻往往被初學(xué)者所忽視。雖然握拍的動(dòng)作簡(jiǎn)單,但如想提升球技,實(shí)現(xiàn)理想的擊球效果,必須從這一最基本的環(huán)節(jié)入手,尋找適合自己的握拍方式。握拍時(shí)需注意左手握住球拍桿,使拍面與地面垂直,右手自然張開(kāi),手掌下部靠在握柄底托,小指、無(wú)名指和中指自然并攏,食指與中指稍微分開(kāi)并彎曲貼在球拍柄上,擊球前應(yīng)放松握拍,擊球瞬間方可緊握。

2、顛球:本單元的重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目,學(xué)生需要在羽毛球飛行過(guò)程中的下落階段,準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn),并把握擊球的時(shí)機(jī)與力度。

3、低手擊球:(1)在準(zhǔn)備姿勢(shì)中,身體側(cè)對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心放在右腳上,右手持拍于右后側(cè)舉起,肘部自然放松微曲,左手食指、中指夾住球,在胸腹間準(zhǔn)備。發(fā)球時(shí),將重心從右腳轉(zhuǎn)移到左腳;(2)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí),身體側(cè)向網(wǎng),右腳弓箭步在前,左腳在后,身體略微前傾,右手持拍水平伸出,肘部微屈,握拍要放松。擊球時(shí),拍面稍微向前下方傾斜,前臂帶動(dòng)手腕和手指進(jìn)行擊球。

4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是軌跡高且滯空時(shí)間長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作決定了來(lái)球的方向和落點(diǎn),應(yīng)側(cè)身撤退,使球位于右肩前上方位置,左肩對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心放在右腳上。左手自然高舉,持拍手臂自然彎曲,將球拍舉至右肩上方,兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí),由準(zhǔn)備動(dòng)作出發(fā),大臂后引,關(guān)節(jié)隨之上提,拍面自然朝上,隨后利用后腳蹬地、腰腹協(xié)調(diào)發(fā)力,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂向前上方甩動(dòng)手腕,在最高點(diǎn)擊球。擊球后,手臂應(yīng)順勢(shì)揮動(dòng)并收拍至體前。常見(jiàn)的錯(cuò)誤包括選擇不當(dāng)?shù)膿羟螯c(diǎn)、以肘為軸揮臂等。在面對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué)時(shí),擊高球技能的要求需適當(dāng)調(diào)低。

 四、教學(xué)材料的組織分析

針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元的教學(xué)將技能水平的要求設(shè)定得較低。但“低水平的技能”同樣是技能,設(shè)定的“對(duì)低水平的要求”也應(yīng)務(wù)必達(dá)成,否則體育課堂教學(xué)活動(dòng)將難以展開(kāi)。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)育規(guī)律,設(shè)定一個(gè)最低技能要求的“底線”。本單元中的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是這一底線要求。一旦缺乏這些基礎(chǔ),就無(wú)法實(shí)現(xiàn)羽毛球的啟蒙教育,更無(wú)法談及后續(xù)的學(xué)習(xí)與提升。

鑒于羽毛球?qū)龠x擇性學(xué)習(xí)項(xiàng)目,學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)會(huì)各不相同,為確保教學(xué)質(zhì)量,本單元將從學(xué)生羽毛球技能的基礎(chǔ)為零點(diǎn)出發(fā)進(jìn)行教學(xué)。

1、從最基本的握拍、顛球開(kāi)始,掌握球拍控制球的能力,并結(jié)合一些游戲和比賽的方法。通過(guò)“誘導(dǎo)式教學(xué)法”,引導(dǎo)學(xué)生以“合作探究”的方式,在互動(dòng)中共同提升。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元要求每位學(xué)生必須掌握的內(nèi)容。

3、每節(jié)課結(jié)束時(shí),都將設(shè)置一個(gè)思考性的“課外作業(yè)”。根據(jù)學(xué)生的完成情況,第二節(jié)課后將選取他們自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,融入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)中,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、在身心放松活動(dòng)中,安排了幾種不同材料的“意念放松”方法,以幫助學(xué)生在教育中找到放松狀態(tài),達(dá)到調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理狀態(tài)的效果。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃 16篇

 一、指導(dǎo)思想(選取課程的背景或原因)

羽毛球是一項(xiàng)受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),不僅展現(xiàn)了技巧與速度,而且能有效鍛煉身體。它的起源可以追溯到幾百年前的東南亞,逐漸發(fā)展成為受到全球各個(gè)年齡段人群喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。羽毛球在鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)方面的價(jià)值毋庸置疑,它不僅可以幫助運(yùn)動(dòng)者提高心肺耐力,還能提高靈活性和反應(yīng)能力。羽毛球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地需求較小,適合在學(xué)校、社區(qū)等各種環(huán)境中進(jìn)行,這使得它成為了現(xiàn)代健身活動(dòng)的一種理想選擇。

 二、課程目標(biāo)

1、激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情,幫助他們掌握羽毛球的基本知識(shí)、技術(shù)及技能,培養(yǎng)其定期參與羽毛球運(yùn)動(dòng)和保持身體鍛煉的習(xí)慣。

2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的訓(xùn)練,發(fā)展學(xué)生的心肺耐力和肌肉力量,進(jìn)一步提升其身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能,促進(jìn)全面的身心發(fā)展。

3、教授學(xué)生科學(xué)鍛煉與身體保健的基本知識(shí),提升他們對(duì)身體機(jī)能的自我評(píng)估能力以及獨(dú)立進(jìn)行鍛煉的能力。

4、增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和社會(huì)道德觀,培養(yǎng)他們?cè)谟鹈蜻\(yùn)動(dòng)中所需的拼搏精神與應(yīng)變能力,樹(shù)立積極向上的體育道德觀。

 三、課程內(nèi)容

1、教授學(xué)生羽毛球的正確握拍技巧。

2、練習(xí)正手發(fā)球和反手網(wǎng)前擊球。

3、開(kāi)展正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)擊球的訓(xùn)練。

4、練習(xí)網(wǎng)前上手與下手擊球技術(shù)。

5、學(xué)習(xí)中場(chǎng)平擊球技術(shù)及其步法。

6、掌握雙打的站位與輪轉(zhuǎn)技巧。

7、講解單打的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用(包括發(fā)球戰(zhàn)術(shù))。

8、介紹雙打戰(zhàn)術(shù)(如后攻前封戰(zhàn)術(shù))。

 四、課程安排

年級(jí):五、六年級(jí)

時(shí)間:每周五下午14:30—16:05

地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

人數(shù):51人

教學(xué)方法:

(1)采用多元化的教學(xué)方式。羽毛球教學(xué)通常以實(shí)踐為主,在此基礎(chǔ)上可結(jié)合多媒體手段,通過(guò)生動(dòng)的圖文資料提升課堂教學(xué)效果。鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí),通過(guò)小組探討與個(gè)人研究來(lái)發(fā)現(xiàn)各自的優(yōu)缺點(diǎn),從而增強(qiáng)對(duì)羽毛球相關(guān)知識(shí)的理解與掌握。

(2)在授課過(guò)程中,注重強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)的科學(xué)價(jià)值,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處有深入的認(rèn)識(shí)。

(3)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)循序漸進(jìn),由淺入深,確保學(xué)生能夠有效掌握羽毛球的相關(guān)技能。

(4)強(qiáng)調(diào)多練的原則,鼓勵(lì)學(xué)生在大量的實(shí)戰(zhàn)中體會(huì)技巧,利用優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的示范來(lái)引導(dǎo)他們不斷檢視與改進(jìn)自身技術(shù)。

(5)考慮到初中生的身心特點(diǎn),設(shè)計(jì)豐富的競(jìng)技活動(dòng),讓學(xué)生在比賽中感受勝利的樂(lè)趣,提升他們對(duì)羽毛球課程的興趣。

《羽毛球培訓(xùn)方案16》.doc
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